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文本内容:
《跳跃蹲踞式跳远与游戏》教案授课班级五年级执教:单元跳跃水平目标水平三领域目标运动技能学习目标
1、认知目标能初步掌握蹲踞式跳远一一助跑和踏跳的结合技术的动作与方法，做到动作规范、准确、优美
2、技能目标发展学生的弹跳力，体验跳远时的身体动作感受，培养正确的身体姿势提高身体协调、灵敏等素质
3、情感目标培养勇敢、自信、竞争意识和团结协作的精神跳跃蹲踞式跳远游戏穿越障碍重点蹬地有力、起跳腿充分蹬伸，双脚落地平稳、轻巧难点助跑与踏跳协调结合教学流程学习内容教师活动组织形式次数时间强度充分热身歹
1、导入
2、热身趣味慢跑
3、单足跳接力
1、体委整队，师生问好，介绍今天的学习内容，使用的器材和活动场地，提出要求；
2、带领学生进行慢跑，跑动中加入各种形式的练习，激发学生兴趣；
3、组织学生进行单足跳接力，体验单腿发力
1、四列体操队形
2、一路纵牛怦绕规定路线慢跑
3、四列体操队形1次1次5，左右小基本部分
301、跳跃蹲踞式跳远
1、教师示范蹲踞式跳远的完整动作，讲解蹲踞式隅宓的四个步骤，助跑、起跳、腾空、落地
2、原地单腿跳抱膝练习
3、原地摆臂单腿跳练习
4、教师示范并讲解上一步起跳动作的方法和要领
5、教师指挥学生练习并巡回指导
6、教师示范并讲解上三
1、仔细听教师讲解示范动作方法，积极思考动作的要点
2、用力部位是踏跳腿，双臂起跳时双臂自下而上用力上摆
3、积极尝试练习
4、仔细听教师讲解示范动作方法，积极思考动作的要点1次2次2次2次25左右中
2、跳跃提升“越障碍”
3、游戏“穿越障碍”步起跳动作的方法和要领
7、起跳处设置一定高度障碍，组织学生进行练习
8、学生练习，教师巡视、纠错，并进行个别辅导
9、教师让学生展示动作，师生共同点评
10、教师指导学生继续练习
5、
6、
7、
8、体会单脚用力踏跳，空中成蹲踞动作的方法积极尝试练习仔细看清教师的动作的示范积极练习，注意用力的重点2次2次5，左右高教师进行总结
1、教师讲解游戏的规则
2、教师提醒学生游戏过程中的注意事项；结束部分歹
1.放松
2.点评
3.道别
1.引导放松练习2•点评全课，布置回作
3.同学们再见.自我放松.听点评.老师再见轻松快乐1次1次1次5，左右小场地器材操场一片小垫子12张，大垫子12张地标6个预计指标平均心率110次/分强度中。
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