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关于新年方案集合5篇关于新年方案集合5篇 总有人对我说,你怎么活的那么好玩?怎么可以同时做那么多事情?你精力太充分了!或者是你太会啦!或者说,你能力太强了! 我一般都不好意思直接答复因为人们之所以过得比拟无聊,主要原因不是因为先天的精力或能力,而主要是因为自己的原因他们那样的感慨,一半是羡慕,一半也是为自己无趣的开脱 原因一般有那么几个 你看,你没能力玩,有能力又想不到,想得到又记不得,记得起又没有心力所以很多人的生活就只能被老老实实的压在生存与工作的两点一线之上只有羡慕别人的份 生命之花(生命平衡轮)就是用来解决这个问题的)我用了这个工具大概半年了,半年下来,出版了《可能》,完成了众筹,新精英绩效月增长了60%,公司组织架构调整、去了7个城市玩,减重30斤,读书20多本,写者2个专栏,还干了很多乱七八糟好玩的事 每一个月晒的时候,大家都说不可能你怎么可能一个月做那么多事情!!!然后下个月,大家又围观感慨,但是没有人开始动手所以我希望介绍一下具体的用法, 生命之花,又叫做平衡轮,是一个生涯教练工具这个工具就是帮你
1.看到生活的全貌,
2.发现自己真正想做的事情,
3.开始排入日程,
4.让他们互相平衡、支持、启发,全部都能实现 每个人每天都有无数闲散时间——上班,发愣,刷淘宝,无所事事开会,在家看无聊韩剧用这些零碎时间做点让自己生命质量提高,像自己希望的方向开展就用这个工具 生命之花很好画,在一张白纸上,先画上一个圈,然后是一个交叉的XY轴,再加两条斜线画面变成了8个等分的花瓣一个空白的生命之花就出现了 依次填上生命平衡与最重要的8项内容,标准版本的生命之花的内容顺时针为 职业开展——你的职业开展方面 财务状况——你的财务方面 个人健康——身体、心理健康方面 娱乐休闲——这个,不用说了吧 家庭——如果有自己的家庭,指自己的未组建家庭的,代表原生家庭 朋友和重要他人——你总还有不是亲人,却是不可失去的人吧 个人成长——知识、能力、眼界、的成长,都是个人成长 自我实现——也许与工作无关,但是发挥你的天赋,实现你价值的事! (个人成长更多在增加能力,开阔眼界上自我实现更多在追寻梦想,成为自己上你可以理解为“自我提升”“实现梦想”的区别很多人如果无法区分,那就干脆合并,然后增加一个另外的自己喜欢的选项) 未来等到你熟悉,你可以调换他们之间的顺序,也可以替换掉一两项换成更加重要的但是在前2个月,我建议你还是用标准版的 仔细看看,你会发现这个平衡轮内有玄机, 上半边主要是向外的,目标型的下半局部更多是向内的,关系型的有人的生命之花上半截很好,下半截不行,头重脚轻,这种迟早会失衡而脚重头轻的人,那么容易长成土豆,过于保守和安逸 每个象限也有自己大类职业开展、个人幸福、他人关系、自我实现四个大类一个人如果能够在一个月之内,为自己的职业、幸福、关系和梦想都做点事情,这个月怎么会不好呢? 填入这8个文字,你也可以用自己喜欢的小图标代表这8个文字像这样 (随手画的,有点丑哈) 当这8个维度放好,你就可以开始填写了一开始不要多,在每一个圆弧边画一个小点,代表一个事项一个维度就填写最重要的三件事情就好等到一两次熟练了,你可以尝试填写更多,但是永远不要超过5项! 下面是几个方案原那么
1.最好3项,不要超过5项!如果一定要,删除掉那些不做不会死的!留到3项为止
2.你觉得重要一点的,可以标黄,或者画一个小图标提醒自己
3.一开始想不出来,宁愿空着也不要随便填写东西上去!一定要填写让自己怦然心动的东西你的潜意识会开始运作,回来填写这个空的!
4.学会用彩笔,用视觉符号,越多越好!图画比文字有驱动力 如下 千万不要以为就完事了,合上本子伸个懒腰,下个月翻开,发现什么都没有做 所以,最重要的一步来啦!把拍好的事件放到日历里面去!这里一个记事本、点子日历都是可以的我自己习惯使用MAC本子的日历,以前GMAIL的非常好用,现在365日历的也不错 我自己安排生命之花的顺序
1.先安排比拟硬的时间——一般来说,职业和财务时间都是比拟硬的,因为很多人协作,轮不到你安排
2.然后安排健康时间和家庭时间;健康时间因为你的.身体需要持续的有规律的时间,所以需要提前安排家庭时间因为你家人的时间相对固定,也需要第二个插空所幸这些时间不会太长,一般一天1小时时间足够了
3.然后是个人成长与自我实现的时间这局部时间其实是整个罗盘的启动机,很重要
4.为什么娱乐休闲与重要他人放在最后?因为这是我自己最有动力做的事情,所以即使插空,时间不对,环境不好,我也会去做的! 根据你自己的情况不同,234的顺序都可以调换,背后就3个原那么
1.少数服从多数 先排多人协作的时间(固定时间),然后排机动这个不用解释
2.吃软怕硬 在第一个原那么之下,先排软时间(不做会被挤掉的时间)再排硬时间(必须要做的时间)因为很多人一忙,压力一大,就会自动挤占软时间,对自己说也许下周可以呢其实就一辈子没戏了个人成长、自我实现、休闲娱乐、重要他人都是这样活活没有掉的
3.越想做越后排 方案是用来让那些平时无法实现的事情实现的至于那些你平时自动回去做,或者不让你做,你都要做的事情,自然就排在最后 比方说这个月我和斯文准备去一个艺术村住一天,我就需要把这个优先级别放到自我成长前面,因为我自我成长这个局部是本能的,习惯性的而艺术村那么山长水远,很难启动一旦看书写文章冲动了,我又忘记去了再比方说睡衣趴,这种丢脸逆天的事情,如果不排入具体日程,永远无法真正执行所以在排序上面,阻力越大的事情,越要留出空间,留出不得不做的姿势 而那些必须要做、或者天生就做的事情,反而不用预先留时间,因为你死都要做的大概定个开始和死亡线就好我的很多书,都是飞机上看完的) 按照这个原那么,把每个月的每一个晚上也就差不多都放上去了然后整体看看,主要找几个东西
1.有没有前后冲突? 比方我就给自己安排过晚上夜跑10公里然后讲课一天然后羽毛球对打这种二逼方案,绝对不是锻炼是自宫
2.有没有可以合并的? 很多个人成长、朋友聚会、家庭聚会其实完全可以整合一起比方给结婚纪念日办一个Party,请一堆老
3.有没有机动时间? 一周至少给自己留一个晚上机动时间(大家看日历,每周至少一天是空的) 这样一来,一个月的方案就定下来了熟练的话从画开始,加上即兴查资料,画图、打确认人的时间一共是1-2小时慢的话,画一个晚上也值得一般在月开始第一天来做 元旦假日刚过,一些孩子来园带来了新玩具,有的孩子说“这是我妈妈给我的新玩具,她说我大一岁了,7岁了”有的孩子说“我奶奶说再过几天,等过了新年,我也可以7岁了”什么时候是过年,引起了幼儿的争论... 目标了解一些国家庆祝新年的方式,感受新年带给人们的快乐 准备
1、各国庆祝新年的录像
2、大挂历一本;小年历片假设干 过程
1、交流各自在元旦假期中自己做些什么?
2、介绍自己了解到的别国庆祝新年的方式
3、看完录像后回忆 有哪几个国家庆祝新年的录像?怎么庆祝?这样庆祝有什么意思?
4、教师介绍中国新年的名称――春节
5、说说自己春节里什么事情最开心?
6、今年的春节是几月几日?还有几天? 形式分组活动 目标了解春节过年风俗的由来,知道春节是的节日 准备
1、PP教具;鞭炮的声音;红包袋;四扇门
2、小长条红纸;大长条红纸和红色底板的字卡;糨糊 过程
一、交流生活经验
1、(听鞭炮的声音),这是什么声音?什么时候要放鞭炮?
2、(出示红包袋),这是什么?什么时候会拿红包?
二、看媒体,了解过年的由来
1、年是什么?
2、老爷爷想了什么方法?
三、游戏“年”来了 游戏方法幼儿自由结伴分成人数相等的四组,看到媒体上出现怪兽时,幼儿要在各自的门上贴上一串鞭炮(一串上有九个小鞭炮)和一副对联(按提供的字,按顺序贴成对联) 看哪组先完成哪组胜利 形式区角活动 目标
1、乐意与同伴一起装扮活动室
2、在游戏和操作的过程中,感受中国新年的愉快 活动内容
1、中国服饰――(设计布料)材料提供油画棒、牙签、水粉画 (做盘扣)扭扭棒、衣服底板
2、鞭炮串――材料提供小长条红纸;糨糊
3、红包袋――材料提供红纸;糨糊
4、贴春联――材料提供祝福的话原句;大长条红纸和红色底板的字卡假设干(按原句寻找字卡并拼贴)
5、龙――材料提供纸盒、彩带;粘贴工具
6、有趣的年历――(制作挂历)材料提供月历假设干(在空格处填上相应的日期年历卡片,并将月历,制作一本大挂历) (查日历)材料提供日历;问题卡;记录材料 形式亲子活动 目标
1、引导幼儿大胆地表达自己新年的愿望
2、鼓励家长与幼儿共同制作许愿卡 准备
1、邀请家长来园参加活动
2、各种绘画材料和制作工具等
3、事先与一名幼儿和家长做好发言的准备
4、制作一棵许愿树 过程
1、说说今明两年是什么年?说说今年我们的国家(自己)有什么快乐的事?
2、请家长和幼儿说说新年的愿望
3、教师介绍活动的内容并提出活动的要求以幼儿动手操作为主,家长帮助完成
4、将制作的许愿卡挂在许愿树上 形式生活活动 目标引导幼儿用团压、搓等方法学着包汤圆,并在活动中体验劳动分享的快乐 准备
1、歌曲录音《卖汤圆》
2、与保育员联系,做好消毒及物品准备工作 过程
1、欣赏歌曲《卖汤圆》,介绍自己吃过什么汤圆
2、元宵节为什么要吃汤圆?
3、了解元宵的制作方法
4、幼儿制作元宵(背景音乐《卖汤圆》)
5、说说这么多的元宵除了自己吃,还可以请谁一起分享?
6、幼儿品尝 为了标准本驻地办平安监理活动,确保本工程平安综合管理体系的有效运行,全面履行合同承诺,提高平安监理水平,实现零事故平安目标根据国家相关平安生产法律法规要求,结合各标段工程工程实际情况,特制定**监理平安工作方案如下
1、工程开工前,审查各施工单位报上来的专项平安技术方案是否具有适用性、针对性,能否确保施工平安,是否符合国家相关法律法规规定
2、检查施工单位的办公驻地、工棚建设是否符合要求,有无相关平安设施
3、审查施工单位的各项专项应急救援预案是否有可操作性,并要求进行演练,提高应急队伍的应急抢救能力
4、查验施工单位进场的特种设备情况,是否经过检验,是否过期,有无合格证件,其操作人员是否持有特种作业操作证,证件是否过期
5、检查施工单位的平安资质(企业平安生产许可证)是否符合要求,是否在有效期以内
6、检查施工单位的专职平安人员配备是否满足合同总造价5000万元一名的要求,证件是否有效,人员是否到位
7、检查施工单位的“三宝”(即平安帽、平安带、平安网)是具有“三证”(即生产许可证、产品合格证、平安鉴定证)和检验报告
8、检查施工单位的平安内业资料是否完善,有缺乏、不妥之处予以指出,进一步完善平安内业资料
9、检查施工单位是否为民工购置人身意外伤害险,有无建立农民工档案,有无拖欠农民工工资现象
10、严格催促施工单位按照工程造价1%投入平安经费,做到平安资金专款专用,严格挪作他用
11、催促施工单位做好三级平安教育,保证进场工人均受到相关平安知识教育
12、催促施工单位做好平安教育、平安技术交底、平安隐患排查治理工作
13、催促施工单位做好季节性平安技术措施,如防洪防汛、防雷电、防暑降温、防寒防冻等平安措施
14、催促施工单位完善施工现场平安文明施工标志标牌
15、检查施工单位施工现场有无平安隐患(主要重点桥梁孔桩开挖、抗滑桩开挖、隧道开挖支护、瓦斯防治、通风措施、高边坡平安防护等),发现问题下达工作指示要求限期整改
16、催促施工单位积极配合相关单位开展各项平安活动,如**全国“平安生产月”活动、“平安生产年”活动、“平安工地建设”活动等等
17、检查施工单位的消防器材挂设是否到位,临时用电搭接、布设是否符合标准要求
18、对全体监理人员进行平安知识培训,以便提高监理人员的平安管理水平,能更好的监理施工过程中的平安工作
19、参加交通部主办的相关平安知识培训
20、积极认真国家相关平安生产方法的法律法规知识,加强自身业务水平,做到依法监督 光阴似箭,日月如梭一转眼,一年就结束了大家都欢欢喜喜地迎接20xx的到来,每个人都有不同的心愿有的是努力挣钱买房子,有的是开心地,没有烦恼地度过这一年……大家来听听我的新年心愿与方案吧! 我的心愿是,家庭幸福平安,万事如意,出门做事一帆风顺;我和哥哥的学习就像“芝麻开花——节节高”在新的一年里我要有方案的度过 我的方案是
一、不乱花零花钱,把零用钱储存起来,寄给地震、受灾的人民
二、早上不睡懒觉,早点起床,起来连早操,读书
三、学完一个单元,认真复习
四、做题不粗心大意,如果粗心大意,就得自己一点惩罚
五、学习不懒散,提前预习课题 你们知道我为什么会这样的方案吗?因为就在前不久,我读了一篇课外文章是关于著名的科学家——爱因斯坦他的背后有这样的故事爱因斯坦小时候的反响很迟钝,他四岁才会说话,七岁才会识字可是,他不愿让别人嘲笑,就努力发奋,认真研究课题最终,还不是成为了一位著名的科学家吗?所以我定下了这样的方案 愿我在新的一年里,能发奋向上,学习进步愿我们的家庭幸福平安,桔祥如意 “爆竹声中一岁除,春风送暖入屠苏”送走了二零一五年,迎来了二零一六年,在这新的一年里,我们要做一个新的自己,下面就是新一年的我 在这一年里,我要好好学习,爸爸妈妈说我看书太少了,所以每天晚上,都要读一会儿书从开学开始,我每次写作业都比拟急,在学校里,都跟别人比谁写得快,但对就没得比了,所以我要慢慢写,研究每道题该做,不比快爸爸说我打电脑打得太多了,所以我以后要给自己订个时间能打的时间内,打半个小时,然后就不打了这些是我简单的方案,最重要的是这学期是六年级上册,听我的高中生邻居说六年级上册是最重要的一学期,升初中看的就是六年级上册的期末成绩,所有知道的邻居都说六年级上册成绩很重要,连老师也在班会上说了六年级上册成绩很重要,如果考到了一个初中,那么好的高中、好的大学就考不上了,就会对我的将来造成负面影响 自从来到了浙江,我就学会了乒乓球,爸爸说“你这个人就是缺少运动,现在每天都在运动,就好了”写完了作业玩一会儿,但也不能玩太久 这一年,要好好过好每一天,学习争取越来越好,开开心心,桔祥如意,节节高。