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班级14信管姓名蔡顺鑫学号2014154101心理课对大学生的作用在这个世界上,没有心理绝对健康的人,也没有心理绝对有问题的人在成长成才的过程中,每个人的心理都难免会出现一些或多或小的问题;一个人的心理健康与否,不单纯是由自身的心理状况决定的,很大程度取决于和环境的关系,所以心理问题与人是终生相随的对于大学生来说,有的学生会遇到难以排遣的心理问题,这就需要得到特别的疏导和指引,每位大学生也都会有遇到难解的心理问题的可能,接受心理健康教育就应该成为每个大学生的共识毫无疑问,心理健康是人生的巨大财富,它对于我们个人的人生道路有着决定性的作用一个人如果没有比较健康的心理,智慧就难以表现,潜力也难以被激发,就算学习到的知识也会难以得到利用,我们的人生需要有健康的心理才会有充沛的活力,才会有实现梦想成就人生的可能而对于大学生而言,心理健康更是学业成功、生活幸福快乐的基础心理课能增强大学生的自我意识,对自己的性格、外表、行为举止以及交际能力都持有一种特定的态度,更能全方面的认识自我,包括通过对他人、社会和自然的认识来认识自我,通过分析他人的评价来认识和与他人的比较来认识自我,通过自我发展的比较和自己的实践活动的表现成果来认识自我,和通过自我反省来认识自我做到不受他人言语左右,能正确对待挫折或失败,认真进行自我探究,能确立符合自身实际情况的理想自我对于大一的学生来说,从中学刚刚到大学,学习、生活的等环境、方式和条件以及人生目标都发生了重大变化,大学生容易在人际适应、自我意识、学习适应、性心理适应、生活环境适应等方面出现心理问题,通过心理课可以有效的解决这些问题,并学会__思考,用正确、积极、乐观的正确态度对待大学生活,让大学生活变得更加充实很多大学生在进入大学以前,对现实社会以及大学生活了解不多,往往凭想象把大学生活描绘的理想化,对大学生活抱有过高的期望和不切实的幻想进入大学后,就会发现现实生活与理想中的生活存在着巨大的落差,一时之间难以适应,继而产生迷惑、迷惘、失望等消极情绪,也有的学生到大学后因为竞争增大,高中时的自我良好感觉也逐渐消失,慢慢产生心理失衡的心理问题同样来到大学后人际交往也变得复杂化大学心理课可以很大程度的让新到大学的学生尽快熟悉和适应校园环境,尽早确立在大学的奋斗目标,更快的掌握在大学的学习方法,提高离开家之后的生活自理能力;在生活中保持乐观向上的心态,重新树立更好的自我形象对大学生活大声的喊出我准备好了! 人们经常遇到因适应环境、人际关系等问题而引起的心理失调,此为心理困惑心理困惑对人的生活和心理有一定的负面影响在大学这个充满这焦虑、烦恼、压力、失落、困惑的环境,显然很容易出现心理困惑在大学的心里困惑包括无法适应大学生活的困惑、人际交往的困惑、对爱情的困惑以及对未来的困惑等等大学生心理课中对常见的困惑都进行了详细的解读,并对这些困惑进行了正确的指引和疏导,有助于大学生更早的走在正确的人生道路上在一部分大学生的身上所出现的心理健康问题,比心理困惑更严重的就是心理疾病心理疾病指一个人由于精神上的紧张,从而使得自己在思维上、情感上和行为上发生偏离社会规范轨道的现象常见心理疾病包括焦虑症、神经衰弱、强迫症、恐惧症、疑心症等大学心理课对于以上问题所提出解决方案如果发现自己在心理方面存在某些问题或障碍时,应该以积极、乐观的态度坦然面对,自身通过积极的心里暗示和阅读名人传记等活动调整身心在大学乃至我们之后的人生阶段中,人格素质是我们综合素质的重要组成部分,综合素质的发展和提高包括着人格素质的发展和提高,而人格素质的提高对综合素质的提高也有着重要的促进作用心理课对于大学生人格的塑造起着重要的作用审视自我正确认识自我,树立正确的人生观和价值观,提高心理承受能力,培养良好的人际关系,坚持锻炼身体保持健康体魄 心理健康决定这我们的人生,然而心理课在我们养成一个健康心理的路上扮演着指引者的角色,它促使我们的生涯一片无悔!。