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听积极心理学讲座后感听了上师大张志刚教授的讲座,深有感触人都有积极向上的精神,就是因为一下子想不开,有人整日郁郁寡欢,有人甚至走上了绝路我有一个鲜活的例子,这是我亲身经历的那是上世纪八十年代时,交通不甚方便,我一星期都要在黄浦江上的米市渡来回一次乘上渡轮,望着脚下的滔滔江水,我不禁沉思我手腕上的手表如果掉下江去了,该怎么办?这是一块钻石牌手表,花了母亲六十块钱——那时的几乎一个月的工资!十分的珍贵跳下去捞吗?我自己都不会游泳,更何况是滔滔的黄浦江!何况我今后工作了,一块手表至于我牺牲自己的生命?一个月的工资也许就能买上两块手表,但___会有跳下去抢救手表的念头?大概是人在紧急的情况下顾不了那么多的缘故所以,为了防止类似的傻事发生,一个人就要在平时做好心理“预案”以免一失足成千古恨,而让你失足的都是事后想来微不足道的小事比如,自己心里坚定说无论碰到什么困难,我都不自杀!懦夫才自杀!我有自杀的勇气,难道没有克服这眼前的困难的勇气?为了战胜这困难,也许我会瘦了几斤肉、甚至减少了几年的寿命,但总比现在就死好得多吧!这样一想,就觉得自己自杀的念头是多么的可笑了笑对人生中的困难把一次次的困难都看成是你前进路上的垫脚石,而不是绊脚石这样你就会满怀信心的不断前进幸福感的问题问你幸福吗?我保证99%以上的人都说自己是___的,不管你是千万富翁还是高级官员因为人都有不满足的一面千万富翁上面有亿万,十亿、百亿级的富翁呢?县官想做市级官员,市级的上面有___的,就算是你做到的皇帝一级,还是不满意的,还是___的——因为想做这个位子的人太多了——所以赵匡胤才来了个杯酒释兵权!连皇帝都___,这样你我百姓就不用活了,但你从积极心理学来看,幸福是自己内心的一种__也许今天你不是很富,也不是很“贵”;但是,比你不如的何止有千千万万!这虽然有点“阿Q”的____法,但这并不是麻醉自己,而是让你在“失败”中看到你自己的优点,鼓舞你自己的信心,调整自己积极的心态,有继续前进的勇气。