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当下的力量读后感六年级作文 当我的思维操控着我合上德国着名作家埃克哈特middot;托利写的《当下的力量》时,我深刻的感受到活在快乐的现在,千万不要让思维把你激怒 作者指出,人类受苦的根源是我们大脑的思维他举过一个这样的例子今天你被某人激怒,晚上,引你发怒的人早已安然入睡,但你却被气得睡不着那件事已经过去了,是你的思维不放过你许多人都知道ABC理论,A是引发你情绪波动的人或者事,B是你的信念,C是你的负面情绪,通常当人们不喜欢C的时候,都会去找A的制造者,可我们不知道,B是我们唯一可以改变的,而且引发C的不是A,而是B 在书中,作者还提出了一个我们受苦的原因——“痛苦之身”剧作者描述,痛苦之身好似一个寄生虫在它沉睡时,一切都安然无恙可是,一旦外在的人、事、物启动了它,它就会苏醒我们可以看到一个文质彬彬的人,会突然间变了一个人,出现语言或肢体上的暴力行为,或是有时候自己都不知道自己为什么会为了一件小事而激怒 也许,很多人认为自己已经认识自己,了解自己但从你的内心来讲,你并不了解自己,如果了解,就可以快乐的享受生命模板内容仅供参考 。