健康心灵美好人生——大学生心理健康教育心得体会

健康心灵美好人生——大学生心理健康教育心得体会随着社会的发展，科技的进步，生活的节奏越来越快，人类的压力也越来越大快节奏的生活，浮躁的社会，让我们无暇顾及心灵的建设为了物质的享受没命地奔波，精神却在物质丰厚的时候越来越匮乏，许多人被心理上的压力而击垮，做下一些让人惋惜的事情在我小的时候，经常听到老师说日本有很多人卧轨自杀，是因为心灵的荒芜，那时候还不懂,以为能吃饱穿暖的人应该活得很开心，怎么可能会自杀呢？自杀多傻呀！等到自己的阅历有了增加，知识得到丰富，才知道原来人在物质得到满足之后还要有精神的追求，只是这种追求不像吃穿那么简单，总是充满这样那样的矛盾关于人生，关于社会，关于他人，关于存在的意义，一切的一切，当我们吃饱喝足后忽然就会想起这些事，就会思考他们的意义不是每个人都能在思考中得到自己想要的答案，所以很多人想不开，就会逃避，消极遁世或者永久逃避，于是自杀或杀人的事常常会发生大学生是一种矛盾的存在，他已经有了足够的知识和暂时足够的物质，没事的时候也会思考自己与自己、与社会、与他人的关系，在这种人生的存在和意义中寻找自己的位置，但是他却没有足够的经验和阅历去解决思考过程中出现的问题，容易走到死胡同里，最后做出别人看来很傻的事很多家长不知道孩子心理的矛盾，也不懂如何解决，老师也无暇顾及那么多学生，虽然学生们会希望一位和蔼的师长能够给他一点开导和关注，但是他们的自尊和敏感不允许他们随便找一个人去求教、去倾诉最近听到许多自杀、他杀的事情，都发生在大学里面，比如中南大学的情杀案，还有每年都有几跳的大学生、研究生跳楼案件，还有药家鑫的所谓“激情杀人”，听着多么恐怖和令人惋惜年轻的生命就这样没了，就算再有才华，再有钱，一切也都没有意义了大学生要处理好自己与自己的关系不要总是勉强自己，那样活着很累，不知道什么时候心里那根弦就绷断了；更不要钻牛角尖，想不明白的事就不要去想，因为你的阅历还不够，等到你历经了很多事之后再回想那些自己以为过不了的坎，才发现那只是一个模糊而美好的回忆罢了大学生要处理好自己于他人的关系生活中难免会与他人有些小矛盾、小摩擦，互相忍让，没有什么解决不了的深仇大恨忍一时风平浪静，退一步海阔天空凡事学会忍让,学会宽容，对方也会对你宽容以恕己之心恕人，原谅别人是一件很简单的事做事要有度,不要拿别人的缺点开玩笑虽然只是玩笑，弗洛伊德说过，所有的玩笑都有认真的成分，当你以开玩笑的方式讽刺别人时，你就要反省自己了，因为你的潜意识已经不平衡了大学生要处理好自己与社会的关系现在社会压力很大，大学生很快就要进入社会，那里完全不同于象牙塔里的安逸，你不去找事儿，事儿也会找你就业是大学生最关注的话题，我们总是肩负太多的期望，以为上了大学就能够得到好工作，过上好生活但是很多人上了大学才发现自己并没学到什么真正技能，于是觉得绝望，于是开始抱怨，开始灰心其实大学里不是教你那些转眼即忘的书本知识和所谓技能，那些都是可以在工作过程中积累的，大学是教你为人处事的态度，面对社会的能力大学是半个社会，在这里你可以慢慢接触社会，不会在以后的工作中不知所措心理健康单靠个人是不够的，还需要老师和家长的关心和帮助，教育和开导也需要这个社会多给一些关心，多给一些机会在共同努力的和谐大环境中，大学生的心理才会得到健康的引导，才会拥有美好的人生对外汉语081班陈雪莲写于2011,05,26,09:48。