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文本内容:
《排球》课程名称排球(volleyball)学时:36学分2•课程简介本课程依据大学体育标准,结合我校实际情况在体育选项必修课中开展通过学习了解排球运动的起源和发展趋势、排球比赛的竞赛规则及裁判法;通过软、硬排球结合的学习方式掌握基本技术(准备姿势、移动、传、垫、发)和基本战术(个人战术、集体战术),使学生的思想与身心得到全面发展,达到大学生体育合格标准我校制订的排球课程以学生能力为导向,突出“健康第一”的指导思想,通过课程的学习,引导学生对排球运动产生浓厚的兴趣,在初步掌握基本技、战术的基础上,注重与教学比赛相结合,以提高基本技术的实际运用能力,增强配合意识和团队协作能力,培养学生终身体育的良好习惯•教学内容与要求初级班
(一)理论部分(4学时)1排球运动的起源、发展2排球运动的特点3排球运动的基本技术4排球场地器材与规格5排球基本技术教学片6国际大赛录像
(二)实践部分(32学时)基本技术
(1)准备姿势:
①稍蹲
②半蹲
③深蹲(4学时)
(2)移动步法
①并步
②滑步
③跳步
④跨跳步
⑤交又步
⑥综合步
⑦跑步{4学时}
(3)垫球正面双手垫球{8学时}
(4)传球正面上手传球{8学时}
(5)
①体侧垫球
②背垫球{8学时}【教学重点及难点】1教学重点移动步伐、正面双手垫球、正面双手传球2教学难点移动步伐、正面双手传球【教学要求】
1、理论部分排球赛事,排球场地器材与规格
2、实践部分
①掌握正面双手垫球
②掌握正面上手传球
③体侧垫球、背垫球提高班
(一)理论部分(4学时)1排球运动的基本战术2排球运动的规则、裁判法3排球基本技、战术教学片4国际大赛录像
(二)实践部分(32学时)
1、基本技术
(1)
①正面(侧面)下手发球(女)
②正面上手发球或勾手发球(男){8学时}
(2)接发球站位
①五人接发球站位
②四人接发球站位;教学比赛{10学时}
(3)进攻战术
①“中一二进攻战术
②“边一二进攻战术;教学比赛{10学时}
(4)学习“边一二”站位转化为“中一二”站位的方法;教学比赛{4学时}【教学重点及难点】1教学重点正面(侧面)下手发球;正面上手发球或勾手发球接发球站位
①五人接发球站位
②四人接发球站位;进攻战术
①“中一二”进攻战术
②“边一二”进攻战术;2教学难点正面(侧面)下手发球;正面上手发球或勾手发球进攻战术“边一二”进攻战术【教学要求】
1、理论部分排球运动的基本战术;排球运动的规则、裁判法
2、实践部分正(侧)面下手发球发球;正面上手发球或勾手发球•教学方法与能力培养
(一)指导法语言法、直观法、分解指导法、完整指导法、预防和纠正错误法
(二)练习法重复练习法、变换练习法、循环练习法、综合练习法、游戏法、比赛法•考核方法与成绩评定初级班
(一)考核方式考试
(二)考试方法与评分标准
1、专项技术(占70%)
2、理论考试(占10%)
3、课堂表现(占20%)
(三)考核方法与评分标准
1、专项技术(满分70分)
(1)正面双手垫球技术40分达标学生自由组合,两人一组对垫30次满分,18次及格技评教师根据学生垫球动作及击球效果给予评分(1()分)8分以上姿势正确,动作规范,击球效果好动作比较规范,击球效果好6-7分姿势比较正确,动作基本协调,击球效果较好4-5分姿势基木正确,技术动作较差2・3分姿势基本正确,技术动作不正确2分以下姿势不正确,
(2)正面双手传球技术3()分达标学生自由组合,两人一组对传20次满分,12次及格技评教师根据学生传球动作及击球效果给予评分(10分)8分以上姿势正确,动作规范,击球效果好6-7分:姿势比较正确,动作比较规范,击球效果好4-5分:姿势基本正确,动作基本协调,击球效果较好2-3分:姿势基本正确,技术动作较差2分以下姿势不正确,技术动作不正确
2、理论考试满分10分
3、课堂表现满分20分评分办法根据学生上课表现与出勤情况;学习态度是否端正;课堂练习是否积极、认真;个人技术、技能表现进步程度由教师给予评定提高班
(一)考核方式考试
(二)考核方法与评分标准
1、专项技术(占
2、理论考试70%)(占
3、课堂表现10%)
(三)考核方法与评分标准(占
1、专项技术(满2分0%7)0分)
(1)发球下手发球(女生);上手发球(男生)40分达标学生站在发球区发球,6次满分,3次及格技评教师根据学生发球动作及击球效果给予评分(10分)8分以上姿势正确,动作规范,发球效果好,有攻击性6-7分:姿势比较正确,动作比较规范,发球效果较好,攻击性较好4-5分:姿势基本正确,动作基本协调,攻击性一般2-3分:姿势基本正确,技术动作较差,没有攻击性2分以下姿势不正确,技术动作不正确
(2)教学比赛30分达标在教学比赛中,姿势正确,动作规范的运用各项技术(10分)技评教师根据学生在教学比赛中运用各项技术的效果给予评分(2()分)18分以上姿势正确,动作规范,击球效果好,场上积极,灵活运用各项技、战术,16-17分姿势比较正确,动作比较规范,击球效果较好,场上较积极,比较灵活运用各项技、战术14-15分姿势基本正确,动作基本协调,击球效果稍差,场上不太积极12-13分姿势基本正确,技术动作较差,场上应变能力差12分以下姿势不正确,技术动作不正确,场上应变能力差
2、理论考试满分10分
3、课堂表现满分20分评分办法根据学生上课表现与出勤情况;学习态度是否端正;课堂练习是否积极、认真;个人技术、技能表现进步程度由教师给予评定•教学参考书
1、《现代排球技战术教学法》出版社北京体育大学出版社出版时间2008-01-01作者;孙平
2、球类.体育教学与训练参考书(篮球.排球.足球.兵乓球)作者孟浩德主编出版社北京师范大学出版社出版时间1991。