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户外大学生素质拓展训练心得体会 大学生不仅要有聪敏的大脑,更要有强健的体魄下面是为大家的两篇关于大学生素质拓展的,欢送和阅读 最近我们班级组织一起去广州笑翻天乐园拓展训练说起了拓展训练我们已经很熟悉了,因为在去年的中秋我们班级也组织过一次拓展训练那一次拓展给我们的感受非常的深刻,至今还记忆犹新 这一天我们班级来得比拟早,所以来到的时候并不多团队在进行拓展训练进入了笑翻天乐园我们就被教练带着着来到了雷锋广场,在这里教练跟我们讲述了拓展训练的纪律及考前须知,然后我们就开始了拓展训练 我们的第一个拓展训练工程就是“珠行万里”,这个工程我们没有玩过,所以对此非常感兴趣班级150人被分成了5个小组,每一个小组都可以得到30个轨道板和两个目标圆球,还有一个小铁桶拿到了工具之后,教练给我们十分钟的时间进行商讨攻略在十分钟的时间里,团队的每一个人都非常努力想方法,最后通过共同认定选出了两个最可行的方法众人的智慧是可怕的,我们团队刚刚开始的就远远超越其他的团队经过一番努力,最后我们团队获得了冠军虽然这次工程竞争赢得比拟轻松,但是我们都明白这是团队努力的成果如果没有团队相互合作、共同努力,根本就不可能获得冠军这个拓展工程让我们明白了一个道理,“无论做什么事情,都要明白我们是一个团队,要相互帮助、共同努力、共创未来” “孤岛求生”这个拓展工程是令我最难于忘记我们小组的25个人站在那个只有1平方米的水中小台里,最外围的人手拉手形成包围桶,人挤人根本无法动弹,想要从站台中返回到起点好似根本就是不可能的事这时候我们再次发挥了团队的智慧,一起想方法离开站台返回起点我们尝试了十几种方法还是没有人可以离开站台,但是我们没有丝毫的放弃,彼此之间鼓励对方,对他说“你是最棒的”之后我们不断地尝试每一种方法,十分钟过去了,我们终于找到通关的关键,最后我们成功离开了水中站台 经过了这一天的拓展训练,我们同学之间的感情更好了,团队精神也得到了强化 拓展训练归来,感触颇多,有很多事靠个人的力量根本无法完成,必须依靠团队的力量,信任团队就是信任自己有时候自己无法前进,帮助别人就是帮助自己感谢今天接住我背摔、鼓励我的队友们,感谢今天抬我过“毕业墙”的队友们今天的风雨同舟拓展培训让我们深有体会,要知其然、知其所以然,灵活地将掌握组织分配能力与团队的纪律性是很重要的知识付诸实践,遇到问题时如何更好的去调节过来,才能发挥极致同时增进我们的感情,为促进会奉献一份力! 我们的是“用心工作,健康生活!激情奉献,追求卓越“!随着笑翻天教练一声令下,全体员工开展团队拓展培训,欢乐的开场,拉开团队的魅力和精彩 第一个工程是信任背摔,自己爬上去,背对高台,双手被绳子捆住,眼睛被眼罩蒙住,有一种上刑场的感觉,瞬间紧张恐惧了,努力放松身体,靠后倒下去,被同事们稳稳地接住其实,恐惧神马的都不算啥,接的伙伴们最辛苦,尽管他们的手臂被砸青,但还是紧紧保护住队友的平安,心里真的很感动,我爱你们! 高空断桥,太可怕了,让我爬到三层楼高的地方,还要来回跨过一个接近一米缺口的断桥,腿全程都在哆嗦,不敢松手,却又必须松手,站在上面不敢动,却又必须向前走,断桥边上不敢伸出腿,却又必须跨过去各种恐惧,可是我最后做到啦,原来我可以完全相信自己其实高空断桥就是眼一闭就轻松过去了,尽管还没思考怎么能一脚稳稳过去相信自己能就行! 以为自己翻不过那座“毕业墙”的,结果竟然在团结的队友的帮助下“嗖”的一下就翻过去了,以为我们100多号人不可能在30分钟内全部翻过去的,结果我们竟然只用了22分30秒众志成城,必然如齐天大圣队口号一样,攻无不克,战无不胜今天的毕业墙真的很棒,背后的火伴用双手将我推起到够到顶点的那段时间是最难忘的经历我们真的很棒! 本次的拓展训练逾越了领导与基层之间的鸿沟,打破了各部门之间的隔膜!我们的团队没有阶级之分,只有团结一致的心、互相帮助的情谊!永前不停,肩并肩手牵手无分你我!模板内容仅供参考 。