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文本内容:
《立定跳远》教案白水小学斯鹏教学内容立定跳远教学目标
1、掌握立定跳远的根本动作要领
2、锻炼学生跳跃能力
3、磨炼学生吃苦耐劳的心理品质和团结协作的精神教学重点两脚用力蹬地向前、向上起跳跃起,两脚同时落地教学难点摆臂与蹬地协调用力,轻巧落地教学用具篮球、录音机教法讲解法、示范法、纠正错误法学法尝试练习、比照练习、合作练习教学过程
一、课的开始
1、集合整队、清点人数,排好四列横队
2、师生问好,并宣布本节课内容和要求
3、平安措施落实体育课堂常规,上课时告诉学生,不能携带锋利物品,如小刀、铁钉、钥匙等加强学生自我保护意识,严格遵守体育课堂纪律,听从指挥,注意平安
二、准备局部
1、队列OOOOOOOOOOOOOOooooooooooooooo
2、队列练习听口令立正一稍息一向右看一向前看一向左转一向右转一向后转
3、准备活动师喊口令带着学生做身体各关节活动1头部运动2肩部运动3腹背运动4膝关节活动5手腕关节活动
三、根本局部一立定跳远
1、教师讲解立定跳远的动作和方法三拍法两脚自然开立,上体稍前顷,两腿屈膝,两臂后举,听到“1”时两臂向上摆起,两腿弹性屈伸一次,数到“2”时,两臂向下,摆置后举,两腿弹性屈伸一次,数到“3”时,两臂用力上摆,前脚掌用力蹬地向上跃起动作方法两脚自然平行分开与肩同宽,上体稍前顷,两脚屈膝,两臂后举然后向前上方用力摆起,同时两脚蹬地,迅速向前上方跳起跃出,落地时,小腿前伸,用两脚着地,屈膝缓冲,保持身体平衡立定跳远动作方法歌诀一摆二蹲三跳起快速蹬地展身体收腹提膝伸小腿平稳落地跳得远
2、学生尝试练习立定跳远学生在教师指导下尝试做“三拍法”的摆臂练习学生做摆臂向上跳起的练习学生在教师的指导下做摆臂向前上方跳跃练习学生观摩练习,比拟自己的缺乏,相互进行合作练习老师在学生练习时及时纠正学生的不协调动作二传球接力游戏
1、游戏方法把学生分成人数相等的四路纵队,排头学生每人双手各拿一个篮球,游戏开始,排头学生双手举球头顶向后传球给后一名学生,接球后依次往后传球,最后一名学生接到球后迅速向前跑去,把球拿到排头学生手中,最先到达的为胜队,最慢者要表演节目,节目自定
2、游戏规那么按排列顺序往后传球,传球时必须背对接球者,不准抛接传球,传球失误后,须从失误处拿球再往后传球
3、教师示范并讲解传球技术
4、教师指导学生游戏,按规那么要求处理动作慢者一一表演节目
5、表演完节目再继续游戏
四、结束局部
1、集队,原地踏步
2、教师带着学生一起听音乐《哇哈哈》,跑跳步放松活动
3、教师点评本节课
4、下课。