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寒假学习方案合集6篇寒假学习方案合集6篇 人生天地之间,假设白驹过隙,突然而已,我们又将迎来新的目标,续写新的诗篇,是时候制定了哦那么你真正懂得怎么写好学习方案吗?下面是的寒假学习方案6篇,欢送阅读,希望大家能够喜欢
1、在我们的日常生活中,学习是每一个学生的任务眼看寒假就要来了,你们的寒假学习方案有准备好了吗一个好的寒假学习方案,可以让我们在寒假的时候过得有意义,最好的就是劳逸结合!学习当然少不了活动啦,活动也列入寒假学习方案当中去
2、把握最正确时间,高效率用脑.每个人的生物节律生物钟不同,大脑兴奋时间、周期不一样,如有人夜晚学习效率高猫头鹰式,有人早晨起来头脑清醒百灵鸟式,有人不分时候,只要兴奋起来就活沃麻雀式每个人都要清楚自己属于哪种类型,在最正确时间里,抓紧时间,强化记忆,提高效率;在生理低潮期,注意休息、体育活动等另外,要清楚学科难度值,高考科目中,难度值最高的是数学,其次是语文、外语,再次为物理、化学、地理、历史所谓难度值高的学科,是指这些学科在学习中易疲劳要求考生复习时,对难度值高的学科,在最正确用脑时间里学习,不要在学习疲劳期学习这些科目如夜晚效率高的人,应在晚上复习数学在最兴奋期、语文等在复习中要更换内容,文、理学科交叉学习,以免造成大脑疲劳
3、学会用脑,适度用脑.就是提学习、休息、运动要有机结合,不要造成大脑的过度疲劳每个人的学习习惯不同,持续学习时间长短各异,但有一点要注意,那就是当你学习感到疲倦、学习效率下降时,不要强迫自己继续学下去这时应休息或起身运动有的考生认为休息、体育活动浪费时间,特别是看到别人在学,自己在“玩“感到很是不安其实不然,适当的休息、运动会补充脑氧量使你的血液含有更多的氧气,促使大脑更快恢复正常,以更清醒、更兴奋的状态投入学习中,使学习效率更高学习中的“休息“、“运动“就像俗话说的“磨刀不误砍柴功“这里还要强调一下,考生们每天一定要有午休,那怕是20分钟,这对消除大脑疲劳,为后续用脑极有好处
4、增加营养,健全大脑.像任何其他复杂机械一样,你的大脑需要能理大脑根本上从你吃的食物中得到所需要的能量供应大脑低能量的食物,它就会运行不力供应它高能量的食物,你的大脑就能流畅、高效地工作就能量而言,大脑需要大量的葡萄糖这就是为什么新鲜水果和蔬菜是你必不可少的食物关于寒假学习方案,食物是提高学习效率的很好保障哦!大家要多吃有益于头脑的食物哦! 关于寒假学习方案,相信大家看后都会有多多少少的了解了吧在生活中,做每一样东西都要有方案,学习也是一样,学习也是需要方案的方案好学习,我们才可以成为一位优秀的学生哦! 树立信心,努力坚持,别放弃,更不可半途而废
1、早晨合理安排30分钟读一读英语,你要知道,外语在初一是根底呀
2、利用3节课的时间分别完成三份寒假作业,要记住,独立完成,切不可开小差
3、中午适当午休,精力充分才可以迎接下午的日常学习呀!
4、和早晨一样,利用3节课时间做三份寒假作业,但不可一下子贪多,要均衡、科学安排
5、可以踢踢球、打打电脑了但不可超过一小时
6、晚上是你自由活动的时间,但要看看新闻
7、读一篇好的小文章,写一份日记,不少于300字
8、有可能的话,每天读一读《三国演义》每天读两回,写一写自己读后的感想,字数可多可少,但不能不写 最后,也是最关键的一点,就是要科学安排时间,没有合理的安排,再好的方案也会付之东流,所以,在新学期里,我最要学会的就是要合理安排日常学习、娱乐、休息的时间,要把每一点一滴珍贵的时间都抓紧 方案写完了,我想,按照惯例,似乎还应该加上几句鼓励的话,但我觉得,有一句话会胜过许许多多鼓励的语言,那么,我就以它作为我日常学习方案的结尾吧,那就是——定了方案,你就就一定要实行 为进一步深化学习型组织建设,促进教师继续学习,不断提高教师业务水平与自身素质 x年1月16日——x年2月6日 伍家岗小学45周岁(含45周岁)以下的教师
(一)读一本教育教学书籍,撰写1篇上传至校本研究网,并上传至学校邮箱网盘
(二)撰写教学叙事1篇上传至校本研究网,并上传至学校邮箱网盘
(三)教师参与QQ论坛主题活动,人人实名跟帖,字数不少于200字,主题为如何提高练习设计的有效性?
(四)更新博客梳理自身的学习成果,更新博客如20xx年7月至12月每月已经更新博客教育日志,假期可不再更新;如没有,请老师们补齐请进入“伍家岗小学教师博客”(翻开学校邮箱页面,点击“博客热点”栏下“进入我的博客”,再点击“进入我的主页”进入“伍家岗小学教师博客”),将个人博客链接(链接方法点击“收藏”,翻开“RSS目录”“添加RSS”目录,“RSS”项填博客名称,“地址”项复制个人博客地址链接,“描述”项填写个人实名)
(五)青年教师(20xx年和20xx年新进教师)学习并完成相关练习
1、语、数教师通读本年段(两个年级)教材,完成课后习题
2、英语教师通读本年段(两个年级)教材,完成《活动手册》上内容
3、信息技术教师通读所有年级教材,做二门学科的课件各一个
4、音乐教师通读所教年级教材,练习熟练弹奏教材曲目
5、体育教师摘抄《体育新课标》相关内容,设计所教不同年级课例各一个
(六)45岁以上教师阅读有关教育教学书籍阅读所需书籍可向学校借阅,借阅地点校办 开学之前,以年级组为单位上交教师读后感、教学叙事以及博客更新情况统计表,学校组织进行优秀读后感、教学叙事、优秀博客、优秀青年教师寒假练习的成果交流活动并予以奖励
1、早晨的合理安排为30分钟读一读英语
2、上午2节课的时间分别独立完成2科寒假作业
3、中午适当的午休
4、和上午一样,利用下午的时间做些寒假作业,但不可一下子贪多要均衡、科学安排
5、我还可以自由时间可以干一些喜欢的事情,但要控制在半小时的时间里
6、晚饭之前是自由活动的时间,可以看电视等,但要看看新闻
7、自己读一些好的小文章,写日记或是读后感,或是精彩的摘抄
8、自己每天学习时间最少保持在7-8小时(上课时间包括在内)
9、自己学习时间最好固定在上午830-1130,下午1430-1730;晚上1930-2130
10、不要睡懒觉,不要开夜车
11、制定学习方案,主要是以保证每科的学习时间为主假设在规定的时间内无法完成作业,应赶快根据方案更换到其他的学习科目千万不要总出现方案总是赶不上变化的局面
12、晚上学习的最后一个小时为机动,目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下
13、每天至少进行三科的复习,文理分开,擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行不要前赶或后补作业完成作业不是目的,根据作业查缺补漏,或翻书再复习一下薄弱环节才是根本
14、假设有自己解决不了的问题,千万不要死抠或置之不理,可以打请教一下老师或同学 附寒假每日学习时间表(可以根据个人的情况调整) 721起床 740洗漱完毕 740--800听一篇英语听力 800吃早饭 820---905做作业【第一节课】 915—1000做作业【第二节课】(可以利用第
一、二节课时间上家教课) 1010---1055复习【第一科】 1105---1150阅读【包括语文课外必读篇目,优美散文,范文等】 1200吃午饭 1230---1330午休【午睡,实在睡不着的话休息会】 1340—1425做作业【第三节课】 1435---1520复习【第二科】 1550---1635做题【做数学题,物理,化学题】(单周)【英语训练→完形填空,阅读理解等】(双周) 1645---吃晚饭自由时间【看报纸,电视→新闻、科普类等】(此段时间不固定) 吃完饭后---
21.30进行一天的总结,检查背诵、默写等签字类作业,并听录音,背单词或古诗古文等 1000睡觉 注每科做作业的时间为45分钟,应高效的完成该科作业,像考试一样,假设为试卷类作业,那么按照试卷规定时间完成
1.数学方面重视课本,这是学好数学,也是提高数学成绩的第一位,要把数学书上的例题和课后练习题做会,一定要搞清出题的用意,最好准备一个改错本,在本上把错的典型题仔细分析一下,争取解决一道题相当于解决一类题还有,要多问,上课一定要跟着老师走,老师要求干什么就干什么,作业方面,要学会挑着做,如果把书上的题,老师补充的内容理解了,数学方面最后会有一个好成绩,我是20xx年的文科毕业生,数学考了136虽然不高但根据我高三一年的,上课一定要跟着老师走
2.英语方面重视课本,最好把书本经典的课文或者好的段落背诵下来,用在作文中是相当出彩的词汇方面一定要背,毕竟这是根底,把考试说明中的词背会,并掌握简单应用就没问题;一定要重视阅读和完型,争取把简单的题都做对
3.语文方面同样要重视根底,最好把课文中的文言实虚词记住,建议准备一个语文积累本,对各题型(如字音,字形,错别字,病句,近义词辨析,,古诗鉴赏,文言文实词虚词)进行积累,这是取得语文高分的关键,也是卷面前面的根底题,一定要重视最好遇见一个就积累一个 阅读方面要多利用往年真题,分析题型,摸出根本出题类型,这些老师在今后可能会给你们讲 作文方面,建议各种文体都要会写,以防最后高考出一个你不熟悉的文体多注意身边生活,多思考,不一定非要把事例(议论文)背得多多,可以从身边热点着手,找到一个比拟有新意的立足点,这样容易得高分
4.文综方面主要把教材的线条捋清,要把教材中的标题以及下面的小标题记住,在大脑里对这段知识形成一个局部,答题时要把要点列出地理方面要多看图,政治多把时事和教材知识联系起来,历史要把时间段弄清,一些零碎的知识可以用图表方式总结
5.心态方面不要管别人怎么看你,怎么想你,坚持自己的一套方法做到底,你一定会成功不必和其他同学比成绩,只要了解自己是不是比上回进步就行了,精力要集中在怎样把学习搞上去,不到最后不要放弃,制定一个自己的方案,用好寒假,相信你成绩一定会有大幅提高
6.休息时间的安排最好每天在十一点半前就寝,这样会保证第二天的复习质量如果确实要熬夜,可以适量喝绿茶(不是饮料的那种),但尽量不熬夜,容易伤身体,免疫力下降
7.安排时间在校期间,上课一定要全神贯注,不能走神,下课建议你休息,不要为了赶时间不休息,光学习,这样会影响下节课的听课质量晚上回家后最好休息一会儿,吃完晚饭可以在院里走会儿步,提神儿在晚上7:45左右开始学习就可以在学习期间不要干别的,比方吃东西,听音乐,这样都会降低效率
8.资料方面一定要少而精,最重要的还是抓住课本,争取把一道题做会相当于把一类题做会的程度,这是需要慢慢练的,不要着急 方案一寒假已经临近,为了在寒假中丰富自己的知识面,按时学习生活,做事有规律,更好地度过一个快乐,充实,有意义的寒假,制定一个合理的寒假学习方案是非常有必要的下面这个是一个初中生的假期方案 1每天足量学习6小时,内容包括寒假各科作业语文阅读、数学练习、英语听力等 2每日英语听力或口语30分钟 3中午保证一小时休息,下午学习或外出体育活动 4.每天做中考数学最后一题、两天做一题物理竞赛、化学竞赛题(轮流) 1月26日 700起床 720洗漱完毕 720————750跑步 800吃饭 820———910做作业(语文阅读一篇和摘抄) 925—1125数学试卷一份 1125———1145看报课外书 1145——1300吃饭午休 1310———1410化学 1425——1525英语 1540—1640物理 1640———吃晚饭前free包括体育运动 吃完饭后看英语节目,每天一门学科复习(或做数学题,物理,化学题) 21;00—2130电视,电脑,课外书,free 2130睡觉 1月27日 700起床 720洗漱完毕 720————750跑步 800吃饭 820———900做作业(英语) 915—1055物理试卷一份 1100———1145历史 1145——1300吃饭午休 1310———1410语文(可写作文,或文言文) 1425——1525数学 1540—1640化学 1640———530摘抄,阅读包括体育运动 吃完饭后看英语节目,每天一门学科复习(或做数学题,物理,化学题) 21;00—2130电视,电脑,课外书,free 2130睡觉 1月28日 700起床 720洗漱完毕 720————750跑步 800吃饭 820———900做作业(数学) 915—1055化学试卷一份 1100———1145英语 1145——1300吃饭午休 1310———1410语文(阅读一篇和摘抄) 1425——1525物理 1540—1640政治 1640———吃晚饭前free包括体育运动 吃完饭后看英语节目,每天一门学科复习(或做数学题,物理,化学题) 21;00—2130电视,电脑,课外书,free 2130睡觉 以上方案,三天一循环 学习必须讲究方法,而改良的本质目的,就是为了提高学习效率 学习效率的上下,是一个学生综合学习能力的表达在学生时代,学习效率的上下主要对学习成绩产生影响当一个人进入社会之后,还要在工作中不断学习新的知识和技能,这时候,一个人学习效率的上下那么会影响他(或她)的工作成绩,继而影响他的事业和前途可见,在中学阶段就养成好的学习习惯,拥有较高的学习效率,对人一生的开展都大有益处 可以这样认为,学习效率很高的人,必定是学习成绩好的学生(言外之意,学习成绩好未必学习效率高)因此,对大局部学生而言,提高学习效率就是提高学习成绩的直接途径 提高学习效率并非一朝一夕之事,需要长期的探索和积累前人的经验是可以借鉴的,但必须充分结合自己的特点影响学习效率的因素,有学习之内的,但更多的因素在学习之外首先要养成良好的学习习惯,合理利用时间,另外还要注意专心、用心、恒心等根本素质的培养,对于自身的优势、缺陷等更要有深刻的认识总之,世上无难事,只怕有心人 祝每位同学都能有个快乐的假期 方案二早上730起床之后刷牙漱口洗脸吃早饭 早上800作寒假作业先做数学〈因为早上头脑是最清醒的,数学逻辑思维比拟强,所以先做数学的作业〉 早上九点半开始休息半个小时,〈学了一个半小时也该舒展舒展筋骨了,因此利用这半个小时的时间充分休息,也活动活动〉 早上10;00开始学习英语〈尽量大声地读英语单词课文〉 中午12;00吃饭 中午午休1个小时 下午100开始学习语文学习语文的时间可以比拟自由,依靠自己的劳逸程度,充分分配自己的时间实在累了,可以阅读一些课外书籍,这样也可以扩充自己的知识面,为写作积累材料
1、早晨合理安排30分钟读一读英语,你要知道,外语 在初一是根底呀
2、利用3节课的时间分别完成三份寒假作业,要记住,独立完成,切不可开小差
3、中午适当午休,精力充分才可以迎接下午的学习呀!
4、和早晨一样,利用3节课时间做三份寒假作业,但不可一下子贪多要均衡、科学安排
5、可以踢踢球、打打电脑了但不可超过一小时
6、晚上是你自由活动的时间,但要看看新闻。