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文本内容:
足球脚内侧踢球教案授课教师时间20XX年3月9日结束局部预计运动负荷
一、脚内侧踢球
1、教师完整示范与讲解1:脚尖向上翘2大腿向外展3:击球后中部4击球方向正
2、原地模拟踢球练习
3、踢固定球练习(-)原地踢球(支撑腿站好)
(二)上步踢球
(三)原地助跑上步踢球
4、中短距离传球练习要求所有传球必须是地滚球
5、拉长距离,继续练习要求原地助跑上步踢球
6、分组脚内侧踢球射门练习
1、小结评价
2、回收器材,师生再见.练习密度平均心率课后小结:
1、请一位学生协助示范脚内侧踢球完整动作
2、提示学生注意支撑腿的位置以及膝关节外展
3、与一位学生示范同侧脚内侧对踢
4、要求学生踢球脚的姿势正确、支撑脚站位准确
5、明确要求,提示踢球的动作要领(在整个过程中,教师巡回指导学生练习,纠正学生存在的技术上的缺乏)
6、运用所学知识进行射门,明确考前须知
1、教师引导学生放松;
2、表扬;
3、宣布下课35%—40%115-120次/分
1、认真观察老师动作并尝试无球模仿完整动作
2、认真模拟练习支撑脚的方向正对出球方向
3、两人一组,一人将球踩住另一人踢固定球
4、5前后两人一组传球练习,要注意力度适中,方向准确
6、全班分成4组,每组距离球门成纵队站立,面向球门用脚内侧踢球射门
1、整理放松;
2、师生互评,相互鼓励场地器材XXXXXXXXXXXX△XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX.XXX练习队形同上XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX体育场,足球,标志物2分钟3分钟6分钟8分钟7分钟5分钟2分钟学习资料脚内侧传球图片动作要领1支撑脚距离球10-15cm2摆动腿折叠,脚尖稍上翘,大腿带动小腿3击球的后中部易犯错误:1:击球脚型不对,影响击球效果2踢球腿直腿摆击球,出球乏力3支撑脚位置靠后,出球刹那,脚型不固定,出球不顺畅纠正方法:1:进行分解练习或无球模仿练习,也可结合固定球进行体会练习2在练习中强调支撑腿最后一步跨出的距离,使腿后摆充分伸展,膝关节放松3踢定位球时,确定支撑脚的支撑点,运用敲击的方式固定脚型练习形式:1原地进行无球模仿练习,注意动作要领(支撑、发力的协调配合)2:两人一组,一人用脚固定球,另一人进行动作定型练习(支撑脚的位置,击球部位)教学内容足球脚内侧踢球教学目标
1、知道脚内侧踢球的动作方法,形成脚内侧踢球的动作概念
2、通过练习,90%以上的学生能掌握脚内侧踢球技术,80%以上的学生踢球的脚法正确,出球平稳,目标准确;稳固提高学生对球的控制能力、支配能力,开展学生灵敏、协调等能力
3、能积极参与学练活动,互帮互助,提高合作学习能力教学重点支撑脚的位置和脚击球部位难点踢球的稳定性与准确性教学程序教学内容教师主导活动学生主体活动组织队形时间开始局部
一、课堂常规
1、师生问好
2、宣布课的目标内容
3、安排见习生
1、体委整队并汇报
2、认真听讲XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX△要求快、静、齐2分钟准备部.分
一、热身跑
二、徒手操练习
三、游戏(长江黄河)
1、强调跑的纪律2教师语言提示学生跑步过程中调整呼吸节奏
3、语言提示跑步中保持前后距离1带着学生一起做热身操
2、语言提醒学生动作做到位
1、讲解游戏规那么
2、强调平安
1、学生成四路纵队绕操场慢跑2圈
2、扩胸、体转、腹背、踢腿、膝绕环、手腕,脚腕绕环(4X8拍)
1、认真听老师讲解游戏规那么
2、积极参与到游戏中去3分钟2分钟4分钟XXXXXXXXXXXXLX—长X江XXXXXXXXXXX.XXXX—►X黄X四XXXXXXXXXXXXXXXXX。