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文本内容:
时间上课地点篮球场课次班级校篮球队人数20人任课教师课题学习接球向右或向左运一次球急停跳投组合技术
1、复习双手头上、单手体侧传接球技术;挑起单手肩上投篮技术,巩固学生篮球基本动作技术
2、学习接球一一向右或向左运一次球急停跳投组合技术,使学生掌握及熟练运用组合动作技术
3、通过专项技术的练习,提高学生的专项身体素质,培养学生吃苦耐劳的精神篮球16个课的结构教学内容组织教法
一、开始部分(3-5分钟)
1、由队长集合、整队向教师报告人数
2、师生问好,点名
3、宣布本次课的教学任务、内容、
4、安排见习—、一般性准备活动
1、运球绕篮球场地慢跑4圈
2、熟悉球性的练习⑴手指拨球⑵腰部,膝部绕环⑶胯下“8字绕环⑷高运球⑸低运球⑹胯下运球⑺背后运球⑻相互打球练习每人一球,听哨声后开始运球,在保护好自己球的同时要打掉其他人的球提高学快速运球中控制球和身体平衡的能力
一、组织队形学生面向老师,成两列横队,集中注意听老师讲解整队、集合迅速,队形整齐
二、一般性准备活动由教师组织,统一练习,使学生的身体机能尽快适应课的需要组织队形如下图要求
1、慢跑时队形整齐,步伐一致
2、球性练习时,眼睛尽量不要看球组织教法相互打球时学生必须控制在半场内,不能出场15至20分钟任务
一、复习内容(15-20分钟)
1、、复习双手头上传接球练、单手肩上传球单手肩上传球是单手传球中一种最基本的方法这种传球的力量打、速度快,常用于中、远距离传球动作方法传球时(以右手为例),左脚向传球方向迈出半步,右手托球,同时将球引到右肩上方,肘部外展,上臂与地面平行,手腕后仰左肩对着传球方向,重心落在右脚上,右脚蹬地,转体,右前臂迅速向前挥摆,手腕前屈,通过食指、中指拨球将球传出球出手后,右脚随着身体重心前移而向前迈出半步,保持基本站立姿势
2、跳起单手肩上投篮技术动作要领蹬地起跳要快速突然,当身体接近最高点口寸出手
一、教师讲解、示范双手头上传接球练、单手肩上传球动作方法
二、组织教法双手头上传接球上篮练习
1、将学生分成两组面对面传球,根据学生掌握情况,双手头上传球和单手肩上传球交替练习要求动作方法正确,手法正确,上下协调用力,迎球伸臂,屈臂缓冲;手法正确,动作规范,传球准确、有力
1、将学生分成两组在罚球线附近练习跳起单手肩上投篮
2、教师要巡回指导纠正错误动作要求持球下蹲、举球和下蹲动作谐调连贯,控制好身体重心,在身体跳到接近最高点时出手时回30分钟课的任务
三、
1、学习接球一一向右或向左运一次球急停跳投组合技术
四、教学比赛目的巩固学生运球、传球、投篮技术,提局综合运用能力O
一、教师讲解,示范接球向右或向左运一次球急停跳投组合技术练习方法、动作要领
二、组织练习方法
1、由号队员在三分线外将球传△号队员,迅速移动向右运球一次后直接跳投,号队员随后抓篮板
2、排成两组,一组投篮,一组传球
3、在接近三分线附近设置障碍,要求学生跳投时不能越过,练习数次后慢慢将障碍移到三分线外跳投加大难度
四、要求接球、运球、跳投连贯、协调全体学生分为三组,每组五人,进行教学比赛每组比赛5个球,获胜队继续比赛学生担任临场裁判,负责组织比赛要求裁判大胆自信,体现裁判的果断,敏锐次数时间25分钟
五、身体素质练习连续碰板练习规则队员一路纵队依次连续传球碰板50次,球掉落重新开始计数要求连续,快速,有秩序
一、放松练习
1、伸展运动
2、放松跑、放松操等
二、集合小结
1、复习本次课的重点内容
2、小结本次课的学习情况
3、布置课后作业组织队形:要求
1、放松练习要认真,提高学生对放松练习重要性的认识
2、认真听讲,写好训练笔记oooO64200011111111-Vo-To生理负荷曲线预计课后小结。