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高中生如何做学习方案 “刚刚参加完中考的高一新生,升学之后的心理准备是非常重要的高中也临近高考,开学之前的准备工作没做好,对整个高中的学习模式都可能会产生影响” 李老师表示,高一新生首先会遇到新的老师和新的同学还有新的环境,所有这些都要在尽快的时间内熟悉和适应不管中考是否理想,考取的是否是中意的学校,开学之后都要有一种积极投入和融入的心态,充满热情地去结识新朋友他认为,高中的学业负担很重,上课密度和课下作业都比初三沉重得多,所以学生必须承受住压力这就更要对自己有严格要求的心态,不能想着等到高二下学期或者高三再往前冲,高一还可以休息或者娱乐一下,这种想法要不得即使有过初三玩命追赶上来的成功经验,但是这种方式到了高中无法适用 对于高二学生而言,最重要的心态是要总结高一的过程,把优点和弱点都找出来,尝试并去发现解决问题的方法在优势的学科领域里努力加速,尽力把成绩再向上推进高三学生大多在暑假已经提早“开学”准备高考,业内人士认为应该有“早点破釜沉舟”的心态 “升上高中的新生要尽量多观察、多思考、多改变自己去适应新环境”李老师进一步表示,开学在第一时间找到一个适合自己的生物节律尽量先保守地少玩点多睡点,不要让自己过度疲劳,影响整体的学习尤其在熄灯以后的时间学习效率都很低,不要为贪新奇在床上挑灯夜战,还是尽量把自己的学习方案标准在熄灯之前把一天的任务都完成他建议,从开学前这段时间就要每天7点左右起床,把暑假里懒觉的节律调整回来,否那么开学身体压力会陡然剧增 按照传统规律,高二学生在开学前都会“狂补作业”尽管这在开学前可以迅速调整状态迎接开学更加紧张的学业,但在李老师看来,如果机械地抄袭作业以应付老师那么是没有意义的对于高三学生而言,在刚开始的阶段最重要的是给自己一个方案先全面地分析自己的所有科目,估计进步的空间和时间,按照从易到难的方法加速完成或者是尽量在一摸前完成,给自己留有继续提升和调整的余地“对自己分析到位,这个方案非常重要”模板内容仅供参考 。