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春季常见呼吸道和肠道传染病预防知识讲稿同学们,大家晚上好今天我们主要谈一谈春季常见的呼吸道和肠道传染病的相关知识春季是各种传染病,尤其是呼吸道传染病及部分肠道传染病的高发季节,近年来,__型肺炎、___等都在此季节严重干扰我们的正常生活,无论是以前的____还是最近的H7N9,尽管我们身边没有病例,我们却从大量的新闻中了解到,这些疾病正在吞噬着人们的生命,这无疑给我们的健康敲响了警钟根据___的统计结果,2007年报告的全国学校突发公共卫生__中,传染病__占__总数的
95.88%其中报告__起数居前三位的病种分别为水痘(826起)、流行性腮腺炎(351起)、风疹(265起),三病种__数占学校传染病__总数的
80.47%,而这三种传染病都属于呼吸道传染病春季是水痘、流行性腮腺炎、风疹、流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、麻疹等呼吸道传染病高发季节,常见的呼吸道传染病主要通过空气飞沫传播,下面我给大家简单的介绍一下水痘、流行性腮腺炎、风疹三种呼吸道传染病1.水痘病人从出现皮疹前2日至出疹后6日具有传染性患病初期可有发热、头痛、全身倦怠等前驱症状,在发病24小时内出现皮疹,皮疹分布呈向心性,即躯干、头部较多,四肢处较少大部分情况下,病人症状都是轻微的,可不治而愈2.流行性腮腺炎病人在腮腺明显肿胀前6-7日至肿胀后9日期间具有传染性患病初期可有发热、头痛、无力、食欲不振等前驱症状,发病1-2日后出现颧骨弓或耳部疼痛,然后出现唾液腺肿大,通常可见一侧或双侧腮腺肿大3.风疹病人出疹前1周到出疹后2周的上呼吸道分泌物都有传染性临床表现主要有发热、出疹、淋巴结肿大和结膜炎,病程短对于呼吸道传染病,我们平时可以采取一些措施加以预防1.在人群聚集场所打喷嚏或咳嗽时应用手绢或纸巾掩盖口鼻,不要随地吐痰,不要随意丢弃吐痰或揩鼻涕使用过的手纸2.勤洗手,不用污浊的毛巾擦手3.双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手或擦净4.避免与他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品5.注意环境卫生和室内通风,如周围有呼吸道传染病症状病人时,应增加通风换气的次数,开窗时要避免穿堂风,注意保暖6.多喝水,多吃蔬菜水果,增加机体免疫能力7.尽量避免到人多拥挤的公共场所下面,我们接着谈一谈有关肠道传染病的预防知识春季常发生的肠道传染病主要有手足口病、病毒性肝炎、病毒性肠炎等肠道传染病主要通过粪--口传播,肠道传染病的病原体从病人和病原携带者的粪便、呕吐物中排出,污染了周围环境,再通过水、食物、手、苍蝇、蟑螂等媒介经口腔进入胃肠道,在人体内繁殖、产生毒素引起发病,并继续排出病原体再传染给其他健康人预防肠道传染病关键是把好“病从口入”这一关做到“四要”即饭前便后要洗手,生吃瓜果蔬菜要洗净,要勤剪指甲,要消灭苍蝇,蟑螂等害虫其中,最重要的是养成饭前便后要洗手的卫生习惯“四不要”即___生水,不要食用__变质食物,不要随地大小便,特别做到不要到路边__流动无证摊贩出售的不卫生食品我们刚刚有谈到,常见的呼吸道传染病主要通过空气飞沫传播,肠道传染病主要通过粪--口传播,因此,日常生活中是有对策来避免它的以下八大对策供参考
1、避免受凉当人体受凉时,呼吸道血管收缩,血液供应减少,局部抵抗力下降,细菌和病毒容易侵入
2、净化环境新鲜空气能够去除过量的湿气和稀释室内污染物应定时开窗通风,保持空气流通;让阳光射进室内,因为阳光中的紫外线具有杀菌作用;也可用食醋熏蒸__,起到消毒效果.
3、补充营养注意多补充些鱼、肉、蛋、奶等营养价值较高的食物,增强机体免疫功能;多吃富含维生素C的新鲜蔬菜水果,可中和体内毒素,提高抗病能力;气候干燥,空气尘埃含量高,人体鼻黏膜容易受损,要注意多喝水
4、生活规律生活不规律易使免疫系统功能减弱;充足睡眠能消除疲劳,调节人体各种机能,增强免疫力
5、加强锻炼体育锻炼可增强血液循环,提高免疫力但雾天不要晨练,因为浓雾中不仅含有大量有害物质,而且水汽较多,会影响人体肺部的气体交换
6、个人防护要注意勤洗手、勤漱口;出门尽量站在空气通畅的地方;尽量少到拥挤的场所;人在患病期间不要串门,不要到公共场所,更不要到饮食部门用餐;健康人群应尽量避免到卫生状况较差的饮食摊点就餐7、免疫预防流行季节前可到防疫站或正规医院进行相应的预防接种,如流感、肺炎、麻疹、流脑、甲肝、乙肝疫苗
8、及早就医当自己或周围的人出现发热、咳嗽、呼吸困难、气短等一种或多种呼吸道症状及恶心、呕吐、腹痛、腹泻等肠道症状时,应及时到医院就医,别不当回事,更不要胡乱吃药最后呢,祝各位同学身体健康,学习愉快谢谢大家。