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《跳绳》教学设计教学内容跳绳教学重点大臂紧靠身体教学难点上下肢协调配合,动作连贯教学目标认知目标通过学习学生初步了解并脚跳绳的技术动作,建立正确的动作概念技能目标通过学习学生初步掌握并脚跳绳的动作要领,同时发展灵敏、协调等身体素质3•情感目标通过教学培养学生创新意识,不断努力进取的精神课的结构教学内容教学活动方式与组织措施时间开始热身部分上课常规体育委员集合整队,检查人数,服装师生问好宣布上课内容及要求安排见习生热身活动蛇形跑绳操组织四列横队++++++++++++++++++++要求快静齐,精神饱满,见习生随堂见习
1.组织成体操队形散开
2.教与学
①教师引导,师生共同热身要求积极热身2分钟5分钟学习提高部分一.跳绳动作要领身体正直,两眼直视前力,两臂紧靠身体,以肘关节和腕关节为轴,两脚前脚掌着地,落地膝盖稍微屈缓冲,将绳向上向前抡起,将绳即将落地的一瞬间双脚随即跳起组织++++++++++++++++++++要求练习时有序,不拥挤教与学设问哪种跳绳的方法,可以使我们跳的又快又轻松?引导学生在练习过程中找出答案教师进行讲解示范完整动作29分钟二.拓展练习
1.花样跳绳引导学生做徒手的练习学生分组进行有绳练习,教师巡视指导集体纠错,强调重难点引导学生创新花样跳绳学生积极创编花样练习,教师巡视学生展示,师生互评,激励学生四.游戏“障碍接力赛”组织四列横队教与学讲解游戏方法及要求组织学生进行比赛恢复整理部分放松课堂小结收还器材
4.师生再见组织成四列横队引导学生进行放松布置作业师生道别,收拾器材4分钟场绳子39条,操场地器材预计运动负荷练习密度40%运动量中等。