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EAP培训总结2009年04月26日至27日,在总厂的关心和支持下,发电部组织开展了一次职业心理健康与员工帮助计划(EAP)的培训培训老师由XX师范大学心理学院__、心理学院人力资源与管理心理研究所副教授及XX企业__服务中心高级顾问XXX担任XXX____从事职业心理健康、压力管理、积极情绪方面的教学和实践,教学经验丰富,他深入浅出地运用心理学原理,对发电部员工提供了一次专业的指导、培训和__通过两天生动的培训,使发电部培训员工对生产场所的一系列职业心理健康问题有了初步的认识,提高了大家解决各种心理和行为问题的能力,培训取得了良好的效果现将培训情况报告如下
一、员工帮助计划(EAP)简介员工帮助计划又称员工心理援助项目、全员心理管理技术,英文全称EmployeeAssistan__Program,简称EAP据XXX__介绍,EAP是历史最悠久的职业心理健康解决方案,是由企业为员工设置的一套系统的、__的福利与支持项目在EAP的实施过程中,通过专业人员对组织的诊断、建议和对员工及其直系__提供专业指导、培训和__,旨在帮助解决员工及其家庭成员的各种心理和行为问题,提高员工在企业中的工作绩效EAP由美国人发明,最初用于解决员工酗酒、吸毒和不良药物影响带来的心理障碍,其内容包括了压力管理、职业心理健康、裁员心理危机、灾难性__、职业生涯发展、健康生活方式、家庭问题、情感问题、法律纠纷、理财问题、饮食习惯、减肥等各个方面,全面帮助员工解决个人问题在这次培训中,职业心理健康作为一个重点,被单独列出XXX__特别指出,EAP不仅仅是相对系统的员工帮助工程,同时也是员工的福利方案,它通过对员工的__,对组织环境的分析,帮助处理员工关系的死角,削除可能影响员工绩效的各方面因素,进而能增加组织的凝聚力,提升企业的形象
二、课程设计和培训形式众所周知,心理学Psychology是研究人和动物心理现象发生、发展和活动规律的一门科学,专业性强,理论抽象而复杂在短短两天的学习时间里,对于我们这些只是希望掌握一些解决实际心理问题能力的非专业对象来说,如果着重于心理学这门专业的学习,培训效果可能会是培训对象云里雾里,感觉一塌糊涂因此,这次培训课程设计和主要内容都特别注重于实践工作,注重于解决实际问题,而不在于理论的纠缠和挖掘,只是通过一些浅显的心理学原理,具体讲解了企业内员工帮助的方法、方式和技巧,使没有专业背景的我们也能在短短的时间内掌握一些解决自我和他人心理和行为问题的能力课程分两天进行,职业心理健康作为EAP项目中的一个重点,被单独列出重点讲解培训人员一般以4人为一组,在老师的指导下,自由选定组长,以小组为单位参与培训;在教学中,张西超__充分运用了多媒体技术,主要通过一系列专业的__、体验、测试、游戏、__、观看影视等方式来完成内容的灌输、观念的引导和技巧的培养,课堂气氛始终很活跃,参与性强,更重要的是他常常以一个个具体的案例来分析、说明和解决问题,切合大家的心理课程的内容主要有
(1)EAP项目基本知识的普及简述EAP项目的定义与应用,发展简史等;
(2)认识和理解自我与协调认识从自我开始,着眼于人的性格,阐述了解自己,理解他人,健全人格,发挥潜能,促进沟通,改善管理,避免冲突,有效激励的方法和意义;
(3)心理健康对于员工和企业的意义和影响例举发生在工作场所的一系列心理健康问题,指出员工心理健康已成为管理新课题,通过分析职业心理健康对工作产生消极影响的认知、情绪、行为困扰和影响职业心理健康的六大因素,对如何自我调适职业心理健康与情绪和保持个人心理健康提出了专业的建议,对快乐工作的技巧进行了指导;
(4)压力管理分析压力管理的关键因素,阐述压力管理的目标,提出了工作的压力是最简单但又是最复杂的课题,运用事例,分析在压力的情景下,个体反应为何不同又如何相应应对;
(5)__式的管理面对员工的心理与情感,指出__就是触扶生命的过程,一个成功的管理者应该是__式的管理者,以真诚、尊重和同感为__式管理的基石,着重分析了__技巧在工作中的应用;
(6)工作场所危机干预以危机及其干预概念入手,指出危机干预的目标,以流程图的形式,对工作场所可预见的种种危机及其干预进行了详细的讲解互动环节主要有
(1)培训小组的形成,使培训员工积极主动参与到培训中来,每节课前相互问候,激发大家的学习热情和兴趣;
(2)通过一个专业的评判测试题,对参培人员的自我状态行为特性进行逐一分析,指出每个人的自我状态特点,帮助大家认识自我,扬弃性格中的否定面;
(3)学员生日记忆游戏游戏规则是让大家相互告知生日,看谁记得最多在游戏的开始先无原因先抽出几人,然后再按照生日月份大小规则将所有人抽出,在此过程中反复以言语铺垫造成紧张的氛围,待压力形成后,告知游戏规则,进行游戏;然后又让大家相互舒缓,重复进行游戏,让大家具体体验个体反应及应对的差异;
(4)智力测试以老王买卖摄像机的故事,问答老王是赚钱了还是亏钱,通过这个在公众面前“测试”智商构__的压力反应,让大家实实在在地觉察到紧张时候身体生理的变化;
(5)换位思考和看待问题通过对一支普通触摸笔的观察,强调了相互理解和尊重的重要
(6)电影片段欣赏通过欣赏意大利电影《美丽人生》片段,启示我们积极的态度对于生活和工作的意义,不管自己遭遇什么样的境地,只要心态积极,依旧是美丽人生,依旧是阳光灿烂
三、效果两天的培训时间很短,面临的理论又很陌生、很高深、很专业,但由于培训老师没有拘泥于纯粹的理论,他通过互动性极强的教学方式,运用生动活泼的事例,深入浅出地反映和阐释了现代人普遍存在的心理和行为问题,还是引起大家的共鸣和强烈的参与欲望在高深的理论背景之下,培训取得了良好的效果,大家普遍反映,通过培训
(1)了解了员工帮助计划项目(EAP)的基本知识,最重要的是使大部分人的观念都得到了更新和转变,勇于承认了现实生活中包括自己在内都存在的形形__的心理和行为问题,从心理上能够大方、主动接受职业心理健康的帮助;
(2)掌握了一些自我与协调的技巧,明白了____自我调适职业心理健康与情绪和保持个人的心理健康,实现快乐工作和快乐生活;
(3)对压力管理和__式管理也有了一些自己的认识和理解,提高了大家处理纷繁复杂事务的能力,对生活的经营和工作的管理也有了更多的方式和方法,启示我们怎样去进一步提高生活质量和工作绩效;
(4)掌握了一些危机干预的基本知识和措施
四、必要性通过这次培训,我们切实体会到实施员工帮助计划项目(EAP)的重要性和必要性无容置疑,电力企业员工的工作条件艰苦、危险和风险较大,尤其是一线员工,工作压力和精神压力都特别大特别是地震后,更是面临着各种错综复杂的问题,表现在岗位动态、绩效考评、____、员工协作、管理效率、创伤抚慰、情绪安抚等诸多方面,或多或少都存在着一些心理和行为的问题需要解决在当前,我们面临的心理压力主要有
(1)刚刚摆脱了地震爆发后惊慌未定的心境,立刻又被企业遭受毁灭性打击后一种前途未卜的新恐惧所笼罩;
(2)地震后,面对残破、危险的周遭环境和住房重建、岗位竞聘、部分员工长时间工作不饱和及部分员工长时间工作任务特别重所产生的种种不适应;
(3)地震后,繁华和毁灭的强烈对比导致了部分员工责任心下降,为消极、放纵、及时享乐、得过且过的生活和工作态度创造了滋生的条件和蔓延的环境,部分员工的心态变化和高质量的工作要求产生矛盾;
(4)地震后,部分罹难员工家属之间、家属与企业之间各种错综复杂的利益矛盾一下子难以调和和解决,安抚压力难以疏解;
(5)地震中部分员工的不幸罹难导致相当长一段时间内企业内悲伤和恐惧情绪的蔓延和不可克服;
(6)对个人职业成长的忧虑,对个人发展的困惑和对企业发展走向的担忧所形成的不可名状的心理暗示另外,还有来自于婚姻、家庭的不幸不快和突发__,来自于酗酒、赌博等不良嗜好,来自于法律纠纷、邻里矛盾和家庭__等__性隐忧问题,同样也是员工心理健康的隐秘杀手上述种种压力的合围,就会造成例如缺勤率猛涨、事故率上升、身心疲惫、精神恍惚、效率缺失、规范性下降、组织效力低下、抑郁症和自杀等一系列心理和病理的后果,使企业感染“精神病毒”,甚至“死机”人力资源是企业发展的首要动力,也是企业最宝贵的资源因此,正视员工的心理压力和心理问题,保持和提高员工心理健康度,用EAP来调整员工的心态、生态、形态和状态,具有很强的现实意义
五、建议在两天的培训期间,我们深受启发,整理这次培训的心得,结合我厂的实际情况,建议我厂引进员工帮助计划项目(EAP),希望通过以下作为,持续开展工作,切实改善员工的职业心理健康状况,为企业的重建和发展创造良好的人力资源条件
(1)进行专业的员工职业心理健康问题评估由专业人员采用专业的心理健康评估方法来评估员工心理生活质量现状及其导致问题产生的原因;
(2)搞好职业心理健康宣传利用海报、自助卡、健康知识讲座等多种形式树立员工对心理健康的正确认识,鼓励遇到心理困扰问题时积极寻求帮助;
(3)对工作环境进行设计与改善一方面,改善工作硬环境——物理环境;另一方面,通过组织结构变革、__力培训、团队建设、工作轮换、员工生涯规划等手段改善工作的软环境,在企业内部建立支持性的工作环境,丰富员工的工作内容,指明员工的发展方向,消除问题的诱因;
(4)开展员工和管理者培训通过压力管理、挫折应对、保持积极情绪、培养__式的管理者等一系列培训,帮助员工切实掌握提高心理素质的基本方法,增强对心理问题的抵抗力,同时也使管理者掌握员工心理管理的技术,能在员工出现心理困扰问题时,很快找到适当的方法加以解决;
(5)组织多种形式的员工心理__对于受心理问题困扰的员工,提供____、团体__、个人面询等丰富的形式,充分解决员工心理困扰问题,引导员工职业心理健康发展下面是赠送的经典语录和搞笑语录,不需要的朋友可以下载后不急删除!!!谢谢!!【感人的话】 要学会感恩、同情、宽容、忍耐、积极与真诚希望是心灵的一种支持力量.逆境的回馈,使生命将更加精彩而富足. 【感人的话】 每个人的好运跟坏运都是分配好的,虽然我的好运没有别人多,所以只要是一点点好事,我就非常感恩了 【祝福的话】 这里有一本你当年用过的笔记,它有点儿泛黄了,书页里夹着的话也早已没了香气,却还是谢谢你把它借给了我今天的我们已经分开,却依然是朋友还是要跟以前一样,我听着你的述说,看着你笑,看着你难过委屈去安慰你我会把祝福写在这本笔记里,在那多枯黄的花的旁边,我会写下我的祝福祝福你过得好!祝福你过得比我好!然后,将它寄给你不要哭泣,你【表白的话】 爱你是一个念头,爱你是一种冲动,爱你是一种宿命,只属于我的宿命爱你是一段旅程,爱你是一场幸福的长跑,爱你是一路沐浴阳光,爱你是一径的花香爱你,是睡觉呼吸一般的自然!请,给我你的爱【有哲理的话】 世上有三种人一是良心被狗吃了的人,二是良心没被狗吃的人,三是良心连狗都不吃的人. 【激励人的话】 如果你看到面前的阴影,别怕,那是因为你的背后有阳光 【感人的话】 一身白衣为你洗尽铅华,白衣白发白胜雪,捧一卷古墨,盈袭暗香,我踏着平平仄仄的长长短短,款款步入风情万种的宋词里溪边桃红青染,流水潺潺,柳丝随风絮,我在桃花下写着红笺小字,一抹嫣然回眸,惊落了桃花,也惊落了你的心佛说千年一轮回,今生,你在哪里? 【有哲理的话】 母爱是一滴甘露,亲吻干涸的泥土,它用细雨的温情,用钻石的坚毅,期待着闪着碎光的泥土的肥沃;母爱不是人生中的一个凝固点,而是一条流动的河,这条河造就了我们生命中美丽的情感之景【表白的话】 我深深地恳求你;不要把我逐出你的爱门之外,我一分一秒也不能缺少你的爱只有赢得你的爱,我的生命才有光彩 【表白的话】 爱你,却要无欲无求,好难!爱你,却要偷偷摸摸,好累!爱你,却让自己心碎,好惨!但竟然心甘情愿,好傻!但是我能肯定的是我是真的很爱你! 【表白的话】 我扬一把散沙粒粒想念漫天纷飞带给我对你的祝福,我洒下一瓢涟水滴滴飘洋流到你的心海,爱你,今生无悔,牵了你的情,爱了你的人,我会努力呵护你,一生一世!【表白的话】 你的热情,温暖了我冰冻的心;你的大胆,鼓起了我爱的热忱;你的关怀,激起了我感激之情新年伊始,愿我们透过那爱湖的波光水雾,一起憧憬美好的未来情人节快乐! 【表白的话】 也许我的笑容不够灿烂,但足够为你扫清冬日里的阴霾;也许我的双手不够温柔,但还能为你拂去俗世尘埃!如果命运安排我们在一起,我会好好珍惜你!情人节快乐! 【甜言蜜语的话】 我们结婚吧,好不好?那样我们就可以不再对着__诉说想念,就可以每天清晨起来看见你的睡脸,然后一起吃一顿不太丰盛却很温暖的早餐我们结婚吧,好不好?那样我们就可以拿着民政局发的红色小本子四处炫耀,我们可以在__里挂满结婚照,看着看着就会不自觉的微笑我们结婚吧【表白的话】 我需要你,就像冬天里的棉袄,夏天里的雪糕,黑暗中的灯泡,饥饿中的面包—–我不能没有你! 【有哲理的话】 用真理检验真理永远是真理,用错误掩饰错误将会一错再错我们不能拥有真理,但是我们可以防止错误【离别的话】 愿你作一滴晶亮的水,投射到浩瀚的大海;作一朵鲜美的花,组成百花满园;作一丝闪光的纤维,绣织出鲜红的战旗;作一颗小小的螺丝钉,一辈子坚守自己的岗位…… 【离别的话】 我们曾经在一起欣赏过美丽的花;我们曾经在一起幻想过美丽的季节同学啊,同学,分别后不要忘了我们曾经一起走过的日子 【离别的话】 红叶纷飞的枫林里,我们曾拥有多少回忆那飘舞着的枫叶,将我们带进一个无比美妙的境界 【离别的话】 别离,是有点难舍,但不怅然;是有点遗憾,但不悲观因为我们有相逢的希望在安慰 【有哲理的话】 人活着,第一要紧的事情就是要有眼光有了眼光,并相应确定应该为之努力的目的和目标,工作就会出现乐趣,这样才有希望最终成为一个事业和生活的成功者,生命就会丰富多彩 【有哲理的话】 在__肯定永无人知的情况下,一个人的所作所为能显示他的品格有些事情的确没有人知道,除你之外,没有人知道,但是你必须对得住自己,最好能问心无愧因为问心无愧可生自信,而自信会让你生活得更从容 【有哲理的话】 没有任何的动物是比蚂蚁更勤奋,然而它却是最沉默寡言的与其埋怨世界,不如改变自己管好自己的心,做好自己的事,比什么都强人生无__,曲折亦风景别把失去看得过重,放弃是另一种拥有;不要经常艳羡他人,人做到了,心悟到了,相信属于你的风景就在下一个拐弯处 【有哲理的话】 有些人成就不大,不在于智力或能力不够,而在于没有克服自己心理上的弱点和谬见,没有充分发挥自己既有的潜力和才能只有不断向自己挑战,向生活挑战,才能取得更大成功 【有哲理的话】 面对别人的__意见,如果你针锋相对地进行争执和批驳,对方很难从内心真正接受,在表达方式上委婉一些,效果就好多了 【有哲理的话】 当我们放眼这个世界的时候,如果以自我为中心,很可能会以为自己了不起,可一旦我们把心歇下来,用赤子之心来观察,就会发现我们是多么渺小我们什么时候都能看清自己不如人的地方,那就是对生命有真正信心的时候 【有哲理的话】 胸有平常心,幸福自然来人的心态如同琴上的弦,太紧则易断,太松则无音,只有松紧适度,才能弹出美妙之音保持一颗平常心,才是人生的真谛怀一颗平常心,看淡得失,超越成败,不为物欲所迷,不被烦恼所扰,__见性,随缘自适平常心,是一种人生态度,也是一种生活智慧 【有哲理的话】 绝大多数人都喜欢嘲笑别人,而不愿意被别人嘲笑在别人处于尴尬境遇时,你如果能通过自己出丑来减少他的难堪,他一定对你非常感激 【有哲理的话】 对于胸怀大志的有志之士和勤奋努力的人来说,障碍是不会起什么作用的他们会说不会再有什么困难能拦得住我了只要有百折不挠的信念,就会战胜许多强大的阻力 【有哲理的话】 成功地推销自己是迈向成功的第一步在推销自己的过程中,多动脑筋,设计一些小花样,就容易引起别人的兴趣和__ 搞笑语录一次,同事几个去美国,到__买东西,用济南话讨论,有个美国人过来用标准的济南话说“你们是济南的?!”暴汗,原来这老外是以前战争时期留在中国的美国人后代,同事问他“那你英文怎么样啊?”老外一拍大腿道“英语太他妈难学了!!”哈哈,有木有笑趴啊 公司加班到半夜,所有人都眼皮打架,一姑娘哀叹“我现在真想变成一个‘因’字”众问其故,姑娘说“就是一个人四肢平摊躺在大床上”话音刚落,旁边一男同事嘟囔“困” 一先生感冒去医院挂吊针,护士小姐很麻利的给这位先生插上针挂好盐水,一个多小时过去了,盐水瓶的水打完了,护士过来马上又换上一瓶这先生不解,问护士小姐说“小姐,处方单上不是只开了一瓶吗?”护士小姐指着打完盐水的空瓶盖说,“先生,您运气真好,这瓶中奖了,再来一瓶!” 一退休老头,闲来无事就教鹦鹉说话,每天早上必教“早上好!”可惜!几个月后,鹦鹉仍不开口一日,老头心情不佳,未教只听鹦鹉大叫“老头,今天牛了!连好也不问了啊!” 白雪公主逃出王宫,来到森林,看到一间小木屋,里面排列着七张小小的床白雪公主就躺下睡着了傍晚七个小人回来了,白雪公主说“你们就是我命中的七个小矮人吧”七个人面面相觑,然后说“你走错地方了,我们是金刚葫芦娃” 爷孙三人去钓鱼,爷爷拿着鱼杆发呆,__看到后对爸爸说“瞧瞧,你爹在那发呆,跟傻B似的”爸爸打了__一耳光生气的喊道“你爹才傻B呢!” 作业做了很久,顺手打开收音机,一个温柔的声音传出“如果肤色粉红,脸上的绒毛细嫩柔软,那么说明很健康……”听到这里,忍不住摸了自己的脸,对镜顾盼,再笑一笑,样子健康可爱这时,又听播音员说道“好,听众朋友,这次我们的《养猪知识讲座》就到这里” 话说上技校时我们班为机电八班某日,学校组织拔河比赛我们班对战二班二百___时喊“机二,加油……机二,加油……”我们班女生也学着人家喊“机八,加油……机八,加油……”我滴个神! 出差,刚出车站就来一大婶“小伙子,住旅馆呀?”我说“不用”大婶马上换成暧昧的语气“有小姑娘哟,很漂亮的”我汗,说“不要小姑娘”大婶立刻改口“老姑娘,老姑娘也有,便宜一点”再汗,说“我不要姑娘”大婶沉默了下,小声说“那个,小伙子也是有的!” 一哥们儿隔壁新搬来个老外,一天晚上老外敲门求助,说“我的电视坏了,不能换台”这哥们儿低头看了眼表,很镇定的说“过了七点半就好了” 有个懒人,懒得出奇妻子要切面条,叫他到邻家借个面板他说“不用借了,就在我背上切吧!”妻子在他背上切完面条,问他“痛不痛?”他说“痛,我也懒得吱声” 一只青蛙给牧师打__,问自己的命运牧师说“明年,有一个年轻的姑娘会来了解你”青蛙高兴的蹦了起来“哦,真的吗?是在王子的婚礼上吗?”牧师说“不,是在她明年的生物课上” 几个人在高尔夫更衣室,一手机响很久,一男人按了免提键女“亲爱的你在俱乐部吗?”男“在”女“我看到一辆宝马,才不到两百万”男人“买”女“还有那个__又放盘了,6万__”男“买”女“好爱你”男“也爱你”旁边的男人们敬佩得目瞪口呆男人挂了__,问“这是谁的手机?” 深夜,老公未归__心急给妈打__“妈!他还没回来,一定有别的女人了!”妈妈轻声安慰“傻孩子,乖,别净往坏处想,兴许是出车祸了!” 一男子在闹市骑摩托撞昏了一个陌生的老汉!男子惊吓得不知所措!围观群众越来越多!突然,该男抱住老汉,声泪俱下的喊道“爹,你等着我,我这就去给你找医生!”说后,就跑掉了老汉挣扎着愤怒的喊道“给老子回来!”众人纷纷感慨“这__当的真孝顺!” 。