还剩2页未读,继续阅读
文本内容:
初一政治做情绪的主人练习题总结
1.平日里,当我们得到老师的表扬时会非常高兴,当学习退步时会感到忧愁,看到令人气愤的事情时会愤怒这种高兴、忧愁、愤怒的感受,都叫做 A.性格B.情绪C.意志D.内心需要
2.人的情绪有多种类型,其中最常见的是 A.喜、怒、哀、乐B.惊喜、悲愤 C.喜、怒、哀、惧D.百感交集
3.对情绪认识正确的是 A.人有喜、怒、哀、惧的情绪,所以情绪不可调适 B.情绪与个人态度紧密相连,可以通过改变态度来调控自己的情绪 C.情绪只能给人带来烦恼,所以我们要调适 D.情绪就像“神奇果”,会给生活带来灾难,我们是无法改变它的
4.小明和小强都是乒乓球队员,平日里他们技术相当,但每次比赛时,小明都紧张、害怕,而小强总是信心百倍,因此结果总是小强胜过小明这表明 A.胜败完全在于技术 B.成功的重要条件是要有积极的情绪 C.情绪胜过技术 D.每到比赛,人都会产生情绪
5.当处于苦闷、烦恼时,做一些平时最感兴趣的事,就可从的情绪中解脱出来这种调控情绪的方法是 A.转移注意力B.自我暗示 C.自我激励D.升华
6.当人在很气愤时,用力地捶打枕头,这种调控情绪的方法是 A.转移注意力B.合理发泄 C.理智控制D.自我暗示
7.当你在考场上感到紧张时,可以反复提醒自己“沉住气,别紧张,会考好的”这种控制不良情绪的方法叫 A.合理发泄B.自我解嘲 C.心理换位D.自我暗示
8.“我真的很不错!我真的很不错!”为了排解考生过于紧张不安的情绪,轻松面对考试,某市教育部门想出新点子通过电台、电视台为考生放送励志歌曲此举受到考生、家长的普遍欢迎这一调节情绪的方法是 A.自我激励B.改变环境 C.合理发泄D.心理换位
9.“笑一笑,十年少;愁一愁,白了头”这说明人的不同情绪会 A.对人的智力发展产生影响 B.对人的健康发展产生影响 C.对人的一切产生影响 D.对人正常水平的发挥产生影响
10.对于适应新的学习环境,下列做法不正确的是 A.积极参加各项集体活动,展示自我 B.通过写的形式,调节情绪,排解烦恼 C.主动向老师和同学请教,学会主动学习 D.面对同学的竞争,感到压力很大,消沉下去
11.乐观向上的生活态度可以使人
①不因困难而烦恼
②不因逆境而气馁
③精神抖擞、知难而进、搏击风浪
④更好地发挥自己的聪明才智,创造业绩,增加人生的欢乐 A.
①②③B.
①②④C.
②③④D.
①②③④
12.【情境分析】 在生活中,人们在认识与处理各种事物时,就会表现出对于该事物的赞成和反对、积极与的态度,同时也会表现出相应的情绪请你根据自己的情绪体验,用恰当的语言表达自己的情绪 1当你取得好成绩时,你会感到 2当你终于把所有的作业都做完了,你会感到 3当你的好朋友误解你时,你会感到 4早读课上,当老师突然宣布要默写英语单词时,而你又没复习,你会感到 5当同学把你刚刚打扫的教室弄脏时,你会感到
13.【各抒己见】 面对只有半杯水,有的人会说“可惜只有半杯水了!”而有的人却说“啊,还有半杯水!” 以上两个人的情绪有什么不同两种不同的情绪与什么有关呢
14.【探究实践】 ●杭州西湖边一家储蓄所有一条“奇怪”的规定情绪不好,暂缓上岗 ●儿子即将离家求学,父亲告诫他到了外边与人交往时要情绪平和,一旦要发怒,自己在心里从1数到10 ⑴储蓄所的规定和父亲的告诫对吗为什么 ⑵从你回答的上述道理看,我们应该怎样对待情绪呢请你提供2~3个方法 ⑶在你提供的以上几个方法中,哪一个是你用得最多的请你举一个事例模板内容仅供参考 。