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高中生期末复习方案书XX 一制订学习方案的重要意义 1制订学习方案可以促进学习目标的实现 每个学生都有自己的学习目标,区别只是在学习目标的内容上,有的比拟长远,有的比拟短暂 要实现长远的学习目标,绝非一日之功,必须脚踏实地,有步骤地努力去做才行,因此,从实际出发,安排好学习时间和学习任务就十分必要了可以说,学习时间和学习任务的科学结合就诞生了学习方案,实现学习目标的愿望越强烈,制订学习方案也就越迫切制订好学习方案后,就会使自己的每一个学习行为都和学习目标的实现联系起来,使学习行为具有明确的目的性 可以说,学习方案是实现学习目标的蓝图,每一个想把学习搞上去的学生,要拿出的第一个实际行动,就是制订一个切实可行的学习方案当你订完学习方案后,心里有了底,会感到学习目标的实现只是个时间问题了 2制订了学习方案可以磨练学习意志 在实际的学习生活中,学习方案的实施不会一帆风顺,而会受到种种“冲击” “冲击”有两种情况 一种情况是出现了自己没有预料到的必须参加的,或必须进行的有益活动,如集体活动,作业增多,考试临近等等,这时就需要调整自己的学习方案,以适应变化了的情况 一种情况是出现了一些经过自己的努力,完全可以排除的困难和干扰,例如,出现了自己方案外的文体活动或其他娱乐活动,这对,为了保证方案的实施,就要努力克服困难、干扰及各种诱惑,通过意志努力,不断调整自己的行动,使自己的行动不偏离方案中既定的学习目标和任务,直到实现为止 经过长期的磨练,会使自己在实现一个又一个的方案中,意志品质自觉、顽强、坚持、自制不断地得到磨练意志上的收获,往往容易被人忽略,可实际上这是珍贵的精神财富 科学研究结果说明,在学习过程中,意志品质的作用越来越大良好的意志品质是学习成功的重要保证,而学习的成功又为开展良好的意志品质起着推动作用 没有学习方案的学生,在学习生活中对自己也就很少有什么要求和打算,当然也谈不上和现实有什么矛盾,更谈不上什么意志上的努力和斗争了因此,这些学生的意志品质常常很差 3制订学习方案有利于良好的学习习惯的养成 长期按学习方案办事,就会使学习生活很有规律,甚至逐渐形成“条件反射”到时候,就不必为起不起床,睡不睡觉,学不学习再付出意志上的努力了学习生活完全到达了“自动”进行的境界不起床睡不着了,不睡觉就困了,不学习就好似缺了点什么似的这说明良好的学习习惯的养成是离不开科学的学习方案的,也可以说,良好的学习习惯是学习方案和顽强意志长期结合的产物 4制订学习方案可以提高学习效率,减少时间上的浪费 有了学习方案的学生知道,自己多玩1个小时,多聊1个钟头,将会使方案上的某项任务告吹根据学习上循序渐进的原那么,将使整个方案中的许多任务受到影响,所以,他们对时间特别珍惜,不会随便地浪费时间 方案性强的学生,由于心中明确什么时间做什么事,所以不临时动脑筋,费时间去想了而缺乏方案性的学生,一旦坐下来,还要为该干什么事考虑半天,尤其在完成了作业以后,这种现象就更为明显,因此白白浪费了很多时间 总之,制订学习方案可以促进学习目标的实现,可以磨练学习意志,有利于学习习惯的养成,还可以减少时间的浪费一个想把学习搞好的学生,不妨制订一份学习方案,试着做做,看看效果如何 二怎样制订学习方案 要想制订学习方案,就要注意以下几个问题 1方案要全面 订的是学习方案,自然要多考虑学习的具体安排不过,为了保证学习任务的完成,应当对学习生活做出全面的考虑和安排 例如,除了学习以外,还要安排好社会工作时间,锻炼身体时间,充足的睡眠时间,文化娱乐时间等等,这样才能保证自己的全面开展,才能保持旺盛的精力,才能使学习生活丰富多彩,生动有趣 有的学生制订学习方案时,只考虑三件事吃饭、睡觉和学习对集体活动不管不顾,对锻炼身体不予考虑,至于娱乐和休息,方案内更是没有它们的位置这种“单打一”的学习方案,使得学习生活单调,乏味,从而容易引起疲劳,既影响学习效果,也影响全面开展 2安排好常规学习时间和自由学习时间 有的时候,外表上看学习时间不少,但真正归自己支配的学习时间却很少,为什么呢因为老师布置的学习任务太多相反的情况当然也是存在的,即外表上看学习时间并不多,但却根本上可以由自己安排,原因是老师布置的学习任务比拟少,那么就需要我们很好地安排学习时间了 因此,我们可以把除上课以外的学习时间分为两大局部一是常规学习时间,主要用来完成老师当天布置的学习任务,“消化”当天所学的知识在常规学习时间内的学习有几个特点
①学习内容是最根本的,在这局部时间内学习质量的上下,直接关系到课堂学习的质量;
②学习的任务是具体的,主要是由老师安排的,不必自己去安排;
③带点强制性,就是学习任务完成完不成,完成得好不好,是要接受老师检查的 由于上述三个特点,所以一般在常规学习时间内,学习的效率还是比拟高的二是自由学习时间,指的是完成了老师布置的学习任务之后,所剩下的归自己支配的学习时间,这正是学习方案中要做出具体安排的时间 怎样安排这局部自由学习时间呢 一般可以做两件事一补课,二提高 补课,是指弥补自己学习中的欠缺;提高,是指深入钻研,发挥自己的学习优势或特长不管是补课还是提高,总要围绕一个专题进行例如,集中一个月或一周的自由学习时间专攻一个专题,解决一个专题后,再集中一段时间专攻第二个专题,第三个专题,这样学习比拟容易见效 自由学习时间内的学习效果,对改变学习现状具有重大作用,因此,自由学习时间的安排应当成为制订学习方案的重点 对学习较差的学生来说,在开始阶段,自由学习时间几乎没有或者很少,因为他们每天能完成老师当天布置的学习任务就很不容易了随着学习水平的提高,他们的常规学习时间将会逐渐减少,而自由学习时间会逐渐增加由于开始阶段自由学习时间较少,所以,一般学生往往不容易抓紧,这也恰恰是他们被动的学习局面难以改变的原因达尔文说“我从来不认为半小时是微缺乏道的一段时间”一个学生,如果看到自己学习水平不高,或者想急于改变学习现状,那就应当以分秒必争的精神去抓自由学习时间一旦抓住自由学习时间,并且体会到抓住自由学习时间而给学习带来的好处之后,他们就会努力去提高常规学习时间的效率,以增加自由学习时间,使自己掌握的学习主动权越来越大,一个生动活泼的学习局面就会逐渐到来 3长方案和短安排要结合好 在一段比拟长的时间内究竟学些什么,应当有个大致方案但是,由于实际的学习生活千变万化,往往不好预测,所以长远的方案不能订得太具体,很难在这个月就把下个月每天干什么全都确定下来但是,下个月在学习上应解决哪几个主要问题,心中是应当有数的而本月的第一个星期要解决什么问题,第一个星期每天干什么,就应当制订得具体些这样,就把在一个较长时间内才能完成的学习任务分到每周每天去了这样安排以后,在每天学习时,心中就会明白当天的学习任务在学习全局中的地位 有了具体的短安排方案,长远方案中的任务就可以逐步得到实现,有了长远方案,又可以在完成具体学习任务时,心中有明确的学习目标 例如,有一个高中生化学学习成绩一直不好,原因是初中的化学没学好,他下决心要把初中化学补上,为此,在学习时间上做了如下的安排每天抓紧时间先完成老师当天布置的学习任务,在完成了当天学习任务的根底上,每天起码要挤出1小时时间,系统地复习初中化学在这里,他把学习时间鲜明地分成了常规学习时间和自由学习时间两局部 在自由学习时间内,他又把初中化学的五章内容分配到六个星期中去完成,平均每周完成一章左右每周开始时,又把每章的各节内容大致分到了每一天,使每天应完成的内容很具体这样一来,每天在自由学习时间内要完成什么学习任务,心中就十清楚确,学习的紧迫感也增强了为了保证拿出充足的自由时间来补习化学,他在常规学习时间内的学习效率也提高了一个半月后,他的化学学习成绩有了明显的提高可见,恰当划分常规学习时间和自由学习时间,并在自由学习时间内做到长方案短安排的有机结合,坚持下去,方案中确定的学习目标就可以比拟顺利地实现 4要从学习实际出发 在制订学习方案时,不要脱离学习的实际情况,不少学生在制订学习方案时劲头很足,但往往忽略了实际情况,结果实行起来感到困难重重,十分紧张 什么是学习的实际呢
①是自己将要掌握的知识和能力是什么 例如,在这个月的学习方案中要接受和“消化”多少知识要着重培养哪些能力
②是时间的多少 在每个学习阶段,能有多少确实可用的学习时间常规学习时间可以安排多少自由学习时间可以安排多少
③是学习上的欠缺和漏洞 自己在学习上欠的“债”是哪些在某一阶段的学习方案中可以归还多少“欠债”
④是老师教学的实际进度 不了解教学的进度,常规学习时间就不好安排,自由学习时间就更难以安排了很多学生个人学习方案的“破产”,就是因为不了解老师教学的实际进度,因而使自己安排的学习任务不是过重就是过轻,还会出现自己安排的学习内容和老师的教学内容相脱节的现象由于个人方案经常被老师的教学安排“冲击”,有的学生还会错误地认为“订个人方案没有用,跟着老师走就行了”结果使自己的学习缺乏主动性,把大量的学习时间浪费了 如果一个人的学习方案能和老师的教学进度有机地配合好,就可以对学习起推动作用例如,一个高中的优秀生,在老师讲电学局部的前一个月,利用自由学习时间系统地复习了初中电学局部共五章的内容由于他做好了知识上的准备,在学习高中电学时就很顺利,等高中电学学完后他又利用自由学习时间,把初、高中的全部电学做了专题复习,到高三毕业总复习时,他比别的同学就轻松得多可见,安排学习方案,一定要考虑到老师的教学进度,这样才能收到好效果 5要留有余地 方案的具体内容和实施步骤是在学习之前拟定的,是设想,毕竟还不是现实要想把方案变成现实,还要经过一段时间的努力,在这个过程中,自己的思想可能会发生某些变化,学习的各种条件也可能会发生变化,学习方案订得再实际,也难免出现估计不到的情况例如,某个阶段有的学科难度大,作业多,这样,方案中的常规学习时间就会增加,自由学习时间那么会减少,因而方案中的学习任务就可能完不成再如,有时集体活动比方案的多了,占用了较多的学习时间,也会影响学习方案的实施等等所以为了保证方案的实现,学习方案不要订得太满、太死、太紧,要留有机动时间,目标也不要订得过高在机动时间内安排一些一旦完不成对当时学习影响不大的学习任务,或者说,安排一些时间性不强的学习任务 由于在学习的时间和学习的内容安排上有了一定的伸缩性,就可以适应临时变化的情况,完成方案的可能性也就增加了,这也有利于增强自己的学习信心 有的学生在订方案时,由于没有留有余地,结果一旦受到冲击,方案就难以实现,慢慢地还会对制订学习方案的必要性产生疑心,有的干脆取消了订方案的做法当然,方案中留的余地也不能太多,太多了会使自己执行方案时松松垮垮,缺乏争取完成方案的奋斗精神 6要提高时间的利用率 早晨或晚上,或者说一天学习的开头和结尾时间,可安排侧重记忆的科目,如外语心情比拟愉快,注意力比拟集中的时间,可以安排比拟枯燥,或自己不太喜欢的科目零星的、注意力不易集中的时间,叮以安排做习题或学习自己最感兴趣的学科学习活动和适当的文体活动交替安排,文科和理科的学习交替进行,相近的学习内容不要集中安排在一起,等等由于学习安排的不同,在同样的学习时间内,就会取得不同的学习效果如果按照上面说的原那么安排,学习的效果,时间的利用率将会大大增强和提高 7注重效果,及时调整 在方案执行到一定阶段以后,就应当检查一下学习效果如何,以便及时调整方案,使之更加切实可行 主要检查以下内容 自己是不是根本按方案做了,方案中的学习任务是否完成了,没有完成的原因是什么 通过检查,立即采取相应的措施,及时调整方案或排除干扰 可以结合写日记,不断记录方案的执行情况,使自己感受到不断进取的喜悦,这样做还有利于总结和改良不写日记的同学,起码在一天结束的时候,回忆一下当天的学习生活,以便及时调整学习方案 总之,科学的、实际可行的并认真执行的学习方案,必将使学习效率大大提高,意志品质大大增强,从而对学习的成功越来越有信心,随之而来的是学习丰收的喜悦而那些不料学的、脱离实际的、为应付老师而制订的、不认真执行的方案,只是一纸空文而已 三怎样才能得到更多的学习时间 要想制订一份方案,执行一份方案,首要的问题是自己能不能得到更多的学习时间 怎么才能使我们得到更多的时间呢 1要立下学习的志向 东汉时有一个学者叫董遇,他说“学习只怕不立志,立了志就不怕没时间,我就是利用‘三余’来学习的”什么叫“三余”呢就是“冬者岁之余,夜者日之余,阴雨者晴之余”,他就是利用冬闲、晚上、阴雨天的时间来读书的 确立了学习志向的学生,就会珍惜一切时间,抓住一切可以利用的时间,为实现自己的志向而努力,就像彼埃尔·居里说的“使自己像一个嗡嗡地响着的陀螺一样急速地旋转,使外物不能侵入” 那些立志献身四化,立志攀登科学顶峰,立志为国争光的学生,必然会为了实现自己的志向而自觉地抓紧时间学习,因此很难在逛大街,站马路,或胡聊天的行列中找到他们 2要排除学习的各种干扰 在学习生活中,经常要受到各种事物的吸引,学习时间少就是因为自己从事的非学习活动太多的缘故,因此,要用顽强的意志控制自己,除了参加必要的非学习活动之外,要多保证学习时间 3要学会同时做几件事的本领 这有一个科学地安排做事顺序的问题,例如,爱因斯坦即使是在做家务劳动时也从不虚度时间“有一次,他推着一部婴儿车在伯尔尼的马路上散步他迈着庄重的步子,每走十几步就站住,从上衣口袋里拿出纸片和铅笔,写下几行数字和公式,低头看一看甜睡的儿子,抬头看一下钟楼上的大钟,又向前走去……”他就是应约等学生时,也不会忘了拿着铅笔和纸条把他思考的成果写下来我们在平时的学习生活中,完全可以像爱因斯坦那样抓紧时间学习如在乘车上学的路上,可以听外语录音,背外语单词、词组、句型等;排长队买东西,可以背课文;做家务劳动时,可以收听英语播送或录音等等 在做事情之前,应当想一想怎么安排最节省时间 4要擅于利用零碎时间 达尔文说“我从来不认为半小时是微缺乏道的一段时间”零碎时间的利用方法有两种一种是利用零碎的时间去完成一些自己感兴趣,需要时间比拟少的,比拟灵活的学习任务,例如做点习题之类的事第二种是把分散的零碎时间集中起来使用时间是分散的,但学习的内容是集中、专一的,这样,在零碎时间内也能完成比拟大的学习任务 5要不断地检查时间的利用率 每天想一想,在过去的一天学习上完成了什么任务花了多少时间时间利用率如何效果怎么样怎么改良有一个只有小学文化程度的武汉青年胡平,通过自学,考取了研究生他抓时间讲效率的一种方法就是用“自查评分”来促进和调整自学过程,使自学的时间利用率不断地得到提高 光影似箭,岁月如梭期末考试离我们越来越近了想从期末考试中获得鲜花和掌声吗想,那么,就请把握现在,决战期末 “十年砺剑百日策马闯雄关,一朝试锋六月扬眉传佳音”,我坚信即使前方道路充满阴霾和坎坷,我们都必须勇敢面对!拿出破釜沉舟的勇气,坚持下去,成功必将属于我们自己!让我们肯定自己,超越自己,创造自己,让我们心中伴着信念,矢志不渝,带着希望而迈向辉煌! 下面我就在未来半个月中,我们应该怎样调整好自己状态提以下几点建议 第一,争分夺秒,提高效率期末考试是对一学期来所学内容的全面考查,它所复盖的知识点多,能力要求也更高更全这就需要我们花更多的时间来复习和记忆,我希望我们学生要珍惜这半个月的时间,坚持不懈一方面要保质保量完成老师布置的复习题;另一方面还可以根据自己的情况作出合理安排我们可以把所有的作业和测试卷拿出来,找出原来的错误,并分析错误的原因,再做一些同类的题目进行稳固成绩优异的同学可以归纳方法,一题多解学有困难的学生多注重根底知识,可以完成书本的练习题,举一反三还要多向家长和老师寻求帮助,只有这样复习的效率就提高了 第二,面对困难、不要泄气在学习的过程中,难免会碰到一些难以解决的困难,但有时只要你换个角度去思考问题,也许就会豁然开朗问题也将迎刃而解 第三,平和心态,决胜千里外同学们,临近考试,请你放下背上的包袱,用平和积极的心态,坦然的迎接考试,迎接梦想的飞翔你可以思慕古人那种“不以物喜,不以己悲”的旷达胸襟,向往诗圣李白恃才傲物的豪迈情怀,艳羡毛泽东的“问苍茫大地,谁主沉浮”的高瞻远瞩运筹帷幄,决胜千里之外;啸傲考场,人生处处精彩 同学扪,考试的号角已经吹响,胜利的旋律在寰宇回荡,长风破浪正此时,直挂云帆济沧海,行动起来吧,我们一定会谱写自己的辉煌相信自己吧,人间自有公正,付出就有回报,我们的成绩一定会步步高模板内容仅供参考 。