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文本内容:
《耐久跑》案例分析与反思方新小学王辉军学生学情分析水平三的学生正处于身心发展的重要阶段,具备了一定的运动能力,学生身体素质差异较大,学生的体质也不尽相同.学生组织纪律性较强、情绪变化较大,运动能力有一定发展,上课喜欢玩,运动系统发育渐趋成熟,肌肉力量和协调性较好,想象创造力丰富,学习兴趣易激发应该努力培养学生主动进取的态度,掌握好学习方法,把握学习规律,让学生在学习过程中去探讨,去理解去发现去创造将学生身心作为一个整体,通过合理的运动实践,在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能,培养健康和愉快生活的态度,通过从事适宜的运动,了解自己的身体变化,增强体质,培养坚强的意志
一、教学目标
1、知识目标1)了解弯道跑技术动作要领及其重、难点;2)完全掌握弯道跑技术动作,熟悉途中跑的正确姿势、节奏
2、能力目标1)通过学习途中跑技术动作,发展学生耐力素质和上下肢力量;2)通过学习练习弯道跑技术,加强学生自评自练能力
3、情感目标1)通过学习培养学生吃苦耐劳品质、坚毅顽强的意志品质;2)培养学生自主意识与能力,发展学生个性
二、教学重点与难点教学重点弯道跑技术教学难点耐久跑素质的发展
三、过程分析教学流程如下队列队形一韵律操一弯道跑一投掷轻器械一定时跑一复习弯道跑一放松
1、开始部分按教学常规进行教学安排,用精练的语言使学生了解这次课主要内容
2、准备部分1)教学中通过队列队形变换引导有学生集中注意力组织aXXXXXXXb变换各种队形OOOOOOOXXXXXXXOOOOOOO△教法老师统一组织练习,配乐进行2)圆圈韵律操要求动作欢快、愉悦3)行进间跑的专门性练习
3、基本部分a、提I可b、讲解耐久跑中弯道跑技术要点c、弯道原地摆臂练习组织队形(同准备活动队形一致)d、匀中速弯道一直道途中跑e、集合纠错讲评f、两组弯道变速跑、男女生追逐跑,听哨声返身跑、两路纵队并列跑并换位,两组圆圈接力赛
四、结束部分
1、放松活动;
2、小结本课
五、课后反思耐久跑既是一项身体锻炼价值很高的运动,又是增强学生耐力素质的典型练习在具体的教学实践中,因为耐久跑练习单调,枯燥无味,且持续时间长,运动强度大,十分艰苦耐久跑,对大多数学生来说都不会积极的主动的去从事这项锻炼如何调动学生的积极性,激发学生的热情,成了上好耐久跑教材的关键问题本课设计以学生发展为中心,将确保每一个学生都受益作为指导理念,从学生身心发展的规律出发,充分注意学生在身体条件,兴趣爱好,运动能力等方面的个性差异来确定学习目标,设计灵活多样的教学方法,让学生在游戏与比赛的主动参与中达到学习运动技能,发展体能的目的通过耐久跑的教学实践与探索,我认为做好以下几点是激发孩子学习兴趣,提高课堂有效性的关键
(一)正面思想教育首先对学生进行意志品质教育,思想上消除他们的恐惧心理,知道耐久跑是锻炼身体的好手段,是锻炼人意志品质的好方法
(二)教学方法多样化在教学中形式多样的跑是激发孩子内在动力的基础除了我们常用的绕圈跑、自然地形跑外,如采用男女生追逐跑、听哨声返身跑、两路纵队并列跑并换位,通过这些有趣的方法,使孩子在欢声笑语中不知不觉地起到了耐久跑的教学效果
(三)注重评价孩子付出了努力与汗水,即使成绩不理想,教师都应该给予充分的肯定,积极鼓励他们每个人,让孩子都得到成功的喜悦。