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大学世界睡眠日活动策划方案xx年大学世界睡眠日活动策划方案世界睡眠日是为唤起全民对睡眠重要性的认识,在xx年国际精神卫生和神经科学基金会主办的全球睡眠和健康计划发起的一项全球性的活动,如下是为大家的xx年大学世界睡眠日活动策划方案的范文,供大家参考!世界睡眠日活动为唤起全民对睡眠重要性的认识早在xx年,国际精神卫生和神经科学基金会主办的全球睡眠和健康计划发起了一项全球性的活动,将每年初春的第一天—3月21日定为“世界睡眠日”世界睡眠日的活动重点在于引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的___“世界睡眠日”之所以定在每年初春第一天,是因为季节变换的周期性和睡眠的昼夜交替规律都与我们的日常生活息息相关xx年,中国睡眠研究会把“世界睡眠日”正式引入中国主题多睡一小时口号睡的好,健康生活跟你跑睡眠对一个人极为重要,对一个大学生来说,重要性更是不可低估睡眠质量低对人的身体健康有着极其重要的影响,使身体免疫力下降,以及引起一系列的身理疾病针对大学生日益增多的睡眠问题,全面提高大学生睡眠健康水平,减少精神和疾病的发生,为使广大学生能更深刻的意识到睡眠的重要性及更多的了解有关健康睡眠的知识,特此举办世界睡眠日主题活动对象机构**年3月9日至21日现场活动时间xx年3月21日待定一前期准备
1、调查问卷内容包括询问睡眠时间、睡眠质量、是否早睡早起、是否午休、有没有吃早饭习惯,睡觉是否受外界干扰,学习压力、生活压力、睡眠质量与哪些方面有关分到各班,18日之前收回收回后在21日的现场活动公布调查结果
2、___社团联合会策划部成员
3、物资准备玩偶与时间牌上书“我要‘*’点睡觉”、便签写时间用、绿丝带、宣___、笔、相机、朋辈___所需等二宣传形式
1、前期展板、___、微博、___、各班宣传
2、后期21日展出,当日展板提高睡眠质量,关爱亲人健康向全校同学宣传世界睡眠日,提高对睡眠重要性的认识,呼吁大家合理安排时间,养成良好的生活习惯,保证每天的睡眠时间;呼吁同学们对中老年人身体健康的___,提醒大家多关爱自己的父母为唤起全体同学对睡眠重要性的认识,xx年,国际精神卫生和神经科学基金会主办的全球睡眠和健康计划发起了一项全球性的活动,将每年初春的第一天—3月21日定为“世界睡眠日”此项活动的重点在于引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的___“世界睡眠日”之所以定在每年初春是因为季节变换的周期性和睡眠的昼夜交替规律都与我们的日常生活息息相关xx年中国睡眠研究会把“世界睡眠日”正式引入中国3月21日是“世界睡眠日”,今年主题是“良好睡眠、健康人生”,据报导,在重重压力下,我国一些高校毕业生睡眠却遭遇危机狐网近期发起的“
3.21睡眠日”调查中,25%参与网友每天睡眠不足7小时,66%网友睡觉时会经常作梦参与调查者有51%是年龄在20岁到30岁的年轻人报导说,睡眠不足和其他睡眠障碍对于身体的危害在各地早已不是新闻城市失眠人口增多、白领计算机工程精英猝死、疲劳驾驶引发车祸等___,证明睡眠健康已成为不容忽视的公众问题xx年国际世界睡眠日活动主题为“关爱中老年人睡眠健康”,我们这次活动的主题则定为“提高睡眠质量,关爱亲人健康”,由于大学生所处的社会背景,自己的父母大多是中年人,甚至是老年人我们这次举办世界睡眠日活动的.意义,不仅仅在于想同学们宣传世界睡眠日,同时也向大家呼吁对中老年人身体健康的___,提醒大家多关爱自己的父母
1、3月19日之前,计算机学院心理自助中心宣教部做一块宣传睡眠日的展板介绍计算机学院和理学院的心理流动站;理学院心理自助中心做一块展板介绍世界睡眠日
2、3月13日之前,由计算机学院心理自助中心团辅部拟定宣___,并打印出来300张;在3月14日张贴在各宿舍楼及食堂宣传板
3、3月19日前,由理学院心理自助中心制作主题为“良好睡眠,健康人生”的条幅
4、3月19日前,理学院心理自助中心___两袋彩色气球以及一定数量的小礼品
5、3月19日前,由计算机学院心理自助中心准备一些关于世界睡眠日以及睡眠健康的趣味问题
6、3月19日晚,计算机学院心理自助中心与理学院心理自助中心活动负责人将活动具体安排到个人活动主要以户外宣传的形式展开,当天3月20日由计算机学院心理自助中心以及理学院心理自助中心做好___:
1、九点前,两个学院心理自助中心将帐篷四个、桌子五张、展板二块、椅子五张、鼓一面及其它相关物品送至二食堂___,并进行活动场地的布置;
2、十一点活动正式开始,每块展板由两人讲解,由十人组成宣传队在周围向同学发放宣___,并进行宣传;
3、扎气球趣味答题活动将一块空展板划分成若干块小区域,并编以编号,在小区域上方粘贴小气球邀请同学在一定距离外用飞镖扎气球,扎破者既有资格回答气球对应的编号所设置的问题,回答正确者可获得相应纪念小礼品活动当天,由两名中心成员向同学负责活动讲解以及活动安全监督,一名同学负责想展板上空位处粘贴气球,另外两名同学负责问题的提问以及礼品的赠送
4、抢凳子小游戏游戏开始先把五张椅子摆成圆形,每次游戏安排六人参加,参赛人员在凳子外面围成一圈,活动开始,由中心成员开始击鼓,参赛人员围绕椅子顺时针旋转奔跑鼓声结束时,所有参赛人员要迅速找到一张椅子坐下,由椅子少一张,则必有一人没有椅子坐,则此人被淘汰如此撤去一张椅子,进行下一次游戏最后剩余两人则为该场游戏的胜利者可获得由中心提供的纪念小礼品活动当天,由中心安排一人负责击鼓,两人负责秩序的维护,一人负责礼品的赠送
5、“提高睡眠质量,关爱亲人健康”签名活动由两名中心成员向同学宣传世界睡眠日,并邀请同学在条幅上签字留念,让同学们加深对世界睡眠日的了解,并养成良好的睡眠习惯,提升此次活动的意义由计算机及理学院心理自助中心安排人员做好场地清理及展板、桌子、椅子、鼓等物品的退还工作,各学院心理自助中心做好活动总结【活动注意事项】
1、活动各部份具体展开由计算机学院心理自助中心的策划书为准
2、本活动最终解释权归中国矿业大学管理学院心理自助中心模板内容仅供参考。