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文本内容:
《参与体育学习与锻炼》教案教师:班级:人数:课次:时间:教学参与体育学习与锻炼内容教材本节课主要以理论讲述体育学习与锻炼的重要性,并结合初中生的身心发育特点分析开展一些身体锻炼技能活动,主要以游戏的形式组织进行教学讲述参与体育学习与锻炼的重要性重点教学难点让学生养成终身体育的意识教学目标
(一)让学生认识到体育学习的重要性
(二)让学生掌握体育锻炼的方法
(三)让学生热爱体育,提高锻炼身体的意识
1.课前检查场地与器材场地场地操场器材器材标志物四个平安措施做好充分的准备活动进行平安思想教育教学顺序课的内容组织、教法学法和要求教师活动学生活动指定集合地点(如图1)观察集合情况,听体委汇报出勤人数向学生问好宣布本课的教学内容与要求安排见习生在指定地点快速集合体委整队向教师汇报人数向教师问好认真听取课堂内容与要求见习生根据教师安排进行学习队形组织示意图准备局部根本局部
一、热身跑
二、徒手操扩胸运动振臂运动肩绕环腹背运动体转运动前后弓步压腿绕膝运动手腕、踝关节运动
一、理论学习
1、体育的定义
2、身体锻炼的好处
3、体育学习的重要性让学生成两路纵队,体育委员领跑(如图2)o
1.教师口令指挥学生成体操队形散开(如图3)
2.教师领做,用口令指挥教学组织教师讲述,学社听讲理解教师解惑THHTHTHn•••••••••••••HniTTHHO•••••••••••••要求快、静、齐队形组织示意图:要求队形整齐,口号响亮
1.学生成体操队形散开队形组织示意图:
2.学生跟随教师进行练习要求动作舒展大方,充分伸展身体各个关节呈圆圈坐下20分钟
4、体育锻炼对身体的好处
二、游戏迎面接力比赛10分钟3中结束局部
一、整队集合
二、放松练习教师整队(组织见图1)教师播放音乐,带着学生学生集合身心放松,跟教师一起3分钟1小慢走抖腿原地坐下拍、揉腿,并播放音乐
三、课堂总结
四、收还器材
五、宣布下课做放松练习课堂总结安排学生收还器材师生再见做放松活动静听教师总结值日生收还器材师生再见平均心率90〜130次/分练习密度40〜45%运动强度小运动量中等预计脉搏变化曲线脉搏/14012010080604020■■.11■■■■■■、课后小结51015202530354045时间。