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文本内容:
小学三年级体育教学计划
一、学生情况分析小学三年级的学生组织纪律性较强、情绪变化较大,运动能力有一定发展,上课喜欢玩,运动系统发育不成熟,肌肉力量和协调性较差,想象创造力丰富,学习兴趣易激发应该努力培养学生主动进取的态度,掌握好学习方法,把握学习规律,让学生在学习过程中去探讨,去理解,去发现去创造将学生身心作为一个整体,通过合理的运动实践,在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能,培养健康和愉快生活的态度,通过从事适宜的运动,了解自己的身体变化,增强体质,培养坚强的意志
二、教学目标及重难点
1.教学队列,队形走为主,每节课都要有队列对形的练习
2.掌握基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、实心球、身体素质训练、篮球比赛等
3.在上课过程中多做一些辅助性练习,如发展耐力速度的定时跑,定距离跑;发展下肢力量,提高立定跳远成绩的跳起,原地抱膝跳,跳台阶、免子跳等;
4.以速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥
5.并采用小重量和不负重量的方式,通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量教学重点
1.教学队列,队形走为主,每节课都要有队列对形的练习
2.掌握基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、铅球、身体素质训练、篮球比赛等教学难点:
1.以速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥
2.并采用小重量和不负重量的方式,通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量
三、教材分析小学三年级体育教材以实践教材为主根据学生的能力以及学校的条件,体育教材主要选择田径(跑、跳、投),体操、游戏、篮球等基础项目,以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高;并挖掘生活中的实用技能 三年级上学期体育教学进度表周次教 学 内 容课次 一引导课游戏是儿童的良师益友 游戏抓手指队列练习 游戏穿过小树林12 二队列练习 游戏报数比赛快速跑 游戏长江黄河原地高抬腿 游戏大鱼网123 三成蛇形走 游戏跳进去拍人单脚起跳用手或头触悬挂的物体 游戏一切行动听指挥400—600米自然地形跑 游戏追手帕123 四连续单脚跳、单__换跳 游戏单足调追拍立定跳远 游戏跳进去拍人快速跑(各种突发__的起跑) 游戏贴膏药123 五放假123 六跳绳 游戏:猜拳追逃跳绳 游戏俯卧挺身双人跳绳 游戏障碍赛跑123 七改变速度的往返走 游戏接力赛跑队列练习 游戏短跳绳变换队型 游戏比比谁力气大123 八 武术基本功 原地高抬腿跑武术基本功 游戏比比谁投的准按要求密集或疏散队型 游戏劳动模仿操 123 九跳跃各种方式双脚跳 游戏跳跃赛跑30秒短跳绳 游戏拍拍手游戏挑战迎战 玩毽子、绳子123 十投掷垒球 游戏快快跳起来考核立定跳远 游戏“8”字跑投掷原地侧向投 游戏搬运接力123十一行进间裂并队变换队形 游戏投活动篮行进间裂并队变换队形 游戏抛抛接接跳跃助跑几步屈腿跳起游戏钻环赛跑123十二跳上成跪撑,起立跳下 游戏投活动篮跳上成跪撑,起立跳下 技巧前滚翻接力跳上成跪撑,起立跳下 游戏一对好伙伴123十三跨越横杆 游戏夺球战蹲撑前滚翻抱腿起技巧前滚翻接力跳跃立定跳远 游戏拍球比多123十四双手前抛实心球 游戏头上胯下传递实心球投垒球 游戏看谁踢的准游戏播种与收割 韵律活动 123十五跳短绳 游戏智取自我表现 游戏播种与收割 攀爬 室内活动传口令123十六考核跳短绳 接力游戏考核跳短绳 游戏小足球比赛600-800跑走交替 投掷轻物123十七立定跳远 仰卧起坐单双脚跳 游戏跳跃赛跑两臂放在不同部位的走 游戏障碍赛跑123十八冬季锻炼的好处和益处 自评、互评成绩123。