还剩3页未读,继续阅读
文本内容:
《男人来自火星女人来自金星》读后感《男人火星女人金星》读后感 品味完一本名著后,你有什么领悟呢?记录下来很重要哦,一起来写一篇读后感吧你想知道读后感怎么写吗?下面是收集的《男人火星女人金星》读后感,仅供参考,希望能够帮助到大家 《男人火星女人金星》是一本很火的书,在图书馆偶然看到这本热销的书,带着兴趣借了在我的脑海里没有什么两性的概念,有同学一直说我的思想还是太单纯了,于是我觉得自己有必要从书中获取一点信息 虽然自己对这本书充满了兴趣,读完还是花了两周时间这是一本可以说是恋爱技巧的书,书的作者是美国的约翰·格雷书中说恋爱一共要经过五个阶段“吸引、不确定、排他、亲密关系和订婚”经过作者的研究大局部恋爱成功的人都经历着这五个阶段,每个阶段开展的越好,最后的婚姻生活也将会更加令人满意,找到生命中灵魂伴侣的可能性就会越大在过程中可以根据进程选择退回或者前进,但是要循序渐进,不要一下子就跳跃进入下一个阶段接下来对于一些值得记录下来的空白知识做一个摘录
1、身体亲密接触的四种程度如同棒球运动,进入第一垒,随意或无意的接触、亲吻、拥抱、抚摸进入第二垒,更为亲密的爱抚,刺激能唤起情欲的敏感地带,主要探索第
一、二两个区域进入第三垒,是对生殖器官的抚摸,但不进行性爱包括触摸、抚弄和相互刺激彼此的全部敏感区域进入第四垒,是性爱 人的身体有三个敏感的区域第一区域是肩部以上,包括头和手;第二个区域是腰部以上;第三个区域是腰部以下
2、魅力女性的特质自信、善于接纳、积极响应;魅力男性的特质自信、目标明确、责任感
3、情感反响的四个要素不同的兴趣爱好、互补的需求、成熟、共鸣 就先摘入这么多吧,这本书带我走入一个不一样的世界,日后如果有需要是可以翻出来重读的,感觉还不错 最近看完的一本书《男人火星,女人金星》,大抵上草草地看完,没有传说中的跪感,用很多例子写出了男人女人的思维上的差异,对于很多人来说,算是一个可贵的借鉴 文中有一个最核心的观点,男人的思维是聚焦式的,女人的思维是发散式的围绕这一观点,举出了很多例子,说明了很多的事情女人更喜欢积分制她不会把自己所做的事情都说出来,更多的是一个日积月累,男人会在这种付出下理所应当,只是针对于眼前,只是针对于自己所看见的局面 他们没有看见的是女人默默地积累,他们看到的只是一瞬间的爆发,胡搅蛮缠,无理取闹更多的责怪,不解,最终成为两人情感中的裂痕,越走越远男人更看重眼前的事情他们会着眼于当下,会看中当下的付出,不会有那么多久远的联系,更多的只是就事论事,而不是发散过远 所以,这样的他们,会觉得女人莫名其妙,不可理喻 女人更喜欢坦白诉说,男人更倾向于自己处理事情男人更需要自己的一个空间,一点点的时间,来处理自己多余的事情,处理自己一些不必要的负担他们沉默,他们寡言都是女人挑起争端的借口女人无法理解男人的冷静,男人无法理解女人的坦白 现在想想,生活中比比皆是这样的片段曾经我有一个同桌,他总是认为我在莫名的生气,认为我不可理喻他不知道的是,我有时无法忍受他的行为,但又不好指出,只能够忍着,之后在一件不起眼的小事上面爆发他也总是沉默,不去抵挡我的锋芒,只是等待我自己冷静下来,再心平气和地和他说话之后因为班级制度的调整不得不分开,他之后的同桌无一例外都是男生,或许之后的他也没有经历过像我一样的她,不会有莫名情绪,不会有无缘无故的怨恨,不会有没头没脑的埋怨 看到这本书,我才意识到或许我们之间的思考问题的方式不同,造成我们行为的不同,我们处理问题的方式不同,而我们都不懂得理解对方,最后只留下渐行渐远的关系,留下一点点的遗憾那么剩下的,不过都是老生常谈站在对方的角度,去考虑对方的想法这很难,每个人都喜欢暗自己的方式生长,不愿意听从别人的意见但这也很简单,因为你想要维持这段关系,每个人都必须要有一定程度的付出,这段关系才能够维持下去,开展下去只有愿意为了守护这段关系付出的人,才能真正被称为一个强者按压住自己的怒火这点很重要,暴怒时的人们往往口不择言,造成的伤害是之后难以的相比于时候的挽救,倒不如之前对于情绪的克制 情绪的克制不是说没有情绪,只是在一定程度上减少负面情绪的产生,来减少对于周围人的伤害克制是一个人成长的最高的境界,我们没有方法控制别人,我们能够做到的只有克制自己而这似乎是唯一的方法 这本书是今年读书中用时最长的一本,一本21万字的讲两性关系的书,我读了20天,一方面是工作比拟忙,压缩了读书的时间,一方面是书的内容是一个新领域,有很多东西需要慢慢的读,反复的读如果对医学有大致了解的人来说读起来可能轻松一点吧本书用十二个篇章讲了饮食和健身对两性的情感与身体的影响分别为“火星人的秘密食谱,金星人的健康法那么”;“秘密食谱的发现之旅”;“火星人需要多巴胺”;“金星人需要血清素”;“内啡肽天堂”;“欲望的荷尔蒙,爱的`荷尔蒙”;“千万别节食”;“健康就这么简单”;“如何才能深深地爱上健康食品”;“女人吃什么最好?男人吃什么最好?”;“体型决定吃什么”;“身心健康的秘密自我治愈” 分享几点对我影响比拟大的观点“开启健康、快乐和的魔力钥匙就在身边的健康食品里”,以前只知道健康饮食很重要,没想到健康的饮食和快乐的生活居然可以画等号,通过合理的饮食清理肝脏,身体可以有效的消化蛋白质和脂肪,这样肝脏就会把氨基酸转化为大脑化学物质,我们就会感觉神清气爽,精力充分“大多数男性缺乏多巴胺,大多数女性缺乏血清素,多巴胺能带来能量和动力,血清素这种大脑化学物质能帮助我们放松心情,积极乐观”这个观点贯彻整本书,这也就不难解释为什么很多女性比拟悲观,而男性总是很懒惰 通过改变饮食习惯和合理的运动调节体内的多巴胺或者血清素,从而提高生活质量和幸福指数“快乐的心会自动去想快乐的事,健康的身体也会主动地想健康的食品”心情决定着饮食,饮食又会影响心情,两者互相影响,让自己保持好的心情,吃健康的食品,快乐的生活也不过如此“全新的一天从补水开始”,喝水的好处大家多少都会说出几条,每天早上喝一杯活性水,为一天的工作补充能量,简单的方法重复做,简单的方法坚持做,一定会见成效“聆听你的身体”通过聆听自己的身体,我们可以知道自己需要什么,让正确的积极的观念深深的进入到你的潜意识,取代原有过时的预期,目标在脑海中会更加清晰和真实“读后感当太多的毒素被释放出来时,你的身体会尽量保护你免于中毒”当我们要戒掉某些上瘾的坏习惯,肝脏会清理身体多余的毒素,所以身体会感觉不舒服,这个期间要进行合理的饮食,当体内的毒素释放完毕,健康会穿着新衣重新来到我们身边 生活的每个领域都充满着精彩,男女不同的星球,有着不同的性格特点,不同的饮食爱好,但是追求幸福的生活都是相同的,了解这两个星球,会发现生活变得更加简单和精彩。