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【精品】实习周记范文集锦7篇【精品】实习周记范文集锦7篇 一周的时间即将结束了,相信大家在这一周里收获不少吧,这时就需要我们认真地写一篇周记了周记怎么写才不会流于形式呢?下面是的实习周记7篇,欢送阅读,希望大家能够喜欢 过一周的实习,对自己岗位的运作流程也有了一些了解,虽然我是读是康复治疗技术专业,但和实习岗位实践有些脱节,这周一直是在给我们培训那些业务的理论知识,感觉又回到了学校上课的时候虽然我对业务还没有那么熟悉,也会有很多的不懂,但是我慢慢学会了如何去处理一些事情在工作地过程中明白了主动的重要性,在你可以选择的时候,就要把主动权握在自己手中有时候遇到工作过程中的棘手问题,心里会特别的憋屈,但是过会也就好了,我想只要积极学习积极办事,做好自己份内事,不懂就问,多做少说就会有意想 不到的收获,只有自己想不到没有做不到 第二周实习快结束了,来这里有一段时间了,虽然同事们都很好,工作也轻松,对工作的环境有一定的了解,但真正在这里生活了,还是会觉得有些不适应与当初想象中的职场状态似乎有些差距,我相信我会适应职场生活 阴雨绵绵一周,每天都湿漉漉,心情却很毛躁,我觉得对待这份工作我还是太急躁了,一点不顺心的事情发生就足以让我的心情跌入谷底每天都做着一样的事,每天都是排骨鸡腿饭,也许这就是人生吧而关键的是,如何在其中开掘乐趣,与发现能让自己进步的契机比方与人分享他们的人生经验,这些都对我受益匪浅要做事,先做人我都懂得 我们在学校的理论课程结束,开始了顶岗实习我们这行,关键的就是经验,所以我选择了去施工现场,从施工干起来公司报到时,公司领导征求我对工作安排的意见,我说我要求到基层施工第一线去工作,我不怕苦,想尽量多接触一些实际知识,并希望能安排一名老工程师作为我的业务导师总经理很赞成我的要求,他说原想让我留在公司工作,因我自己有这个要求,就同意安排到公司工程部去工作第一次正式接触工程施工现场,一早便来到工程部报道初出茅庐,到了工程部真的是一窍不通,不知道该从何下手这个工程是修建一个标准的运动场,建筑面积两万平方米在工程经理的带着下,我参观了整个施工现场,整齐划一的布局,施工现场,生活区井井有条,一切都在有条不紊的状态下进行着今天工程经理和施工员给我上的第一堂课便是施工平安在整个施工期间,平安是放在第一位的,进场需戴平安帽,无论是管理人员还是施工工人都必须时刻牢记平安施工条例,只有时刻牢记平安,才是保障高效生产的有力条件,花了一天的时间,我了解了整个工程的大概情况 这一周刚刚到达广西东兴市,一切都很不适应,床是木板床加一床草席,每天晚上睡得腰酸背痛,还咯吱咯吱的响......这一周我们的教学任务是辅导小学生的暑期作业算是一对一辅导我负责的是一个三年级的小男生,黑黑瘦瘦的,性格也比拟文静,作业还是完成的不错通过带他我教育培训机构实习周记第一次知道了当老师的感觉,哈哈有点小成就感这里的饭菜也比拟奇特,菠萝炒鸡肉,教育培训机构实习周记第一次吃......还挺好吃 我带的班级是小学的孩子,在刚开始他们还没有放寒假的时候主要是在下午放学后辅导他们的家庭作业,以及课堂上没有听懂的内容再帮他们疏导一下,还有教育培训机构实习周记第二天要学习的新内容提前预习等等后面放假后主要是寒假作业的辅导,针对大家的实际情况单个辅导,共性问题就给他们在黑板上讲解我喜欢在课间时间和这些孩子聊天,一起做游戏 虽然只是相处了短短的一个月,但是我们之间建立了深厚的友谊,我们不仅使师生关系更是好朋友有的孩子很顽皮,上课期间老爱交头接耳,做小动作,动动这动动那,心思根本不在课堂上,刚开始对这些“钉子户”我真的是没法,不敢训更不敢打,有时候真的让人哭笑不得,后来在一些有经验的老师的指导下,我慢慢地学会了与这些孩子相处,下课后我会找他们谈心,主动地去关心他们,一朋友的语气开导他们,帮助他们,给他们讲一些道理,慢慢地他们上课也更加专心了,作业也完成的更好了,学习的积极性也有很大的提高看到这些我真的好开心好,有成就感 在这次社会实践期间,在我自己看来遇到的最棘手的事情不是应对那些顽皮的学生也不是应对那些难题,最困难的是和学生的家长和交流,由于我经验缺乏,以前也没有接触过这方面的人,在应对家长的时候显得言语有些青涩,有时候孩子的家长会来补习班询问一下孩子的学习情况,近期的表现等,我每到这个时候就会有些紧张,因为我不太善于与人交流,特别是有时候有的家长会问得很仔细,我都不知道该怎么说,每当看着那些有经验的老师和家长们侃侃而谈,我就会很羡慕很羡慕,不知道为什么自己就是感觉不敢说,放不开这是我在这次实践中遇到的一个大问题,不过发现问题就是好的,我会在以后的学习生活工作中慢慢地改正自己的缺点,增强自己的交际能力,提高自己的语言表达能力 记得老师曾说过大学是一个小社会,但我总觉得校园里总少不了那份纯真,那份真诚,尽管是大学高校,学生还终归保持着学生的身份而走进企业,单位,接触各种各样的客户、同事、上司等等,关系复杂,但我得去面对我从未面对过的一切回想一下,在这一个月里觉得自己真的很值,在这期间学到的东西是用多少钱也买不到的短期的社会实践一晃而过,在这其中,让我从中领悟到了很多东西,而这些东西都会让我终身受用,回到家时爸妈也说我变得懂事多了,脾气好多了学校让我们去实践真的很有用,我们从中受益匪浅,社会实践让我们知道了,挣钱真的很不容易,也明白工作的辛苦,以后也不会再浪费钱了
1、迎宾、问候客人当一切准备工作全部就绪后,要在预订前的15-30分钟站在包房门口迎接宾客的到来当客人来到时,要微笑地问候客人,知道客人名字的要用姓名去称呼客人
2、拉椅让座:当客人进入房间后,要主动为客人拉椅让座不用为全部的客人都拉椅让座,但一定要为女士或者是被邀请的贵宾效劳有小孩子的,要主动询问是否需要婴儿椅
3、派送香巾将已折好的香巾放入香巾托,效劳于客人的左手边并说“对不起打搅一下…请用香巾”如知道客人姓名,要说“王总,请用香巾!”
4、效劳茶水将口布折成正方形放于一骨碟中,将茶壶放到口布上,拇指扣于壶把上,其它四指接于骨碟盘底,站在客人右手边一只手为客人倒茶,并说“对不起打搅一下…请用茶”如知道客人的姓名,要说“王总,请用茶”在倒茶之前一定要先说“对不起打搅一下”来引起客人的注意,否那么客人不小心会碰到茶壶造成烫伤
5、呈递菜单并点菜及酒水询问客人是否可以点菜,并将菜单交于主人向客人主动推荐特色菜或者是当天的厨师精选推销各种酒水及向女士儿童推荐软饮询问是否可以起菜对于集团内部宴请或者是常客,可能会早已通过预订的形式提前制订了宴会菜单,所以可以直接向主人询问是否可以通知厨房开始做菜,如有vvvip,同时要问主人是否要求分餐;如要求,有果盘的`话,要通知厨房按人数准备“个吃”同样要向主人推荐各种酒水及饮品
6、下点菜单及酒水单将客人所点的菜品和酒水工程分别开在点菜单上酒水一份,菜品一份每份一式四联,一联交厨房或者吧台菜品交厨房,酒水交吧台,一联交前台,一联交传菜,一联自己留底备查
7、效劳酒水如美文閲读网客人有特殊要求的话,按照客人的意思分先后顺序斟倒如客人没有要求,那么按照先女士儿童、主宾、后主人的顺序顺时针斟倒倒酒时酒瓶要有余底,不要全部连底倒完
8、上菜效劳分餐上菜时,要在客人比拟稀疏的地方上菜,或者选择不重要客人的位置;上汤时,将汤上到桌上后,要向主人询问是否需要分汤;对于分餐的客人,每次要将菜品上桌后报菜名,给客人做一个展示,按人数将其用骨碟分餐给每人上菜时再次报菜名,并请客人慢用所有菜品全部出完后,要向客人说明“您的菜已经全部上齐了,请慢用!”
9、餐间效劳更换烟缸、骨碟、倒酒烟缸里每两个烟头就更换一次;及时续倒茶水;客人吃完带骨或皮壳较多的食物后就更换一次骨碟;上果盘之前更换一次;客人举杯喝酒时,要马上手持酒瓶准备续斟;有vip客人且人数较多的时候,包间至少要有两个效劳员在效劳;如果所点的酒水已喝完或马上喝完,要马上问主人是否要再加
10、结帐集团内部高层可到前台签单,但要注意提醒;正常客人结帐,到前台拿帐单到主人面前,不要当着众人面大声报价格寻找适当的时机向客人询问用餐满意度,将客人意见及时反应给效劳经理
11、拉椅送客客人起身要离开时,要马上上前帮女士或贵宾拉椅,然后到包间门口送别客人,并感谢客人的光临然后以最快的速度检查一遍桌面上是否有客人落下的物品
12.餐后工作归整坐椅,清洁地面卫生;收台先收口布、香巾等布草制品,再收酒杯等玻璃制品,最后收瓷器制品,将垃圾各脏餐具运送至洗碗间,将玻璃转盘从桌上搬下清洁,收掉脏台布 工作是一种美丽,也是一种快乐当我为客人呈上热情的微笑,听到客人的道谢;当我为客人拿上针线包钉上掉落的纽扣,客人露出满意的微笑;当我们的效劳获得客人对酒店的赞许和称道......我的内心仿佛吹过春天的和风,温暖惬意我们的工作是一项美丽的事业,在工作中收获快乐,在微笑中赢得尊重,在实习中体验生活 过年之前的最后一周,我的工作也频频出过失,先是分不出自营出口还是转出口的定单,然后不知道货的型号和价格,弄的自己在经理问的时候手忙脚乱,幸亏还好,这周的货出的不多,没有另一方面的压力可以全身心的对付这几个问题 及时找出问题,我就全身心对付,首先从定单开始下工夫,了解全方位的信息,以防不时之需,也方便自己快速准确的找到自己所需要的信息同时针对自己经常出过失的问题对症下药,效果也比自己手忙脚乱的时候有效率的多放假了也该好好一下自己的脑袋了,以后做事更要认真仔细了 随着第三年学期末的来临,在学校的安排下,我们环保与食品专业学生进行了最后一次实习——毕业实习,毕业实习是在我们学完所有的专业课程和非专业课后,在污水处理厂实习,是生产实习基础上的又一次重要的实践环节,也是毕业设计的有机组成局部,其目的是稳固、验证和强化我们所学习过的知识,培养理论联系实际,综合运用所学知识解决实际问题的能力,为我们即将开始的毕业设计和将来的工作奠定良好的基础
1、通过毕业实习,能使我们将课堂上学过的理论知识与实际生产相联系,加深对专业知识的掌握和理解,充分利用实习基地的有力条件培育我们分析工程实例的能力,强化发现问题、分析问题、解决问题等的综合能力
2、通过毕业实习,培养我们待人处事的能力,不再是当初那个刚踏入社会,什么都不懂的中专生,摆脱温室,慢慢地能适应外面的社会的竞争了 二实习心得与体会 全身心投入的日子总是过的那么快,转眼间,已经度过了六个月的岁月这次实习是对东莞市豪丰污水处理麻涌污水处理厂的整套工艺运行情况以及设备构筑物的安装等问题进行全面、细致的把握与理解这不仅让我对所学专业有了全新的认识,还为接下来的毕业设计打下了一定的基础在当前这个以追求利益为最大目标的社会,环境正在变得日益恶化,而环境保护专业那么正是为了培养具有强烈的环保意识、高水平的工程技术人员而开设的对于整个污水处理厂,其设计、运行凝聚的广泛的学科知识和许多工程设计者的智慧,我很受感染,同时也很受启发作为一个未来环境工作者,深刻体会到我所背负的任务有多么艰巨 在实习期间,东莞市豪丰污水处理麻涌污水厂各种管理制度、流程和工作人员之间的上下关系给了我一个非常好的学习时机这种系统可以说是我们现实社会中任何一个企业缩影的充分表达,在处理厂的实习让我体验到了社会现实的残酷性以及社会交际的重要性 首先,在前次实习的基础上,让我更加懂得了什么叫做团队协作精神实习期间我们互相支持与鼓励,一起讨论难以解决的问题,使实习生活变得不那么枯燥这种精神的培养不仅给我的职业道路起到了一定的促进作用,也让我体会到体会到团队精神在工作中的重要性 污水处理厂的方方面面问题都值得研究,不管是从运行,还是从管理,很多事情预想中的结果和现实有偏差,这就提醒了我们的工程设计者,考虑问题要全面,处理问题要细心在工作中,方法的正确和便利非常重要,但却不能忽略我们所期望的结果 最后,这次豪丰之旅让以前不怎么接触的同学增进了不少友谊,加深了同学之间的感情对于我们即将毕业的学生来说,这种共同学习、共同生活的时机可能不再有了,从而使我更加懂得了珍惜现在所拥有的 总的来说,这次实习给了我学习很多在校园里、在课堂上、在书本上学不到的东西的时机,也使我懂得了很多做人的道理我要感谢这次实习,感谢指导这次实习的教师,感谢为我们争取这次实习时机的领导,感谢带着我们的厂长,同时也很感谢在实习期间,特别是给予我支持与鼓舞的同学们!这次实习,让我对自己有了更深的认识和了解。