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阳光心态健康人生心得 只有阳光的心态才能换来健康的人生下面是为大家的关于阳光心态健康人生的心得,欢送大家的阅读 曾经看到过这样一个小故事有一位老妇人有两个女儿,大女儿卖雨伞,小女儿卖冰棍在阳光明媚的大晴天老妇人就担忧大女儿的雨伞不好卖;如果遇到刮风下雨的天气,老妇人又开始担忧小女儿的冰棍卖不出去,于是,这位老妇人每天都很担忧很沮丧有一位邻居知晓后,告诉老妇人,应该换种心态去看待两个女儿——晴天小女儿的冰棒一定好卖;下雨大女儿的雨伞肯定非常畅销转变心态的老妇人打那以后每天都乐呵呵的 阳光心态是再改变心态的根底上开展起来的,通过改变心态来改变自己的命运正如一位大思想家所说我们一代最伟大的发现,就是人类可以凭借改变态度而改变命运但要如何去改变态度呢?那就必须调理情绪、调节状态、调整习惯习惯的形成是一个长期的过程,是在不断的刺激情绪和强化状态下所形成的,好习惯和坏习惯取决于每个人的心态 事不关己,高高挂起各人自扫门前雪,莫管他人瓦上霜立大志而不扫己屋者,皆为不良心态试想,不关爱他人,不从自己做起,又怎能成就人生的顶峰以善心对人,以和谐处世,那么是正确的心态我非常赞赏宽以待人、严以律己的人,这样的人,该有怎样的胸怀呢?要么是你去驾驭生命,要么是被生命驾驭,你的心态决定了谁是骑师,谁是坐骑没有挫折,成功是不堪一击的,厄运往往是命运的起点,压力是强者的推动力完善个性,用良好的心态去应对一切,保持乐观、进取、开朗,多开展积极的心态信心、希望、老实、爱心和踏实,多防止的心态悲观、失望、自卑、虚伪和欺骗只有怀有阳关般的心态,我们才能收获快乐的生活 播下一种心态,收获一种思想;播下一种思想,收获一种行为;播下一种行为,收获一种习惯;播下一种习惯,收获一种性格;播下一种性格,收获一种命运对待事物的正确观念是珍惜自己已经拥有的东西,对自己没有或无法获得的东西要保持一颗平常心 拥有阳光的心态,你会发现世界原本是那么的明媚和美好;拥有阳光的心态,你会每天用微笑去收获更多的笑容;拥有阳光的心态,你会发现自己拥有的是成功和幸福;拥有阳光的心态,你面对所有困难和挫折都不会害怕和退缩;拥有阳光的心态,你就拥有了一切快乐的源泉 努力做一个幸福快乐的人,这是我们每个人的期盼,那么就让我们从调整心态开始着手吧 说实话我是最怕开会发言学习写心得体会,不是不想写,而是能力有限写不好但读了吴维库老师的《阳光心态》,对我触动很大,犹如在荒凉的沙漠中为我送来了一口甘露,在阴暗的黑夜里为我点亮了一盏灯,在迷茫的前方,让我看清了方向,更重要的是,让我有了一颗像阳光一样的心 和谐是《阳光心态》所要灌输的一个目标,和谐作为一种心态,确是近在咫尺却遥不可及简单地说,我们要带着好心情享受人生,这也是书中所强调的一个观点,对任何人任何事,不妨换一种心态去对待,也许你看见的就不一样了你向右看是一筑墙,向左看也许就是一扇窗,外面风光无限 心态决定性格,性格决定成败在我的工作生活中常常会感到不如意,为什么别人都升迁了,我还在原地?为什么别人都调动了,我还在原地?吴维库老师说,社会就是这样,没有人和环境去适应你,既然无法改变环境就学会适应环境面对复杂的生活工作环境,我茫然无措吴维库老师说,快乐实际上不在环境,更不在别人,而是在于自己的认识,在于自己的心态是我自己觉得环境变了,实际上是我的心态变了为什么我不能保持原来的好心情呢?心态出了问题,那就要调整心态,好心情才能欣赏好风光我可以把现在的一切当成是我的一种经历,去认真面对,那就不存在不适应,而为自己找借口人的一生,就像一趟旅行,从圆点出发,最后又回到圆点,但是,沿途中却有数不尽的春花秋月,如果我们的一颗心总是被灰暗的风尘所覆盖,干涸了心泉,暗淡了目光,那人生轨迹岂能美好?面对复杂的环境,保持一种健康向上的心态,那即便是暗淡无光,也会有山重水复疑无路,柳暗花明又一村. 我总是喜欢抱怨,抱怨事事都不如别人,抱怨为什么别人有的我却没有,阳光心态告诉我们,如果你抱怨不好,那是你不知道还有更坏听到这么一句话,当你抚慰别人的时候,说什么都不如说一句其实我比你更惨来的有用吴维库老师教我们向下比拟当发现别人比自己差得时候,虽然自己有不尽如人意的事情,但是同更倒霉的人相比,自己还是幸运的快乐的真理便是向下比拟比上缺乏,比下有余 活在当下,知足常乐塑造阳光心态,我们所拥有的只是现在以前总是常常羡慕别人,羡慕他们升迁、调动,现在想来,其实真的没必要羡慕别人,十三亿个人有十三亿种活法,活在别人的阴影下,那人生还有什么意义呢?假设你什么都没有,你还有关心疼爱你的父母,还有你的家人,吴维库老师说,珍惜今日,今天就是特别的日子,不要期盼特别的日子,不要把好东西留给别的特别的日子认真做好本职工作,真心关爱你值得关心的每一个人,生活的真谛就是活在当下,知足常乐 学会感恩很多年前听过一个故事一位在山中修行的禅师,有一天夜里,趁着皎洁的月光,他在林间的小路上散完步后回到自己住的茅屋时,正碰上个小偷光临,他怕惊动小偷,一直站在门口等候他……小偷找不到值钱的东西,返身离去时遇见了禅师,正感到惊慌的时候,禅师说你走老远的山路来探望我,总不能让你空手而回呀!说着脱下了身上的外衣,说道夜里凉,你带着这件衣服走吧 说完,禅师就把衣服披在小偷身上,小偷不知所措,低着头溜走了,禅师看着小偷的背影,感慨地说可怜的孩子,但愿我能送一轮明月给你,照亮你回家的路!第二天,温暖的阳光融融地洒照着茅屋,禅师推开门,睁眼便看到昨晚披在小偷身上的那件外衣被整齐地叠放在门口禅师非常快乐,喃喃地说道我终于送了他一轮明月…… 学会感恩,不是一定有人帮助过你才能感恩,感恩是对身边所有的人和事物,拥有一颗感恩的心感恩看世界四海皆兄弟,欣赏观天下万物皆美好现在盛行的一词幸福指数你的幸福指数高吗?它与财富和权力完全没有关系,幸福指数取决于你的心态幸福是一种感受,如果我们没有学会感恩,你会无视别人对你的付出,你获取的幸福就会很少如果你觉得有人伤害你,那就感恩他磨练了你的意志;如果你觉得有人欺骗了你,那就感恩他增进了你的见识感恩的心阳光心态 生命在于过程常常会觉得,自己经过了许多努力依然没有取得自己理想的成果,那就完全失败了吗?吴老师告诉我,也许结果是失败了,可是你拥有的过程与成功者所差无几失败了并不是意味着什么都没有得到,其实你可能是失之东隅,收之桑榆.有人说,我只在乎结果,过程不重要那一个人来到这个世界上早晚是要死亡的,既然有了结果,为什么还要每天奔波呢?生命在于过程,过程在于心态生命的质量取决于每天的心境,学会享受过程,精彩每一天 幸福是一种感觉越来越发现,生活每天都在反复,周而复始每天的安排都一样,有时真不得不厌倦了这种枯燥没有亮点生活既然生活不能改变,倒不如改变一下自己的心态,为小事而快乐为小事而快乐,就会有更大的快乐的事情出现每天上班做同样的工作使自己变成了麻木的一个机器,换一个角度来看看,也许你会看到忙碌的路人而庆幸自己不必去奔波幸福,其实很简单 读阳光心态,我觉得最重要的一点是用积极乐观的心态去对待任何事开开心心的去生活、工作,何乐而不为呢?最后还是套用吴维库老师的那句话是好是坏,现在还不知道呢.模板内容仅供参考 。