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“心理安康”主题加班会记录范文学生们在剧烈的学习竞争以及学习压力下,心理容易出现状况心理安康教育是学校需要为学生们进展的安康辅导下面让我们一起通过以下的关于心理安康主题的班会记录来理解
一、活动口号抛弃烦恼,拥抱阳光,快乐生活,快乐学习
二、活动时间、地点20xx-xx-xx晚1930基教C105到会人数38人全到
三、活动目的
1.二年级的学习剧烈紧张,学生要有很好的心理素质才可以更好的适应二年级的学习生活这次活动,就是让学生拥有积极安康的心态,适应二年级紧张而繁忙的学习,渡过人生一个困难时刻
2.通过主题活动,宣传心理安康教育知识,培养同学们积极安康的心理,让学生管理自己的情绪,使其拥有积极稳定的情绪
3.让学生更理解家长,理解家长的心理,能与父母真情沟通,
四、活动过程班长致辞光阴荏苒,光阴似箭,同学们带着理想,到这里追求知识,但由于多方面的影响,局部学消费生了对社会缺乏责任,对别人缺乏信任,对父母缺乏爱心,对自己缺乏信心等一系列问题马家爵事件、张力伟事件再一次警示我们,必须充分重视对大学生的心理安康教育,培养学生良好的心理品质,才能进一步走向成功如今的孩子大多是独生子女许多同学们在家庭、学校都表现出以自我为中心的许多行为不能主动承当责任在学习上很多同学都表现出被动性等一系列问题我们进入大学已经是第二年了大家如今面临的是英语四级考试,以及以后马上就要面临的就业问题这是人生的一个转折点,是一个困难的时刻开学这么多天来,同学们感受到学习与以前有明显的不同,不仅作业数量加重了,难度也加大了,当然还有父母的压力与生活中的不快,大家一定有深入的感受我们都生活在同样的天空下,拥有类似的烦恼,就让我们一起去解决,好吧!下面请在座的各位交流一下,成吧同学们说出自己的烦恼与苦闷共有刘佳佳、邵研博、乔乐乐、廖倩等九位同学针对自己在学习、生活中遇到的各种烦恼做了详细的阐述班长总结听了各位的心声,我深入的理解大家,当然我们都有相似的苦恼和不快求学的路真是不容易有些同学,天天这样想,别人怎么就不痛苦呢大家知道吗这是一种不良的心理,它会影响你们的学习,影响你们的行为如今我大致把你们的心理归纳了一下
1.压力或焦虑心理学校课业任务繁重,竞争剧烈,父母的期望值过高,使得学生精神压力越来越大
2.厌学心理这是目前学习活动中比拟突出的问题,不仅是学习同学不愿学,甚至连成绩很好的同学也有这种倾向
3、人际冲突心理包括与家长、同学的冲突,生活在一起不和谐、不协调的人际关系等主要表现1曲解同学、心理不平衡2不主动理解人,却渴望理解万岁3不能悦纳父母,家庭关系紧张其实,人与人之间只有很小的差异,但这种很小的差异却往往造成了宏大的差异!很小的差异就是所具备的心态是积极的还是的,宏大的差异就是成功与失败成功人士的首要标志就是他的心态,假如一个人的心态是积极的,乐观的面对人生,乐观的承受挑战和应付困难,那他就成功了一半大家说一下,积极的心态有哪些要想要想成功,首先要有积极的心态积极的心态有乐观、热情、大度、奉献、进取、自信、必胜、英勇、坚强、有意志力、有强烈成就感等我们生活、学习中不管遇到什么困难,都要有坚决的信念,积极的心态,才能成功没有一个人的道路是一帆风顺的,人生的路上正因为有困难,才会让生活多彩没有岩石的撞击,就不会有美丽的浪花确实,成功的道路充满了荆棘,在失败挫折面前,我们要更英勇、更坚强,更有意志力,才会赢来成功当然,我们要学会生存,学会适应环境无法改变,我们要学会自我调节我们可以改变的是自己的心境根据大家刚刚的发言,总结以下几点方法,当然,不一定是最好的
1.坚决理想,用名人名言,名人事例鼓励自己
2.自我调整,写心理日记宣泄
3.自我积极的暗示
4.找知心朋友说心事
5.听音乐,
6.运动如足球、篮球等本次主题班会,同学们热情高涨,踊跃发言,各抒己见,气氛活泼通过此次主题班会全班学生进一步理解了心理安康方面的相关知识,充分认识了心理安康对个人开展的重要性,形成了努力进步自身心理素质,争取做一名德才兼备的新世纪合格人才的共识这次班会使我们受益非浅使每一个学生都充分认识到正确对待自己的重要意义,树立正确的人生观,增强承受挫折的才能,为自己的安康成长营造良好的心理环境
一、教学目的通过本节教学,使学生懂得同学之间如何相处,培养学生人际交往的才能
二、教学过程
一、谈话导入孩子们,让生活失去色彩的不是伤痛,而是内心的困惑,让脸上失去笑容的,不是磨难而是静闭的内心世界,没有人的心灵永远一尘不染,让我们的心灵洒满阳光,拥抱安康对于我们每个人来说至关重要今天,就让我们一起走进心理安康教育课,来讨论研究同学之间如何相处,同学之间如何交往先来看情境表演
二、情境表演《跳皮筋》
1.小欣、小芳、小英和小红跳皮筋,怎么玩呢小芳说我不和小英一组,她那么胖,笨死了!”听到小芳说自己笨,小英顿时火了,他指着小芳的鼻子“你才笨呢!你又胖又蠢,活像一个小母猪!”小英听到小芳骂她,伤心地跑到一边,哭了起来师小芳她们为什么玩不到一块小英又为什么会哭呢谁来说说生充分说生小芳不合群,说别人因为小芳说她,嘲笑她,她受不了师面对这种情形,应该怎样解决呢生小芳不应该说别人的缺点,同学之间应该和和气气生充分说师小结这几个同学说得很对,同学之间就应该友好相处,不要嘲笑同学的缺点要学会尊重别人,不侮辱别人,这是我们每个人做人的原那么接下来请大家继续看情境表演《上课铃响了》
2.情境表演上课铃响了,同学们快进教室!王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室,这时一位同学不小踩到她的脚后跟,王小燕大叫一声“哎呀!踩我的脚干什么,你的眼睛长哪去了”同时跺着双脚,大发脾气,用双手捂住眼睛哭泣,那个同学再三向她说对不起,其他同学都劝王小燕别哭了,王小燕不予理会,继续发脾气,直到老师从外面走进来,王小燕才停顿哭泣,回到座位上,还在生气师孩子们看完了表演,大家来说说,王小燕做得对不对为什么生充分说生她爱生气不好,对身体有害生那个男同学已经说对不起了,她还生气,谁愿意和这样的同学玩呢!师小结是,我们应该有宽容之心同学之间遇到了矛盾,不要斤斤计较,要有宽容之心原谅别人,即使别人有做得不当的地方,在他意识到了自己的错误,并向你到了歉,我们就应该原谅他,更何况,常生气对身心安康没有好处,只有与同学和谐相处,你才能拥有更多的快乐下面出示我们一起来看以下同学之间友好相处的正确做法,老师给大家的建议是
1、师读、
2、生齐读、
3、男女生读同学之间学会友好,不嘲笑缺点学会尊重,不欺小凌弱学会宽容,不斤斤计较学会理解,不撒娇任性师同学们每天生活在一起,难免磕磕碰碰,有了上面的原那么,遇到以下情况,你又该怎样做相信你会正确处理出示三说句心里话1你的同桌要在桌子中间画一条“三八线”2考试时,你的同桌没带橡皮,可是昨天你跟他借笔,他没有借给你3选班长时,你的好朋友中选,你却落选了生遇到这种情况我会这样做生遇到这种情况我会这样做师小结是呀!同学之间就应该友好相处,你对别人友好关爱,别人也会还你一份友好关爱,奉献一份,收获十份,付出本身就是一种快乐!奉献着,相信你也会快乐着!下面,请看师读相信你们一定能做到来,一起读同学之间学会关爱热情大方学会体贴细致入微学会调节消除嫉妒学会鼓励互相进步过渡接下来,老师还给大家带来了校园短剧《糖葫芦的故事》,边看边想,你有什么感触放视频
四、校园短剧视频《糖葫芦的故事》讨论看到上面内容此时此刻你想到什么生充分说不要爱慕虚荣……师总结虚荣之心也是一种不安康的表现,在生活当中,老师希望大家出示面对普通不盲目攀比面对平凡不爱慕虚荣面对困难坚强应对面对挫折顽强拼搏过渡接下来老师给大家带来了几道有趣的检测题,通过这个检测游戏,主要自我评价以下,自己的心理是否安康,在A.B.C.三项中进展选择,希望大家实话实说出示检测题
五、检测题请你仔细阅读下面的问题,选择答案
1、当你与同学在班级发生矛盾时,你采取的解决方法是A、谈话解决B、找老师解决C、用武力解决
2、每天出入教学楼,能谦让小同学,给他们提供方便吗A、能谦让B、有时能做到C、不能谦让
3、当看到同学有困难能主动帮助吗A、能B、有时能C、不能
4、你愿意参加集体活动吗,并在活动中力争为集体争光A、愿意参加,并能为集体争光B、有时愿意参加C不愿意参加
5、星期六,小丽要和爸爸妈妈去亚武山玩耍,可是学校安排,周六要举行“学雷锋”活动,假如你是小丽,你该怎么办A、参加“学雷锋”活动B、和家人一起去亚武山
6、你经常为学校或班级做好事吗A、经常做B、有时做C、没做过
7、课间上下楼你是否能自觉靠右行,为其他同学提供方便A、能做到B、有时能做到C、做不到
8、你能主动捡拾学校或公共场所的垃圾吗A、一定能B、有时能C、不能
六、评价选A得24分选B得16分选C得8分选A人际关系协调,具有合群、同情、爱心、助人的精神;选B人际关系有待改善,需要向具有合群、同情、爱心、助人的精神方面努力;选C加强学习,多交朋友,多向别人请教人际交往的知识师小结金无足赤,人无完人,在我们每个人的心理都存在着这样那样的心理疾病,这不要紧,关键是要有战胜自我的勇气,这样才能拥有安康过渡最后,我们共同来理解一下《小学生的心理安康标准》,这样更能调整你的心态,使你拥有安康的人生
七、出示《小学生的心理安康标准》小学生的心理安康标准1具有良好的认识自己,接纳自己的心态意识;2能调节、控制自己的情绪、使之保持愉悦、平静;3能承受挫折;4能较正确地认识周围的环境,适应环境和改造环境;5人际关系协调,具有合群、同情、爱心、助人的精神;6具有安康的生活方式与生活习惯;7思维开展正常,并能激发创造力;8有积极的人生态度道德观、价值和良好的行为标准
八、师总结同学们,多一份宽容,就多一份理解,多一份理解,就多一份尊重,多一份尊重,就多一份自信多一份自信,就多一份安康让我们都拥有安康的心理,学会相处,学会交往,拥有更多的朋友,相知、相伴请欣赏歌曲《永远是朋友》
九、欣赏歌曲《永远是朋友》模板内容仅供参考 。