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心理健康教育心得总结最新心理健康问题越来越受到社会的关注,越来越多的学生由于心理不健康而发生的各种让人瞠目结舌的事件,让我们充分认识到及时解决学生的心理问题已将迫在眉睫这里给大家分享一些关于心理健康教育心得总结,供大家参考心理健康问题越来越受到社会的关注,越来越多的大学生由于心理不健康而发生的各种让人瞠目结舌的事件,让我们充分认识到及时解决大学生的心理问题已将迫在眉睫作为当代大学生,我认为心理健康就是对生活和学习有乐观的心态,有正确的自我主观意识,能很好地把握自己,控制自己的情绪;和同学们关系和谐,很好地融入集体,能很好地适应环境经过一学期的心理课学习,我学到一些与人交往的方法无论是与亲人还是朋友交往,我们都要把握好交往的方法,要学会换位思考,要用一个宽容的心去待人,这样我们才能处理好与亲人朋友的关系,使我们的身边少许多争吵,多许多的爱与温暖心理课老师上课很用心,教育方式也不同,教我们怎么站在不同的位置看一些事,怎样处理自己与父母老师同学和朋友的关系上这样的心理课,不仅增长知识,还得到新的感受,尤其是老师讲过自己或是从媒体上见过的案例,让我感同深受上心理课,我学会很多知识和道理我知道当彼此遇到误会,要换位思考,要宽容待人,要理解他人,也要把自己的一些事情坦白地说出来“忍一时风平浪静,退一步海阔天空”不管与多少人同处,总要存心公正一视同仁,不可与一两个人特别亲近,却与其他的人疏远,尤其不可袒护自己所爱的人,一有这种情形,势必引起别人的嫉妒,许多纠纷就是因此发生的父母对子女师长对学生上司对属员兄弟姊妹,同学同事,彼此之间都必须谨防这种情形通过上心理课,我觉得人与人之间要及时沟通,与父母之间要敞开心扉,不要制造矛盾平时父母管我,我心里感觉很厌烦,现在我什么事都为父母朋友和家人着想通过上课,我变了很多,希望有时机上更多这样的课上课的老师很棒,很详细,虽然老师和我们不是一个时代的人,但是丝毫感觉不到与我们之间存在的任何代沟上课没多久,同学们就被老师感染了,也都活泼起来经过上课,我的知识更丰富了,方法更多了,以后遇到类似的情况,我会按老师教的方法合理去对待每一件事,翻开心扉与别人沟通,不与别人产生隔膜我第一次上心理课,开始很紧张,以为要把自己的心里话当那么多同学的面说,有些不好意思后来我明白了,大家都很友善,不需要顾忌以后有什么事情,要站在别人的立场或他人的角度看待事情,不能只顾自己,而不想想他人的心理是否受伤我很快乐,现在我学会了换位思考,我又多了一笔财富心理健康课令我受益匪浅,我感悟到人世间爱的可贵,学会了与人共处,我会将课堂学到的知识运用到平日生活中去,接受爱,报答爱就让我们乘着爱的翅膀去腾飞!在心理课上,我学到很多知识,也答复了很多问题,我还感到自己身上的缺乏,并下决心改正心理课让我终于感到人生的珍贵,感到要孝顺父母,为父母做些力所能及的事情,感悟到我们自己的事情自己做,不用父母为我们操心,不让他们为我们担忧,我们还要关心身边的人,让每个人得到关心俗话说,在家靠父母,出门靠朋友,虽然我们现在还没有真正踏入社会,但是身边的老师和同学就如同我们的朋友一样,我们要凡事真诚,存真诚的心,说真诚的话,做真诚的事自己有了什么错失,应当坦白成认,切不可设词遮掩;有人责备劝导你的时候,要存着谦卑感谢的心领受,切不可羞恼拒绝与人同处不可有虚伪的客套,但总要彬彬有礼,举止中节,使人在你的动作举止上没有可挑剔的地方多爱人才能多得人的爱,多敬人才能多得人的敬,多宽容人才能多得人的宽容,多体恤人才能多得人的体恤你送出去的是什么,你收回来的也是什么通过学习教师心理健康与自我调适,感触颇深拥有健康的身心是教师从事教育教学工作的根本保障教师的心理健康直接影响其教育教学工作的效果,影响着学生的身心健康因此,身心健康是教师应具备的素质,是做好教育教学工作的重要保障和有力支撑是素质教育的一个重要组成局部社会往往重视教师教育质量上下,而很少关注教师的生活质量;重视教师对学生的责任,而无视教师对自己和家庭的责任;强调教师的“牺牲”“奉献”精神,而无视维护教师的自身利益及身心健康的愿望社会对教师的评价往往只看学生的学习成绩和升学率,迫使教师不断地自我加压,不断地延长劳动时间去参与生存竞争,最终导致心理健康问题的产生一个教师要对几十个学生负责,家长又把希望寄托在子女身上,“望子成龙”“望女成凤”心切的美好愿望转变为对教师的高期望和高要求,无形中使教师产生极大的心理压力假设有健全的教师人格,就会修复心理的不适和缺陷旧能做一个受欢送的老师当然,不仅如此,要塑造健全的教师人格,必须有高尚的坚强的人格素质,渊博的知识,出色的才能精湛的技邑良好的人格和完美的心理,不断调适自己教师的高尚人格素质依赖于丰厚的文化知识底蕴,没有广博的学识水平,没有不断更新探索新知识的能力,就会影响良好的人格素质的形成扬长避短,培养自己良好的个性,培养多种兴趣和爱好,陶冶情操努力创造和谐的师生关系,使之信其师,亲其道,用良好的师德,阳光的心态影响教育每个学生,是融洽的师生关系和良好的人际关系成为讲台上常青树的不竭资源一个优秀教师的魅力不仅是具有渊博的知识出色的才能精湛的技艺,也必须拥有良好的人格完美的心理;不仅能成为学生心理的调节者,也能维护自身的心理健康教师只有学习心理健康的有关知识,掌握心理咨询的理论和方法,加强心理健康的综合训练,才会促进学生全面的健康成长,促进教育教学工作的顺利实施,也更利于教师自身健康心理的维护和开展学习大学生心理健康教育这门课程的过程中,我受益匪浅它帮助我树立了正确的世界观人生观价值观,它让我更好的认识了自己,也更有信心创造美好未来这门课程帮助我培养健全的人格它教会我要勇敢的剖析自己,通过自我剖析我发现自己也存在一定程度上的人格偏差在心理课上,通过老师的教导和书本的指导,我慢慢的开始正视自己这门课程帮助我规划人生,对未来更加充满信心人生确实需要规划,刚进入大学的学生,一定要想好自己的一生准备做些什么样的事,按自己的理想,一步一个脚印向踏实的人生目标靠近人的一生如果没有目标,没有方向,永远是随波逐流,得过且过有些时候,理想也等同于我们的目标,但只是有了理想却没有认真规划,在实现的路上歧路多多,看着是大道,走的是岔道,方案往往赶不上改变,到头来感慨行路难,抚慰自己已经追求了过程就不要太再意结果这是理想与现实出入太大不得不给自己的抚慰而如果你确实认真规划了你的人生,每一个阶段都有自己即定的目标,如果过程出现了偏差就及时改正,始终让自己的目标在现实的征途中存在一旦紧咬目标,你会发现你有战无不胜的力量,而且会努力为自己的最终理想而奋斗不已目标清晰与昏昏噩噩根本就是两种不同人生的选择,规划好你的人生,你会奋不顾身地为理想而努力,而你行动的动力,也是你每一个阶段不同的规划目标所以一个好的人生规划太重要了,而这门课就很好的帮助了我人的灵魂是思想,而思想的根底是心理这门课程帮助我塑造了一个自由高尚的灵魂,为我的健康成长提供了指导,为我的未来照亮了道路在复杂多变的社会环境中保持良好的心理适应,是抗拒诱惑承受挫折自我调节的关键因此,学校教育不仅要培养学生的智力,而且要进行专门的心理素质心理健康教育要提高全体学生的心理素质,充分开发其潜能,培养学生乐观向上的心理品质,促进学生人格的健全开展;使学生在学习生活中不断正确地认识自我,增强调控自我承受挫折适应环境的能力;培养学生健全的人格和良好的个性心理品质;对少数有心理困扰或心理障碍的学生,给予科学有效的心理咨询和辅导为了更好地了解学生的心理状况,特总结中学生心理特点如下
1.情绪包括焦虑强迫抑郁烦躁具体表现为厌恶学习,上课注意力不集中,思考乏力,听课不认真,不认真做作业,但又想把学习成绩提上去,产生了焦虑;有些同学害怕或回避上学,或有恐惧反响;有些同学有矛盾观念和愤怒反响,易激怒,依赖性增强
2.行为学习不太好的学生大多都有行为问题,主要表现为第一,自控能力差以前学习良好,成绩不错,后来受心理成长因素的影响,学习中表现为学习困难,上课无法集中精力,记忆力下降,复杂的题目无法集中精神解决等;因注意力不集中常常不能持续做一件事,莫名其妙地终止作业或看书,上课摆弄物品或发愣思想不集中等第二,不能很好地适应社会性格变得孤僻,不愿与同学交往,学习生活缺乏积极性,上课不愿答复下列问题,身体困乏,不能积极参与集体活动第三,品德标准不明现今社会中青少年犯罪率不断升高,与品行标准不明有很大的关系行为违反无法控制,思虑不周,如说脏话打架说谎偷东西抽烟喝酒离家出走等现象均有可能出现
3.生理中学生正处在青春发育期,也是人生身体发育的第二个顶峰期在这一时期,学生无论在身体的形态上机能上,在脑和中枢神经系统的开展上,还是在肌肉力量上和运动能力上,都发生着急剧的变化,生理上的这些开展又为他们的心理开展提供了根底中学时代是人由儿童走向成熟的过渡阶段此时的人既有别于成人,又非昔日幼稚的顽童,其最大特点就是身体心理的迅速成长和开展中学生的生长开展是一个不断变化的过程,其中既有积极进步的变化又有的变化处于青春期的中学生,在身体形态和技能上,在急速的开展中往往会产生不平衡,引发各种矛盾和问题,如果处理不当便会产生不良后果这一时期被德国心理学家称为“暴风雨时期”,美日心理学家称之为“危险期”
1.行为中学生行为观察的目的性自觉性提高了,思维已由形象思维开展到逻辑思维为主,并由经验转向理论,表现在逻辑思维的组织性敏捷性灵活性深刻性批判性的开展上;在面临问题时能够较快地从根本上抓住矛盾焦点,能够独立批判地思考,对同学老师家长书本有自己的认识和看法,喜欢争论和疑心,敢于发表自己的观点,不迷信权威
2.情感中学生的情感丰富,高亢而热烈,富有朝气,容易动感情,也容易激怒,情感体验比小学生深刻;对未来充满了憧憬和梦想,具有活泼愉快的心境;自我调节和控制能力提高了,情感有时带有矛盾性和两极性;由于性发育和对未来的向往,在异性交往中有时会遇到困惑
3.意志中学生意志的特点主要表现在目的性果断性自制力几个心理品质上,能够有目的自觉地做出意志决定和努力;在果断性上有了显著开展,自控能力不断增强
4.人生观价值观年龄的增长视野的开阔及受教育年限的延长,使中学生开始对人生及世界进行思考和探索
5.道德品质学生的品德有一个完整的结构,即道德认知道德情感道德意志道德行为,它们相对独立又彼此联系,密不可分道德认知表现在道德思维的开展和道德观念的建立上;道德情感是人的道德需要是否得到实现而引起的主观的内心体验,它伴随着道德认知的开展而加深;道德意志表现为战胜非道德的动机排除困难的决心依据我国教育指导思想和方针,坚持育人为本,根据中学生生理心理开展特点和规律,运用心理健康教育的理论和方法,培养中学生良好的心理素质,促进其身心全面健康和谐开展,是我们义不容辞的责任通过几次家长学校的学习,收获很多虽然我自己也是一名教师,但我从家长学校中也学习了很多东西,受益非浅主要有这样几方面体会一要注重对孩子进行情感态度价值观的教育第一期家长学校聘请的特级教师钱金铎老师所做的如何对孩子进行数学辅导的讲座,对如何辅导孩子做数学作业大有裨益尤其是在辅导中要重视对孩子进行情感态度价值观的教育,对孩子数学的学习可起到事半功倍的作用听了之后,让人感觉受益非浅二要学会培养孩子良好的阅读习惯听了张和珠老师的讲座,对培养孩子阅读能力的重要性有了充分认识以及如何培养孩子良好的阅读习惯,应从何入手,有好多收获比方要引导孩子多观察自然观察社会,从而发现问题,产生疑惑,萌发求知欲望要适当满足孩子对读物的兴趣取向为孩子订购图书报刊时,要尽量采取指导建议与商量结合的态度要多鼓励孩子读书,给孩子一定的自主权,让孩子自己选择一些感兴趣的图书,从而逐步提高阅读的能力培养孩子良好的阅读习惯,还可带孩子去书店,让他自己挑选自己喜爱的书对孩子养成良好的读书习惯也是大有裨益其次,培养孩子良好的阅读习惯,要激发孩子阅读的兴趣,提高和保持孩子读书的热情心理学分析,只有不断地利用外界刺激加以强化,兴趣才能保持持久和稳定当孩子对某种读物产生兴趣时,要采取主动参与的态度,对孩子的读书活动给予关注找时机让孩子讲书中精彩的内容,讲他的感想,参与孩子讨论读后有感读书笔记结合孩子在语文课学过的有关内容“借题发挥”这样强化孩子的读书兴趣,使之坚持读书热情当孩子读了书增长了知识,产生了感想,提高了能力,获得了进步,要及时给予肯定在阅读过程中好可以帮助孩子掌握一些简单的常用字,而不是孤立的去识字正确的引导,孩子从中体验到阅读的愉快从而产生再阅读的愿望,抓住时机,对良好阅读行为进行强化最后,为孩子读书创造条件,优化环境张和珠老师强调外界环境条件是孩子读书的外因,父母的素质住房的条件家庭生活习惯住地环境的气氛等诸多方面均是影响孩子读书的因素父母应起表率作用,多读书多看报,不断更新和增长知识,对孩子起到潜移默化的作用家庭生活习惯要注意,如果孩子看书,家长应对孩子读书的干扰;要给孩子创造一个小天地,有明亮而柔和的光线,舒适的桌椅,实用的书柜,有这样一个适宜放松的环境,使孩子感受到读书是一种享受三要重视孩子的心理健康孩子的心理健康关系一个民族的未来如果自私冷漠孤僻只讲索取不愿奉献占了上风,真让我们为未来捏一把汗知心姐姐告戒我们家长不要片面看待孩子的分数,只抓分数而无视了非智力因素,这样会给孩子带来许多心理问题敌对情绪心理负担重脾气乖僻不关心他人自私自利等因此,家长必须转变观念实事求是根据孩子的实际情况设置目标,重视孩子的全面开展培养一个真正完整的人模板内容仅供参考 。