还剩5页未读,继续阅读
文本内容:
幼儿暑假作息时间表暑假到来之后,家长们在松下一口气的同时,不禁又有点忐忑,担心孩子沉溺于各种不良爱好,养成不良习惯,荒废了学业为避免孩子在假期如脱缰野马,指导孩子制定合理的暑假作息时间安排是必须的700——730起床、叠被子和刷牙洗脸;730——750吃早饭;750——830做英语作业默词一遍、抄归类词一部分、抄词组做口算题;830——900看电视;900——930做家务;930——1000锻炼身体;1000——1100写十万个___和三国、水浒小故事;1100——1200做练习册;1200——1230吃午饭;1230——1300默英语单词一遍、抄归类词、抄词组一部分1300——1430睡午觉;1430——1500自由活动;1500——1540写毛笔字和钢笔字;1540——1600锻炼身体;1600——1700听读英语课文;1700——1740:自由活动包括做家务事;1740——1820写;1820——1900吃晚饭;1900——1930看电视;1940——2030做数学或其他;2030——2050洗澡,刷牙;6:30起床6:30-6:50上卫生间、洗嗽6:50-7:10晨读7:10-7:30吃早餐7:30-11:00看书11:10-11:30吃水果、练字11:30-12:00自由活动除看电视外其他事情都可以做12:00-12:30吃中餐12:30-14:10午休14:30-15:15做作业15:15-15:25眼保健操揉300次.休息.眼睛远眺.自由锻炼.15:25-16:00阅读课外书或背诵一篇作品古诗、诗歌、小故事、小短文等16:00-16:30复习和预习功课16:30-17:00画画17:00-18:00看动画片18:00-18:30吃晚餐18:30-19:30散步19:30-20:00洗澡20:00-20:30学一篇日记20:30刷牙、睡觉
1、制定作息时间的目的学会自律家长与其无时不刻地充当管理者、监督者,乃至于孩子玩得欢乐的终结者,不如通过引导孩子制定合理的作息时间让孩子在作息时间的引导下,学会自律,自己管理自己的时间
2、制定作息时间的原则文武之道一张一弛暑假毕竟是属于孩子们的假期,休息时间及课外活动的时间一定要有充分的保障学习时间安排不要太紧,体育锻炼时间、做家务时间、孩子的爱好时间、自主安排时间……要与学习穿___行
3、暑期补习不要安排过多过密每年暑假,各大培训机构都在不遗余力地打___,搞促销有的家长自己要上班,担心孩子一个人在家失去监控,因此趁各大机构有多报读折扣高的___,一口气给孩子报了4门甚至更多的课程孩子每天从早到晚呆在补习班里,虽然学习时间够长,又有老师讲课,看起来似乎不错但补习班不同于学校,其管理相对而言比较松散,针对性及督促力度不足过多的补习会让孩子疲乏,学习效率自然就上不去补习过多的最大弊端是孩子被动听课,缺乏主动学习的动力每天以听完课为己任,知识没有及时进行消化和吸收,费钱费力没效果
4、作息时间的执行
1、作息时间一经制定就需要严格执行,并采取一定的奖惩措施来督促
2、如遇意外家里来客人,其他重要活动等,作息时间被打乱在征得家长许可的`情况下允许孩子通过其他方式,利用自己的休闲、娱乐时间去弥补错失的学习时间
5、作息时间的检查与小结
1、最好绘制出作息时间表,每天按项目打钩或打叉
2、孩子写的每天的小结除了作息时间的落实外,还需小结每天的学习内容
3、要有意识地提高自主学习的学习效率模板内容仅供参考。