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文本内容:
第三届全国中小学“教学中的互联网搜索”优秀教案评选教案设计
一、教案背景
1、面向学生中学□小学
2、学科体育与健康
3、课时
14、学生课前准备
(1)生活中多观察、留意,模仿动物多种“跳”
(2)积累多种动物跳的有关的文字、图片资料等
二、教学课题
1、体验立定跳远的完整动作方法,提高跳跃的能力
2、巩固立定跳远的动作,提高动作正确性
3、养成积极自信、容纳他人的良好品质教材分析教学内容立定跳远(主教材)多种跳辅助练习、自主发展练习游戏〈兔跳比赛〉衬托主教材学情分析本节教学内容的立定跳远是学生进一步体验立定跳远的完整动作技术,它是有摆臂、蹬地、起跳、落地四个环节组成是练习跳跃动作的重点内容,是发展学生腿部力量和弹跳力的重要手段结合学生的心理、生理和认知规律的特点,选择学生喜欢的“立定跳远”为主教材,以欢快有趣的游戏“兔跳比赛”为主教材作铺垫,发展学生的跳跃能力,进而培养学生团结、协作的集体主义精神本课的教学对象九年级学生,立定跳远动作虽然简单,但对于部分同学来说仍然是有一定难度的但是根据现在的学生模仿性比较强,喜欢玩游戏,抓住这些特点,通过语言描述、教师示范、情景创设,积极体验等各种学习内容,让学生进一步完善立定跳远的动作技术使体育教学与游戏有机地结合起来,从而使学生真正成为学习的主人,“跳出”乐趣,“跳“出创新“跳”出友谊,根据以上对教材的分析和学生实际情况特制定以下教学目标与教学重难点教学目标
1、认知目标学习“三拍法”立定跳远,使大部分学生能够掌握蹬、摆、配合的完整动作通过自身体验立定跳远的动作要点,发展学生的观察、判断及思维能力
2、技能目标充分体现学生的主体作用,突出学法,重视对学生自学、自练、自评、互评能力的培养,发展学生跳跃能力及腿部力量
3、情感目标“以学生为主体,教师为主导”的教学原则,充分调动学生的积极性,鼓励学生努力展示自我,进而培养学生的创新意识重点双脚起跳、落地的方法,上下肢的协调配合难点动作的连贯性和协调性教学场地、器材体育馆篮球场地录音机1部投影机1台竹竿8根,体操垫24张,粉笔1盒
四、教学方法
1、启发式教学法教法通过语言、动作激发学生的学习兴趣,启发学生积极思考、创新能力教师提示学生会跳的动物有哪些谈话导入出示课件【百度知道】会跳的动物http://zhidao.baidu.com/question/
281370442.html学生自由或结伴演示(袋鼠、蚂蚱、蟋蟀、青蛙各种跳的练习师请同学们欣赏图片【百度图片】http://image.baidu.com/袋鼠http://image.baidu.com/青蛙跳http://image.baidu.com/蚂蚱http://image.baidu.com/蟋蟀学法分散练习、体验、创造各种动物形象
2、讲解示范法教法通过精炼的语言讲解,使学生获得正确的动作概念要求学生认真观察动作,教师可以边讲解边做示范,后再做完整动作【百度搜索】优酷视频立定跳远教学http://v.youku.com/v_show/id_XMjE0NTk1MDI
0.html学法
(1)设置圆圈、标志线或“跳格子”等形式的反复练习
(2)让学生自由组合,分8个小组,每6人为一小组,由小组长负责带领组员进行立定跳远练习,教师到每组实行检查
(3)每组可选送2名成绩优秀的同学,代表本组参加比赛,然后从中选取出8位跳得最好的同学给予奖励要求落地要轻巧注意屈膝缓冲
3、纠正动作错误法教法由于学生间的个体差异,完成练习的情况各有不同,通过纠正,获得正确的动作,提高学生的学习信心学法采用完整示范教学和师生互动示范,师生分析、互评,教师纠正
4、变换练习法根据学生的体质、性别分组和自主学习相结合的练习必要时可适当拉长标志线距离练习,或跳到一定距离的体操垫上让学生在练习中不断实现升级目标,以激发学生学习的积极性和兴趣通过多次反复的练习,达到熟练程度
五、教学过程“导入与热身——实践与提高——调节与评价”的三段式课型模式
(一)、导入与热身分为两个内容,安排时间10分钟一是常规内容3分钟
1、体育委员整队报告人数
2、师生问好
3、提出本科教学内容与要求
4、安排见习生二是准备部分7分钟,包括慢跑400-600米和徒手操
1、慢跑400-600米
2、徒手操随音乐做头部运动肩部运动腹背运动膝关节运动正压腿侧压腿手腕踝关节运动【百度MP3】轻音乐http://box.zhangmen.baidu.com/轻音乐
(二)、实践与提高分为两个内容,安排时间26分第一个内容是游戏兔跳比赛做法把人数平分两组,每组又分甲乙两队,相距10米游戏开始甲组的第一人蹲在地上,两手提前撑地,模仿兔跳姿势前进至对面脚踏过平行线时,一组的第一人立即出发以同样的方式前进依次进行,以先做完成的队为胜第二个内容是“立定跳远”教师完整动作示范,精讲动作要领,师生分析、互评、归纳总结动作要领、指导纠正动作教师巡视指导
1、动作要领
(1)、预摆两脚左右开立,与肩同宽,两臂前后摆动,前摆时,两腿伸直,后摆时,屈膝降低重心,上体稍前倾,手尽量往后摆要点上下肢动作协调配合,摆动时一伸二屈降重心,上体稍前倾
(2)、起跳两脚快速用力蹬地,同时两臂稍曲由后往前上方摆动(两肩要充分上提),向前上方跳出,并充分展体要点蹬地快速有力,腿蹬和手摆要协调,背部用力及时充分,强调离地前的前脚掌瞬间蹬地动作
(3)、腾空人体充分伸展,做到“三直”即髋,膝,踝三关节伸直,两臂前举在收腹落地的时机因人而异,腰腹力量强的,可在人体达到最高点后下落时迅速收腹举腿,尽可能延长腾空时间达到可能远的落地点而腰腹力量较弱的,在人体最高点时迅速收腹举腿,以便能够顺利完成收腹举腿动作收腹举腿的同时两臂屈臂用力急振后摆,小腿尽可能地前伸,从而达到可能远的落地点
(4)、落地缓冲脚跟先着地迅速过渡到全脚掌,并屈膝使膝盖前伸落地缓冲要点小腿前伸的时机把握好,曲腿前伸臂后摆,落地后往前不往后重难点双脚起跳、落地的方法,上下肢的协调配合,动作的连贯性和协调性
2、立定跳远练习按“三拍法”摆臂做立定跳远练习
3、立定跳远技术提高练习
(1)、手持哑铃纵跳练习(提高腿部力量)
(2)、三级蛙跳(协调性练习)
(3)、跳过垫子练习(提高腿部力量和协调性的练习)
(三)、调节与评价最后配用轻音乐进行放松,时间安排4分钟组织学生站成八列横队,教师提示放松部位,要求学生在放松时做到轻松、快乐,使学生的生理、心理都得到放松之后作课堂小结,指出优点和不足之处,达到鼓励学生和继续提高的目的
1、放松操(随轻音乐做)【百度MP3】轻音乐http://box.zhangmen.baidu.com/轻音乐
2、小结讲评
3、小组长收回器材,师生再见
六、教学反思
1、学生练习立定跳远时双脚屈膝缓冲,轻巧落地,掌握不好,需改进
2、学生参与活动的积极性比较高,模仿能力强同时课堂也有突发情况,有学生赤脚练习,因此抓好常规教学是学生安全的保障
七、教师个人介绍省份山东省学校青州市庙子初中姓名张华职称二级教师电话0536—3781047电子邮件mzzhanghua@
163.com通讯地址山东省青州市庙子初中个人简介张华、男,潍坊学院本科学历,二级教师从事初中体育教学工作14年在工作中我态度积极,競兢业业,现任青州市庙子初中体育教师、担任校级的艺体组长,从事教学十几年来,获得镇级体育课教学基本功比赛一等奖,论文国家级1个三等奖、县级1个一等奖,同时培训篮球队、田径队以及初中体育特长生并为市重点高中输送体育优秀人才。