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野外拓展训练心得体会范文(精选5篇)野外拓展训练心得体会范文(精选5篇) 当我们受到启发,对有了新的感悟时,可用写的方式将其记录下来,通过写心得体会,可使我们今后少走弯路那么如何写心得体会才能更有感染力呢?下面是精心的野外拓展训练心得体会(精选5篇),仅供参考,大家一起来看看吧 按照教学方案安排,今天我们进行了户外拓展训练原有8支队伍重新打乱排序,形成5个拓展团队,推举团队领导者,共同完成高空跨越、信任背摔、电网、极速60秒等4个户外工程的挑战,这些户外工程带给我们与文化课堂截然不同的感受这些活动的设计安排要求我们各个新组成的团队通过协作共同完成一些不能依靠个人能力独立完成的挑战通过我所在小组在各项活动中的成败得失,我个人获得了一些团队建设的小小体会 团队建设首重领导威信在任何一个团队中,成员都可以分为三种类型领导者、先进者和跟随者领导者决定前进方向,带着先进者作为先驱为跟随者作出典范,最终形成团队合力而在三者之间,领导者起到决定性的作用我们活动小组在建立之初,没有人自愿出任团队队长,最终是通过猜黑白的方式确定的队长,队长缺乏威信,导致在进行需要团队决策的电网工程中,策略讨论阶段一团,行动阶段缺乏指导,甚至出现领导权争夺,最终导致工程失败而在极速60秒工程的最后阶段,队长发挥决断力,选择了合理的方案,组织团队成员最终以第一名的完成工程由此可见,团队领导者的威信是维系团队的关键,小到我们一个拓展团队,大到一个国家,都需要领导者的威信来凝聚团队成员 团队建设需要成员互信团队建设的另一个要点是团队成员间的互信人都是最相信自己而不能够完全信任他人的生物,因为每个人对自己最为了解,但人同时又是社会性生物,离开组织,人就会失去了生存的根底在信任背摔工程中,团队成员需要绑缚双手从两米台上脸朝天摔下,的保障全部维系在台下负责接护的成员手中,可以说,如果不信任团队其他成员,不依靠团队成员,这个工程是无法完成的最终我们依靠团队成员间的互相信任,顺利地完成了该工程,并认识到信任的巨大作用信任是团队的基石,团队成员既需要信任其他成员,又需要被其他成员信任,只有互相信任的团队,才能展现其战斗力 团队建设需要民主讨论团队建设同样需要表达民主一盘散沙的各行其实不是一个团队,领导的一言堂同样不是一个团队团队既需要有决断力的领导,同样需要敢于提出意见和建议、勇于奉献自己力量的团队成员,这就需要民主面对电网和极速60秒工程的时候,我们的团队在行动前都进行了充分的讨论,团队成员献计献策,提点要害,共同建立了行动策略,这就表达了民主的根本原那么所谓“三个臭皮匠,顶个诸葛亮”,一个人看事情总是看不全面的,需要他人来提供各个角度的意见人人共同参与,既能加深对问题的研究和认识,又能提升团队的凝聚力,可以使团队建设更上一个台阶 人是社会性动物,每个人都生活在大大小小的团队中,而人类社会是由无数这样的团队组成的无论是团队中的领导者、先进者或是跟随者,我们每一个人都应当做好团队交付的工作,向团队提出自己的意见,为团队奉献自己的力量,无论这力量是大是小,都将成为团队前进的动力,社会开展的基石 通过野外拓展训练,员工们不仅欣赏到了美景,放松身心,洗去辛劳,更增进了同事之间的沟通和相互信任,增强了团队凝聚力,进一步保持了系部团结协作、活泼奋进的良好气氛同时也让领导层从工作岗位走向大自然,感受大自然的钟灵毓秀,体味人与自然的和谐统一;磨砺他们的意志和忍耐力,强化他们的团队合作意识,增强集体荣誉感 由此引申到我们的工作中,身处不同的职位,有着不同的角色,从个人的角度出发,总会有这样那样的矛盾要想使大家凝聚为一个整体,必须各守其职,各尽其责,及时沟通,排解矛盾,使大家有着统一的认识,共同朝着一个目标而努力,这样才会取得成功真有听君一席话,胜读十年书之感 通过“穿越电网”“冲出亚马逊”“毕业墙”协作工程比赛结束后给我的感悟是 其一,集体的协作精神非常重要,一个人的力量是有限的,个人要服从集体利益,只有大家齐心协力才能共渡难关 其二,任何一个团队,都不能无视领导的作用不管这个领导是否聪明、是否有能力,大家都应该围绕着这个领导核心,一起出谋划策共同开展工作 其三,在做任何事情之前,要有个详细的筹划,再加上领导最后的系统决策,才会防止做些无用功 其四,团队中成员的相互交流和沟通是非常重要的 这一天对每一位同事来说都意味着满满的收获和震撼我们放下自己、齐心协力、相信团队、永不放弃,所有的精神都在拓展路上的坚持、生命之旅的携手相依、毕业墙的团结奋进表达得淋漓尽致!在拓展训练中迅速提升团队的凝聚力,增强信心,增加信任,懂得感恩过程中更需要我们有一定的心理素质更需要我们要有心与心之间的信任见证了我们这个团队文化,不抛弃不放弃、积极、主动、奉献、有! 20xx年7月15日,那天天空下着大,我跟着EDDS系统的大部队将近150多人,坐着3辆大巴车驱车从杭州去桐庐的神秘谷参加为期两天一夜的户外拓展训练到了目的地以后将近中午,拓展公司的教练们淋着雨给我们布置当天拓展训练的任务,然后去一个农庄吃中饭,虽然天空不做美,我们还是相当兴奋的来到了拓展训练的地方,我们一共分成8组,前面的四组先是训练高空特训,我们工程有两个一个是高空断桥,一个是高空拉单杠相当刺激好玩,由于人数太多,我们每个人只能选择挑战一个工程,一开始我们是安排挑战高空断桥,虽然每个工程都有平安措施,不过一开始挑战的人还有点害怕,不过当伙伴们一个一个成功跨过断桥后,我们站在下面的人都觉得好简单,好似都没有失误,都感觉很简单,于是我们把目光转到另一个工程高空拉单杠,不过这个工程相当有挑战,当前面十几个人尝试以后只要一个人成功,我就觉得这个工程更加有挑战,于是我就没做高空断桥工程跑到了另一个工程去尝试 其实当一个人站在地面的时候看上面,看见每个上去的人个个双脚发抖,其实我心里在想这么简单有好怕的,当我从地面爬上了一个高10米的柱子的时候,不知为什么好似这个柱子都在抖,脚好似不受控制一样,不停的发抖,连声音也会变的颤抖起来,当眼睛往地面看去时候更加发抖了,虽然有保险绳保护还是脑子空白一片,于是我先深呼吸尽量不往下面看,用眼睛注视着前面一个距离我们2米远的单杠抛去杂念想着一定要抓住单杠,我叫地面拉保险绳的伙伴放松绳子,把脚慢慢移出柱子,双膝下蹲伸出双手像僵尸一样,纵身往前一跳,可惜没抓住单杠,虽然失败了,不过还是收获不少,起码我还是勇敢的面对了危险我也从工程中体会到,其实每个人都喜欢挑战一些困难的事情,有可能会失败但是还是会努力去拼搏一下的 而且我也明白了为什么社会上有很多有才能的失败者,因为他只会当傍观者站在下面看戏,希望一些成功的人能失败不过成功者只有有充分的准备,等时机一到就会奋力一搏不管成功与否,还是会像站在10米高台上的人一样纵身一跳所以富人少,穷人多就是因为思维不一样,富人胆大能尝试和了解任何的信息,穷人永远喜欢跟潮流不敢轻易去相信一件事情其实现在社会就是一个信息社会,只有有信息你就有可能赚钱所以说人生不在于你的努力和奋斗,在于你眼光,对于信息的洞察力我写这个体会也是想告诉看了我日记的朋友们…… 期待着这一天的到来!朦胧中,依稀听到从里传出慢旋律的音乐,潜意识里厌恶这种不知趣的音乐,一手抓起并睁开惺忪的眼睛,5时30分!起床!野外拓展活动一天的开始! 为了鼓舞公司员工的士气,为了使我们的团队在工作中更具有凝聚力、互信力、战斗力,能够更好地提升我们的应变能力,适应无限变化的市场环境,行政部的同事特地在佛山三水生态公园组织了此次拓展训练,我们这次训练开展的工程有高空断桥、高空抓杆、超音速游戏、罗马炮架、决胜墙等 高空断桥、高空抓杠给我的体会是敢于迈出第一步的自我突破及团队的鼓励和支持对于个人能力的发挥起的重要作用 自小就有恐高证的我,总是想找时机能够突破自我,消除障碍,归还内心的自由,但通过冲浪及360度旋转的高空工程后,更加恐惧,休整了3天还是晕的状态直至这次的拓展活动,才敢再次突破自己当我爬上圆柱台后,心里极度的恐慌,很害怕,突然感觉困难是那么的强大,每个人都跟自己做斗争,但是我们必须战胜它,战胜自己的恐惧,相信自己没有问题,深呼吸,颤抖,再深呼吸,颤抖此时的双腿已经不在我的控制下了,不由自主地猛抖,虽然如此,但我始终坚信,我要跳下去,不能爬下去高空下的战友们一直在鼓励我,同时我也在努力着,也希望能够和战友们一起完成这完美一跳,鼓起,最终我成功了!跳下去了!双脚着地的那一刻,彻底软了 在战友们的鼓励下,重新挑战高空断桥工程训练,当我一步一步爬上十二米高的`断桥时,心理除了恐惧还是恐惧此时的我已是颤颤惊惊了,跳板也比的窄得多,腿软了尽管有保险带,但我心里还是咚咚直跳,断桥下的战友们在一遍遍地喊“加油!加油!战友们的鼓励和期待,让我再一次豁出去了一跃,成功!此时此刻,我惊讶于我战胜自己的决心,我感动于原来困难就是扔下精神包袱,轻轻一跃这个工程对人的体能要求并不高,最需要的那么是对心理的挑战,只要能战胜恐惧的心理,困难就迎刃而解 方案性是一个团队取得成功不可无视因素在进行超音速游戏中,指派哪些人去翻牌,翻哪些牌才会防止做重复的动作,提高效率,由谁来做记录,这些问题都必须在事先有一个整体的构思,只有这样才会起到事半功倍的效果;相反,很有可能做无用工,浪费时间,重复工作,事倍功半我们在工作中也是如此,行动之前必须先制定方案,以防止工作的随意性,影响工作的效率作为团队的一员,我们首先必须有责任心,明确每个人的责任,明确领导者的责任,明确整个团队的责任每个人都拥有了强烈的责任心才会将团队或公司的工作作为自己成长的一局部去用心对待;第二我们必须有上进心,无论是技能的提高或者是各种知识的吸取,通过大量的去保持积极的上进心才能使团队一直保持前进的动力;第三必须有感恩的心,实现一个目标不能只靠自己,而是学会互相取长补短,互相帮助,一定要拥有一颗感恩的心感谢帮助过你的人,感谢你有能力去帮助别人 罗马炮架这一工程,是通过一项系统的工作来考验团队的方案、部署、组织、管理、控制能力 毕业墙工程训练时,一堵42米的高墙,光滑、没有任何工具,要求所有的队员都翻越过去,才算胜利在这个工程中,我不想说我学到了团结的力量是无穷的,也不想说集体的能力是伟大的,更不想说人的潜能是无限的……这个游戏给于我的,除了感动,还是感动为第一个爬上墙头,坚持救上个一个又一个同伴的朋友感动!为在下面咬着牙甘当基石,让一个个同伴们踏着自己的肩头求生的战友们感动!为帮助战友们逃生,用自己的双手将同伴们一个一个高高举起的战友感动!直到墙下只剩下了一个同伴,再没有人给他当基石供他向上攀爬的时候,于是,一个体重较轻的队友从墙头上垂了下来,墙下的队友坚决的抓住了墙上同伴的手当最后一人成功跃上墙头的时候,响起了经久不息的掌声那一刻,我真的有点想哭…… 通过这次拓展训练,我总结如下
一、分层管理、明确领导极其重要
二、做事要先做方案,再开展行动
三、遇到问题应学会换位思考
四、要学会相互配合 在工作中,不要为外表的现象所困扰,有些印象其实是主观的臆想,需要你的耐心和智慧,通过分析、判断,充分了解它的本质,通过组织、协调到达目标,通过沟通交流,才能建立多赢的局面 见到教练后,换好迷彩服,在教练的指挥下,大家席地而坐,听教练讲述拓展的来历拓展训练起源于二战期间的英国当时大西洋商务船队屡遭德国人袭击,许多缺乏经验的年轻海员葬身海底针对这种情况,汉思等人创办了“阿伯德威海上学校”,训练年轻海员在海上的生存能力和船触礁后的生存技巧,使他们的身体和意志都得到锻炼结束后,许多人认为这种训练仍然可以保存于是拓展训练的独特创意和训练方式逐渐被推广开来,训练对象也由最初的海员扩大到军人、学生、工商业人员等各类群体训练目标也由单纯的体能、生存训练扩展到心理训练、人格训练、管理训练等在听完教练的讲述后,我对这次的拓展有了更深层次的理解 首要任务是选出队长、队副、队秘,确定我们的队名、口号,然后把我们队每个人的名字写在队旗上,在进行了简单的商讨后,选出了我们的队长薛惠文,队秘丁媛,队副王顺,我们的队名是浩华冠军队,由于大家都是从不同的工程来到这里,彼此还不是很熟悉,于是通过一个简单的小游戏,大家很快熟络起来,气氛也变得很融洽了 这个游戏的规那么是一个人背对大家站在
1.5米高的平台上,站在台下的队员用自己的胳膊搭起一座人桥,肩靠肩,腿靠腿,脚挨着脚,站成一排,每个人轮流走到台上,平倒下,倒在队友用胳膊搭成的人桥上我们这个11个人组成的冠军队,只有3个男生,刚开始有几个女生倒下的时候由于没有绷直身体,底下的队友受力不均匀,有些人的手臂都红肿了,疼得厉害,当大家都觉得不能进行下去的时候,教练说一定要坚持下去,并且让我们当中体重最重的男孩子继续,大家硬着头皮,心里直打鼓,站在台上的男同事心里也很不踏实,不知道大家能否接住他,在大家的忐忑中,体重最重的男同事倒了下来,大家发出一阵呼声,居然接住了,虽然很多人的手臂已经没有多少力气了,但是看到同事平安地下来了,我们大家一起完成了看似不可能完成的任务,心里平添了一份对我们团队的信任与自豪,也懂得了信任是生活中人所能拥有的最珍贵的一种能量团队的力量是伟大的 攀岩考验了每个人的心理和生理极限高高的岩壁,我们每个人在下面都是渺小的,刚开始大家都觉得爬到那么高是件不容易的事,但是等到自己爬上去的时候我们才体会到有些事情远没有想的那么难,只要我们坚持不懈,不达目的不罢休,成功就会属于我们 我们这次很失败,全军覆没,这里边每个人都有自己的想法,意见没法统一,就没法进行下去过电网,既要有领导的精心指挥,还要有先人后己的思想,而通过了的人也不要以为自己平安了,更要肩负起让所有同伴都平安通过的责任在这个工程里,服从和配合是主旨 在吸取了过电网失败的教训后,接下来的工程是盲人摸象,这次我们大家抱成了团,一条心,在领导的指挥下,积极配合,终于,我们大家围成了一个方方正正的矩形,很震撼,我为我们的团队感到无比自豪 总的说来,这次拓展给我留下了很深的印象也让我更懂得了团队力量的伟大在工作中信任你的同伴,尊重你的队友,才能创造更大的财富模板内容仅供参考 。