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文本内容:
素质拓展活动筹划方案
一、活动背景大学生素质拓展方案是由共青团中央、教育部、全国学联为深入推进高校素质教育而联合实施的一项系统工程它以培养大学生的综合素质为核心,以培养创新和实践能力为重点,以普遍提高科学素质和人文素质为目的,为大学生的综合素质培养进行科学规划、个性化培养和综合性开发
二、活动目的为了丰富大学生的课余生活,培养团队合作意识,提高实践和创新能力;同时也可以提高大学生的人际交往能力,培养拼搏奋斗精神,最终提高大学生的综合素质
三、活动主题友谊合作拼搏创新团队
四、活动内容
1.活动时间12月
2.活动地点校内以及校外空场地
3.活动对象商学院10级、11级本科生学生干部
4.活动形式室外活动
四、活动流程一前期准备
1.工作人员简单培训,分工;
2.通过条幅、海报以及展板进行大力宣传;
3.组织并统计报名人员;
4.购置、准备活动道具二中期活动可以根据网上搜索以及共同探讨等方式选择一系列富有趣味而又有针对性的活动,现举例如下
1.友情链接各队成员任意派成一列,由排在首位者向他/她背后的人作自我介绍,如我是文学院汉语言文学专业的**,第二名队员再对他/她背后的做介绍,如我是文学院汉语言文学专业的**后边的***,第三名队员那么依此介绍说我是文学院汉语言文学专业的xx后边的***后边的***,依此类推,看哪队准确复述的最多
2.福尔摩斯每队随机抽出两名队员,让每人仔细观察自己的伙伴1分钟,一分钟后,两人转过脸去,背对着站立这时,由别队成员分别向他们二人提出有关自己伙伴的体貌特征的五个问题
3.四人五脚每队出两男两女共四人,男女交叉排成一排,相邻两人的左右脚于脚踝处绑在一起,两队或三队定距离计时赛跑,快者为胜,其他队依快慢给分三后期工作
1.对活动开展的情况、到达的效果以及优缺点做好书面总结,并上交;
2.根据活动中拍摄得到的照片以及活动记录制作PPT,以便保存纪念;制作宣传板,扩大活动效果
3.做好活动开展的反响工作,即对参加活动的同学进行调查,并听取其建议
五、活动预期效果及影响通过此次活动,可以促进大学生对待突发事件应变能力的提高,从而提高自己的抗压力的能力;通过团队的协作,可以促进大学生团队合作精神的提高;可以促进同学们文化素质和身心素质的提高
六、活动考前须知及其预防措施
1.注意活动中的平安问题,在活动前对同学们认真讲解;
2.户外活动时,为预防下雨,请同学们带好雨具;
3.注意各种器材的保管,以免丧失
七、经费预算略
一、活动目的活泼办公室气氛,增进彼此间的了解,锻炼大家团结协作能力,增强团队凝聚力
二、活动名称“我们在一起”素质拓展
三、活动时间xx年6月28日16:00~18:00
四、活动地点橘子洲
五、活动对象****公司全体
六、活动筹划**
七、活动流程
1、14:00~14:30搭车前往橘子洲
2、14:30橘子洲全体集合
3、14:30~16:00参观两型馆
4、16:00~18:00进行团队游戏
5、18:00总结,收拾物品,回家
八、活动内容
1、进行“破冰”活动
2、按队列列行排好队形,依次喊
1、
2、
3、
4、5将所有同学分为五组
3、每小组推选一名组长
4、进行团队游戏详情见附表
九、活动准备
1、布置场地
2、准备比赛用具眼罩、绑带、报纸十考前须知
1、女生不穿裙子
2、在参加活动的过程中,一定要确保自身平安
3、保护草坪卫生
4、公共场合,切勿大声喧哗
十一、活动经费略
一、活动目的为了提高大学生身体素质和面对困难是的挑战精神,培养个成员之间的团队合作精神,加强大学生活动中心的凝聚力,特举办此次活动
二、主办单位山东建筑大学大学生活动中心承办单位山东建筑大学大学生活动中心办公室
三、活动时间20xx年5月16日
四、活动地点素质拓展场地
五、活动流程一活动前期准备工作
1、报名准备工作1各部将参赛选手于5月7日之前上报到办公室2统计进行分组工作随机分组,每组14人3分组情况于5月9日公布包括所属部门,联系方式各队联系成员,进行了解,并推举一名队长
2、场地准备工作1提前联系体育部,商量场地费用费用根本按人数收费大约30~50元每人,平安器械和专业指导老师费用均包括在内
3、工作人员安排1计时员由办公室出三名人员2记分员2名一名计分,一名监督3安保人员4~6人可以由技术部跟物业部选择,要求力气大,体形强壮者为宜主要负责拉保护绳,保护参赛人员4医务员负责管理医务药品如创可贴,酒精清水等最好请一名校医,预防突发事件的发生5主持人一名主要负责各工程的规那么介绍,场内秩序的组织,成绩的宣布工作
4、物品的准备工作水、纸巾、糖块预防低血糖,晕高椅子假设干自行车节省时间预防突发事件的发生展板、纸、签字笔、马克笔药品创可贴、酒精、纱布、清水二活动比赛具体安排及评分细那么
1、飞跃断桥参赛选手穿戴好平安防护设备,爬到断桥之上,由断桥一边跳至另一边,站稳,即为成功要求每队派出6名成员,进行此个工程的比赛由参赛选手站在断桥时刻起开始计时,在断桥上的停留的时间不得超过4分钟,超过四分钟再跳或没跳,都视为失败评分标准没成功一名成员加5分,最后此次工程总分相加活动意义面对米高的凌空断桥,不是每个人都能轻松地跃过的桥的这一端,可能是困难重重,而越过断桥到达另一端后,你会发现自己的潜能,感悟到心理素质有了很大的提升从而对于人生中遇到的任何困难,都不会迷茫犹豫,畏缩不前,而是自信地展示素质,去实现既定的目标,使我们的工作效果、生活质都升到一个新的层次
2、天梯每队出六名成员分成两组三人一组,通过配合由天梯的底端爬到顶端即为胜利要求由队员开始攀爬时计时,此个工程没有时间限制,但只有三名队员,全部到顶,才算胜利中途有一名队员失败或者弃权,均为失败评分标准成功一组加十五分活动意义这是一个典型的团队合力挑战工程,举二人或三人之力,在晃动较大且仅有10公分宽的阶梯上,仅利用一条套绳在规定的时间到达天梯的顶点这个工程,能较好地检验成员间相互配合与密切协调的程度同时,还能锻炼队员的协调力、灵活力和反响力工程的口号是“让个人英雄主义在天梯的晃动中解体”
3、空中漫步每队派出六名成员分成三组,两人牵手面对面站立,从钢丝的一端想走到另一端,即为胜利要求从站在钢丝起开始计时,每组在钢丝上不得超过20分钟,超时,中途坠落和放弃的都视为失败评分标准每队成功一组加10分活动意义两个人分别站在钢索上,手掌相合一步一步地走完越来越宽的钢索之路.这是一次心理的较量与挑战,更是团队的技巧性、协作性和勇敢性的一次展示这个工程难度较大,能考验团队协调配合能力,也能掌握团队成员平时的默契程度,特别是临机处理各种情况的能力
4、攀岩由底端爬到顶端摸到顶峰即为成功要求每队派出五名队员,并且排好出场顺序,每队的第一名出场队员一起比赛,并开始计时,中途掉落或弃权这都视为失败评分标准每小组的第一名15分第二名10分第三名5分,未完成的不加分活动意义这是体力和技巧的挑战工程工程主要检验队员的根本心理和生理素质通过这个工程,既能较好地强化他们的生理、心理素质,检验他们面临新的环境时,相关动作技能和技巧的运用程度,又能通过攀登得到不同的人生感悟,有助于提高他们克服困难,战胜自我,坚决地向既定目标前进的能力
5、信任背摔这个工程,个人要站在高台上,背向队友直挺倒下;队友们在台下,会用手织成保护网来保护要求每位成员都参加评分标准成功一名加3分,弃权或摔地的算失败活动意义进行这个工程,主要让队员体会到如何给予他人信任,如何信任他人;如何以集体的责任感对个人产生鼓励作用
6、胜利墙所有队员全部翻过墙,即为成功要求每队从计时开始起,才能行动,要求所有的队员均需翻阅高墙,但不得超过30分钟,超时或弃权即为失败评分标准按时间的长短排名第一名加20分第二名10分第三名5分,失败的不予加分活动意义这是一个典型的团队合作工程,要求所有参加训练的队员共同完成工程的主要启示突破思维定势,寻找更好的解决方法,团队就没有完成不了的任务;团队中的奉献精神,是面对挑战,战胜困难,获得成就的根底;完成此工程后,尤其是最后一个人攀爬上去的时候,我们会用自己的判断和经验来否认一些看似不可能的事情完成工程后,队员对于团队的凝聚力和战斗力会有新的理解三获奖安排奖励总分第一的队伍,颁发奖状六,活动预算略模板内容仅供参考 。