文本内容:
幼儿基本动作内容水平发展表水平分类动作类别水平一小上水平二小下水平三中上水平四中下水平五大上水平六大下走
1.向指定方向走
2.走直线
3.一个跟着一个走
4.听__走
5.走斜坡
1.走大圆
2.绕障碍走
3.在木板条上走平衡
4.在25厘米宽跑道内走
5.远足
1.5公里
1.简单队列走
2.较高平衡物上走
3.持轻物走
4.走跑交替
1.倒走
2.各种身体方向的走
3.远足
1.5---2公里
4.各种形式的走
5.各种合作走
1.闭眼平衡走5-8米
2.分、合队走
3.提踵走10---15米
4.迅速变队走
5.各种螺旋队列走
1.1---
1.5公斤负重走
2.远足2---3公里跑
1.自然跑
2.听__自由跑
1.指定方向跑
2.跑斜坡
3.连续跑10米1.队列跑
2.一个跟着一个跑
1.快速跑接力赛
2.连续跑30秒
3.快速跑20米
1.合作类型跑
2.多种形式跑练习
3.绕障碍跑
4.四散追逐跑
5.折返跑4*5米
1.倒跑
2.各种身体方位的跑
3.连续跑60秒
4.快速跑30米跳
1.原地纵跳10厘米
2.连续自由跳1-2米
1.单个并足跳
2.从15---30厘米高处跳下
3.听__向上跳
1.连续并足跳2米
2.立定跳远40厘米
3.纵跳15厘米
1.连续单脚跳5米
2.连续并足跳3-4米
3.深蹲跳5米
1.立定跳远70厘米
2.助跑跨跳1米宽
3.纵跳20厘米高
1.倒跳
2.提肘跳
3.连续并足跳5-6米
4.连续单脚跳3-4米
5.助跑跨跳35-40厘米高投掷
1.滚轻物
2.双手推轻物
3.投1两(50克)轻物3米
1.向上抛轻物
2.双人互滚轻物
1.投100克轻物2-4米
2.指定方向抛轻物
1.左右手互抛轻物
2.滚较重物
1.2米距离投准
2.投150克轻物4-5米
1.互抛150克轻物
2.推动一定重量物
3.投150克沙袋5米以上平衡
1.立正中保持平衡
2.慢走、慢跑中平衡
1.闭眼直线走2米
2.25厘米宽平衡板上慢走
3.跨20厘米宽间距
1.平转3圈
2.20厘米高平衡板走
3.各种形式平地走平衡
1.单脚平衡5秒钟
2.走3米长独木桥
1.单脚平衡15秒
2.跳转180度平衡
3.平衡物上简单动作
1.跳转270度平衡
2.单脚平衡20秒
3.闭眼直线走5米玩球篮球各种球的玩法(滚、传、抛、推、挥掷等)各种球的玩法(同前)原地拍球
1.左右手交换拍球
2.原地有节奏拍球
1.定点投篮
2.自抛自接球
1.互抢球
2.互传球足球各种球的玩法(滚、传、抛、推、挥掷等)各种球的玩法(同前)
1.定点踢球
2.停球
3.足球简单的辅助练习1.大力射门
1.足球盘带
2.行进间停球
1.互传球体操
1.软垫上滚
2.手膝爬5米
3.钻过60厘米高洞
4.小班上拍手操
1.多种形式搬运轻物
2.指定方向快速手膝爬
3.小班下拍手操
1.软垫上走、跑、跳
2.中班韵律操
3.中班徒手操
4.蹲着走5-10米
5.手脚着地屈膝爬5米
1.各种形式爬5-10米
2.侧身钻窄洞
3.各种柔韧性练习
4.中班下徒手操
5.中班下韵律操
1.攀爬2米高网
2.连续跳绳5个
3.连续跳绳30秒
4.简单舞蹈动作
5.大班上徒手操
6.大班下韵律操
1.前滚翻
2.匍匐爬8米
3.各种垫上合作运动
4.大班下徒手操
5.大班下韵律操素质重点发展协调重点发展反应力和协调重点发展反应力和灵敏重点发展反应、灵敏和平衡重点发展灵敏、速度和协调重点发展灵敏、速度和协调。