文本内容:
去除口臭的4种方法内容提要一般来讲,口臭的原因在于口腔卫生,但是有的人牙齿好好的,天天早晚都刷牙,但是就是无法消除口臭一般来讲,口臭的原因在于口腔卫生,但是有的人牙齿好好的,天天早晚都刷牙,但是就是无法消除口臭这原因包括抽烟过量、便秘、饮食不当、肝功能不佳、烂牙等都是造成口臭的原因从营养专家观点看来,可以经由比拟简便的方式来改善口臭
1、“绿色饮料”是对抗口臭的最正确方法,并且可以利用叶绿素作为漱口水,有助于口气清香这种绿色饮料可以用小麦草、苜蓿芽汁及大麦草汁当作主要材料,每天来一杯叶绿素汁(一杯水、两汤匙叶绿素汁),效果不错
2、每天吃250毫克的维他命C吃维他命C可帮助恢复健康的牙龈及防止牙龈流血并且排除口腔中过多的黏膜分泌物及废物(这些物质是导致口臭的因素之一)
3、用餐完后,刷刷牙齿、舌头,同时也使用牙线剔除牙缝里的肉屑、菜渣,去除牙缝的污垢另外,最好每个月换新牙刷,防止牙刷上细菌的累积
4、多吃蔬菜,解决便秘问题假设上述的方法还不能解决口臭问题,那么你的身体可能正发出健康问题的某种信号,此时就不是单纯的口臭问题,而是需要好好到医院做检查了发现健康的症结,再对症下药,就可以早日解脱口臭之苦。