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文本内容:
常用推拿按摩手法近视推拿手法
1、抹前额,分抹前额
2、开天门,推坎宫(推至太阳,发际),运太阳(同时揉耳后高骨),揉印堂
3、揉睛明(点按内上方),上明,攒竹,鱼腰,丝竹空,阳白,承泣,球后,四白,W推揉至太阳(沿三叉神经眼支方向)
4、刮上下眼眶,捏挤双侧眉弓
5、一指禅偏峰“8”字推眼眶(弱视孩子加振法,眼球震颤者不用此手法)
6、推宝瓶(耳前至耳后高骨至胸锁乳头肌的外缘),推揉眼球(轻轻搭在眼球上即可,无需用力),熨目温睛
7、揉耳垂,耳穴(目1目2内分泌,皮质下,肝,神门),耳门,听宫,听会,搓耳前后
8、按揉五经,点按角孙,头维,曲差,百会,可以振法百会四周
9、分推胸八道(从锁骨下动脉开始;推肋间隙),分腹阴阳,中腕,气海,关元,拿肚角
10、拿揉上肢,揉合谷,曲池,揉二马,五指节
11、拿揉下肢,揉光明
12、俯卧位,滚法放松膀胱经(内热大者,从上往下揉;虚者,从下往上揉);点按肝、胆、脾、胃俞退擦下肢,点按委中,捏拿腓肠肌,点按太溪等
13、坐位,拿揉颈项部,颈项部肌群放松,风池,风府,翳明,拿五经,扫散双侧撷部至风池,拿肩井
14、背部拔罐(5-10分钟)
15、用湿巾把眼部擦干净,喝热水,在诊室外向外看,做一下护颈操护眼操
1、分刮上下眼眶,先刮上眼眶,由目内眦刮至太阳穴24-36次;再刮下眼眶,由目内眦刮至太阳穴24-36次
2、点按穴位睛明,印堂,攒竹,鱼腰,丝竹空,太阳,四白
3、转眼球闭目,先顺时针旋转6次,再逆时针旋转6次,大年龄患儿可增加至12次
4、熨眼闭目,双手掌快速摩擦感到发热发烫,空掌,将双手掌心内劳宫覆于眼上,重复操作6次护颈操脊柱保健操贴墙站立,后头部、肩背部、臀部及足跟部紧贴墙面,双前臂上举外展,肘关节屈曲90°紧贴墙壁站立3分钟以上三组动作每日1-
21、低头1-2分钟,回正
2、仰头1-2分钟,回正
3、向左歪头1-2分钟,回正
4、向右歪头1-2分钟,回正
5、向左转头1-2分钟,回正
6、向右转头1-2分钟,回正。