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文本内容:
《快速胞与游戏》教学设计
一、教材学情分析本节课的教材选自水平三体育与健康课程走、跑与游戏中的快速跑内容,根据学生的特点本课以快速跑辅助练习与游戏结合的教学方法,使学生在游戏活动中掌握快速跑技术和技能,开展学生速度,灵敏、协调性等身体素质,培养跑的正确姿势,开展学生快速跑的能力
二、教学目标
1、认知目标.知道步幅、步频与跑速的关系,学会开展步频、步幅的正确方法
2、.技能目标通过学习使80%的学生能做到积极摆臂、加快步频、加大步幅的动作
3、、情感目标培养学生对体育课的学习兴趣,增强拼搏和竞争意识,享受运动的快乐
三、教学重难点重点加快步频,加大步幅难点上下肢蹬摆动作的协调性
四、教学过程
1、语言导入教师以提问的方式导入,(设计意图诱导与激发学生自觉主动的参与学习)
2、讲解和示范讲解步频、步幅的概念,以及练习步频、步幅的方法步频的练习方法是高抬腿跑,步幅的练习方法是后蹬胞,教师讲解并示范(设计意图使学生在头脑中建立正确的动作表象,明确要领,激发练习方法,学会练习)
3、体会练习学生练习,体会动作,加深学生对动作感知认识(设计意图快速掌握正确的练习方法)
4、纠正错误在练习中针对学生出现的问题及时进行纠正(设计意图发现问题及时纠正)
4、表扬鼓励口头表扬认真练习与做的好的同学(设计意图增强学生的自信心,让学生体验学中玩的乐趣)
6、游戏与比赛接力跑游戏(设计意图提高学生的学习兴趣,活泼课堂气氛)
7、小结整理点评放松,调节身心
五、预计课的效果学生能在教师的指导下认真参与各个练习,课堂气氛活泼,师生感情融洽预计课的练习密度为30—40%平均心率为120—130次/分,根据教学目标的制定和教材的特点以及对学生的分析进行评估,预计本课能到达教学目标
六、场地与组织本节课结合快速跑的练习,场地布置在跑道上,布局做到合理标准,便于教师的操作和学生的练习教学任务1认知目标.知道步幅、步频与跑速的关系,学会开展步频、步幅的正确方法技能目标通过学习使80%的学生能做到积极摆臂、加快步频、加大步幅的动作情感目标培养学生对体育课的学习兴趣,增强拼搏和竞争意识,享受运动的快乐教学重点难点重点提高步频,加大步幅难点上下肢蹬摆动作的协调性步骤内容时间师生活动强度开始局部
1、课堂常规
2、热身
3、徒手操学生体育委员集合整队,报告人数教师师生问好,宣布课的内容,安排见习生,强调体育课的平安根本局部教师提出问题,学生作答引导学生影响快速跑的关键因素是什么?(步幅和步频)辅助练习
1、高抬腿跑
2、后蹬跑
3、快速跑练习
4、游戏接力跑10教师在学校举办运动会时都有哪些短跑工程?用何种方式跑?口令是什么?学生60米、100米、200米等教师提问为什么有的同学跑得快有的跑的慢?影响快慢的因素是什么?学生身高、力量,步子的大小、快慢教师步频脚步的频率步幅就是一步的距离高抬腿跑上体正直或稍前倾两臂前后摆动摆动腿膝盖积极上顶,支撑腿髓关节、膝关节、踝关节充分伸展,脚前掌着地,两脚小步幅交替前行后蹬跑在高抬腿的根底上身体前倾,摆动腿加大步幅整个身体在空中成弓箭步姿势,摆动腿下压同时用力蹬地前送身体,脚前掌着地,交替进行教师
1、指导学生分组练习,教师纠错
2、学生展示
3、组织接力比赛,讲解游戏规那么学生积极自主参与“接力跑”游戏结束局部
1、集合队伍
2、放松整理
3、课堂点评
4、师生再见5教师
1、放松练习
2、课堂点评学生
1、学生互评
2、积极放松,回收器材小场地器材田径场运动负荷练习密度30-40%平均心率120次/分说课。