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2021七种与辐射和平相处的妙法Understand theconunon senseof safety,you canunderstand whatsafety issuesshould bepaid attentionto indaily work,and enhanceyour awarenessof prevention.(安全管理)单位:____________________________姓名:__________________________日期__________________________编号AQ-SN-0145综合安全常识I ComprehensiveKnowledge综合安全常沮2021七种与辐射和平相处的妙法前言了解清楚安全常识,可以明白在曰常工作中要注意哪些安全问题,增强自己的防范意识,提高预防事故的能力,时刻注重安全的重要性本文档可以用来收藏、阅读、改编、打印(使用时请先阅读条款)电视、电脑、手机、无线电收音机、微波炉、无线对讲机、甚至是新买的汽车导航仪,在我们的生活中,辐射可谓无所不在无孔不入尽管我们日常生活中接触到的辐射剂量是很微量的,短时间内也很难对人体产生明显的不良影响加上人体有自身调节机制,可以减少或抵消辐射的影响,但这并不意味着我们所面临的辐射危机不足为惧充分了解自身面临的辐射环境,才能将危害降到最低点
一、电脑辐射要避免一般都认为电脑屏幕的辐射大,但其实辐射最大的是键盘,其次是鼠标,再其次是屏幕,最小是主机,所以上班的人最好不要趴在电脑前睡觉而且在办公室中,电脑不宜摆放过多也不要长时间地呆在网吧综合安全常识I ComprehensiveKnowledge综合安全常沮
二、收音机可测微波炉辐射将收音机的频率调到中波挡(即频率不是特别高也不是特别低的位置),先关闭家中所有的电器,测试收音机的工作情况是否良好然后将收音机靠近工作中的微波炉,如果收音机受到干扰发出“嘶嘶”的声音,那么就表明微波炉有可能在泄漏电磁波但是要提一句的是,即使微波炉泄漏了电磁波,也不一定代表其已经到达了对人体有害的剂量
三、减少微波炉辐射有方法开启微波炉后,人最好离开一米左右,眼睛不要看着炉门,不可在炉前久站微波炉工作结束后,等待一段时间再开启;食物从炉中取出后,最好先放几分钟再吃最好使用微波炉护罩,经常用其烹煮食品则需要穿屏蔽围裙、屏蔽大褂用过一段时间后经常检查炉门有无机械性操作
四、正确使用电吹风我们在使用电吹风的时候,它的后端电机部位离头部很近,很容易因为电磁辐射引发头晕、乏力,所以在使用电吹风时,应采用综合安全常茯正确的方法,如开启和关闭电吹风时尽量离头部远一点;使用时,最好将电吹风与头部保持垂直;不要连续长时间使用,最好间断停歇
五、勤擦电器防辐射电视机、电脑等特别容易吸附灰尘,如果不及时擦拭,电磁辐射就会滞留在灰尘中,并随着灰尘在室内空气里弥漫,对健康造成不良影响因此,经常擦拭电器,清除灰尘的同时可以有效地减少辐射危害
六、抗辐射食物保健康要防范电磁辐射,还可每日吃些抗氧化功能的食物富含微量元素硒的食物有芝麻、麦芽,还有酵母、蛋类、啤酒、海产类多吃水果和蔬菜也可以增强人体对电磁辐射的抵抗能力由于维生素E和维生素A都是脂溶性维生素,所以做菜时最好用油炒着吃,以利于人体对维生素E和维生素A的吸收
七、走出防辐射化妆品的误区所谓的防辐射化妆品或是隔离霜主要的防辐射原理有二一是综合安全常识物理防辐射,即在产品中添加了超细的钛白粉、氧化锌,以形成肉眼看不到的一层固体薄层,进而实现皮肤与外界的隔离这种物理性的隔离,并不能够阻挡磁力线的穿透第二就是抗氧化功能的防辐射比如说添加了维生素A、C、E,或是天然植物中提取的多酚类物质,姑且不论这些化学物质能否被皮肤充分吸收利用,其实从食物中获得抗氧化物质,以及一种正确的生活方式才是最好的防辐射方法XXX图文设计本文档文字均可以自由修改。