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文本内容:
《蹲踞式跳远》教学设计说明上课教师李成单位新宾县第一中学《蹲踞式跳远》教学设计说明
一、指导思想本课依据《体育与健康课程标准》根本理论,遵循青少年的心理和生理特点,认知规律和动作技能形成规律,坚持以激发学生学习兴趣为主线,引领学生主动参与体育活动创设愉悦和谐的教学情境,充分调动学生学习的主动性和积极性,让学生在自主、互动、研讨、体验的过程中获得参与体育活动的乐趣,感悟成功的喜悦,提高学生认知能力和蹲踞式跳远的技术水平,从而促进学生身心和谐健康的发展
二、教材分析教材内容蹲踞式跳远本课给学生营照一个良好的学习气氛,充分调动学生自主学习的积极性,激发学生的学习兴趣,帮助学生增强克服困难的自信心和勇气,培养顽强拼搏和积极进取的精神,促进学生身心健康的开展
二、学情分析我所教的《蹲踞式跳远》是水平四教材,针对七八年级学生,他们生长发育迅速,练习蹲踞式跳远对学生身体控制能力,开展学生的身体素质,促进骨骼肌肉的生长,开展协调性和灵活性都起着积极的作用他们活泼好动,但对事物有了一定的接受能力,一定的理解能力,但对身体的控制上有一定难度,在教学教法上应以轻松愉快的气氛中教授给学生,使学生随着老师的思路接受动作技能就会防止缺乏
三、教学目标认知目标通过学习,培养学生对跳跃的兴趣,并对蹲踞式跳远概念的有清晰的认识及完整的技术的形成技能目标开展学生的跳跃能力、协调灵敏性,提高他们的下肢力量使大局部学生能够掌握助跑,起跳、空中蹲踞和缓冲落地的技术;情感目标培养学生的组织纪律性,团结协作性,锻炼他们勇敢果断不怕困难的精神本课教学重点快速助跑和准确踏跳本课教学难点助跑与起跳相结合
五、教法
(一)导入法通过慢跑热身、徒手操引导学生的身心进入练习状态,同时又帮助学生对身体进行了锻炼;
(二)游戏法采用快速跑跨步跳等,进一步活动学生的身体,提高学生的练习兴趣,从而有效地锻炼体能,同时培养学生良好的合作精神和团体意识;
(三)指导、纠正错误法在学生的练习过程中,通过个别指导与集体纠正错误相结合的方法,引导学生不断学习和标准自身动作
六、教学过程1开始局部课堂常规,学生四列横队,师生问好,宣布课的内容2准备局部首先教师按指定的路线带着大家趣味跑热身,慢走调整进入专项游戏通过情境教学法引出本课教学内容关节部位操加上跳跃性练习进行身心预热,包括一步起跳、三步起跳、腾空步练习等,以谈话方式,轻松愉快的心理状态,进入根本局部2根本局部通过教师的讲解示范,从蹬摆练习,到一步起跳,再到三步起跳等辅助练习开始将蹲踞式跳远的技术动作,一步一步的传递给学生待学生接受后,教师示范完整的蹲踞式跳远的技术,运用踏板、障碍、跳高垫子(模拟沙坑)等器材强化蹲踞式跳远的技术学生分组练习,方法分成两组,一人在平安区,用蹲踞式跳远的技术跳过障碍在囚禁区给一人解锁,营救的同学蛙跳回平安区,被营救的人慢跑回平安区,被营救的人再去救下一位同学,直到都救出来
三、结束局部学生在教师的语言引导下,组合拉伸一组,使学生的身心得到放松,在愉快的气氛中结束本课体育课时方案教材
1.蹲踞式跳远
2.小游戏解救人质课次1年级七年级教者李成游戏跳绳4条、田径场、体操垫10个(小)、踏板2个、跳高垫4个、标志物24强度与密度预计练习密度42%左右平均心率105次/分左右反复练习,教师纠错,检验学生的学习成果,再次强化练习停止,找表现好的同学展示,3游戏解救人质找出缺乏,并给予鼓励教学内容
1、蹲踞式跳远
2、协作游戏教学目标认知目标通过学习,培养学生对跳跃的兴趣,并对蹲踞式跳远概念的有清晰的认识及完整的技术的形成技能目标开展学生的跳跃能力、协调灵敏性,提高他们的下肢力量,使大局部学生能够掌握助跑,起跳、空中蹲踞和缓冲落地的技术;情感目标培养学生的组织纪律性,团结协作性,锻炼他们勇敢果断,不怕困难的精神重点助跑起跳积极,迅速,连贯难点蹬地用力与充分蹬摆相结合平安提示充分热身,预防运动损伤教学过程学习内容教师活动学生活动组织时间开始部分课堂常规
1、提前到场,准备好场地器材
2、整队向学生问好
3、宣布本课内容、目标
4、安排见习生
1、体委整队,检查汇报人数
2、向教师问好
3、认真听教师宣布本课内容、教学目标及要求tttt♦tf1lttft1ttft△t男生»女生△教师2准备部分
1、慢跑
2、徒手操(4*8拍)口哨指挥,带领学生做徒手操认真跟随教师做徒手操,充分活动身体各个部位ttttttttttM11ltflf1fltf△3,游戏翻山越岭方法四路纵队障碍跑,依次通过跳绳、横垫、标志物、纵垫、摸到指定位置跨跳返回与下一位同学击掌接力,直到最后一位同学
1、宣布游戏名字方法
2、组织学生示范,进行游戏活泼课堂气氛,以便更积极的投入到之后的学习
1、认真听教师讲解游戏规那么
2、积极参与游戏
3、注意平安ttt◄——ttttV——i♦♦1要求避开障碍,跨跳技术8基本部分
1、踏跳蹬摆练习
2、上步起跳练习
3、上步起跳成蹲练习
4、三到五步助跑腾空步练习
5、蹲踞式跳跃练习
1.从刚接触的跨步跳引导,“怎么跳的远、高”示范蹬地用力与摆动相结合
2.从原地蹬摆练习,再进行上步蹬摆练习,使学生逐渐熟悉动作讲解起跳后空中蹲踞,上步练习通过跳跃障碍的难度练习来提高、稳固技术形成结合以上技术完成蹲踞式跳远技术
1、男女生两大组积极练习
2、注意观察教师的动作,并与自己的动作做比拟后又积极参与到练习中去
3、学生交流、讨论自己获得的跳远体会
4、互相鼓励并积极示范
5、注意平安与互相保护ttttMtMtttf1IttIt1f1t1t♦♦tt»Vtt♦+|垫ttt垫1ttWM◄19游戏解救人质方法一人在安全区,用蹲踞式跳远的技术跳过障碍,在囚禁区给一人解锁,营救的同学蛙跳回平安区,被营救的人慢跑回平安区,被营救的人再去救下一位同学,直到都救出来放松拉伸方法组合拉伸一组
1、教师讲解方法组织不氾
2、带着放松指挥游戏
3、教师巡视,鼓励帮助
1、学生明确内容
2、积极放松,锻炼互相协作的精神
3、游戏比赛学生按小组自己布置场地,主动参与互相合作6,结束部分课后常规
1、课堂小结
2、布置任务
3、检查人数
4、师生再见
1、认真听教师的讲评,结合自身,课后继续练习
3、送还器材
4、师生再见ttttttf1tlttf1fltf△2。