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计算机网络环境下学生心理健康教育模式初探(陕西师范大学附属小学吴燕710062)【摘要】在计算机网络日渐普及的今天,学校心理健康教育也随之有了新的发展,如何充分利用学校的计算机网络这个平台来开展学生的心理健康教育,是当前学校心理健康教育的•个重要内容本文从学校心理健康教育课程的人机可操作化、心理咨询、心理测评和网络在心理健康教育中的优势四个方面,对在计算机网络环境下学生的心理健康教育模式进行了初步的探索,使人们认识到计算机网络在心理健康教育中的重要性,从而能充分利用计算机网络这一优势,更好地开展学生心理健康教育【关键词】计一算机网络心理健康教育心理咨询心理测评网络作为人类传递信息的媒介,在信息社会中扮演着十分重要的角色进入新世纪以来,随着互联网的普及和网上信息量的急剧增加,网络吸引了越来越多的人的加入尤其是中小学生,面对互联网构建的世界,他们表现出了极高的认同感和参与热情,成为了网民中数量上升最快的•个群体⑴计算机网络时代的来临,推动了整个社会进步的同时,也开始影响到社会各个因素的发展,其中不可避免地渗透到青少年的学习、生活中,影响了青少年的心理健康发展计算机网络极大地开拓了学生的视野,让学生更倾向于接受“多维化”的知识,网络犹如一块神奇的土地,深深吸引着青少年的眼球;同时.,网络乂是把“双刃剑”,在带来种种便利和好处的同时•,网上各种良莠混杂的信息,也增加了中小学生辨别是非真伪的难度,为学生的健康发展带来许多负面影响从心理学角度讲,对网络的认同符合中小学生的心理特征中小学生思维活跃,思路敏捷,接受新事物快;由于自我意识和独立意向的迅速发展,出现“成人感”,有了自我设计的要求和一定的自我教育能力;他们兴趣广泛,爱玩好动,喜交朋友,但缺乏鉴别力、判断力和选择力,较易受不良习气的影响;他们对外面的世界充满了求知和好奇的心理,而丰富多彩的信息网络也为学生提供了可以一触即得的信息环境,是满足孩子们心理需求的简捷而方便的途径因此,随着网络的普及,尤其是家庭上网的越来越方便以及中小学校园网的普遍建立,中小学生中的网民越来越多⑵在这样的网络背景之下,学生的心理健康出现了许多新的因素,其中既有有利的方面,比如网络交往增强了学生的自信心、网络交往为学生的不良情绪的宣泄提供了途径等也有不利的方面,比如纷繁复杂的网络信息使中小学生面临选择陷阱、不良网络信息引发中小学生种种网络问题等这是新货物发展中出现的必然结果我们应客观地看待这些现象的出现,充分利用网络的优势,结合中小学生的心理特点,解决心理健康的实际问题,提高心理健康教育的效果
一、心理健康课程的人机可操作化所谓心理健康课程的人机可操作化,简而M之,就是心理健康课程如何在学校机房中更好地开展,通过网络平台更好地使学生了解心理健康教育,激发学生的学习动机,培养学生良好的学习习惯、信息素•养,开发学生的心理潜能,培养健全人格,全面提高学生的心理素质川具体来说,可以从以下儿个方面进行学生的心理健康课程的学习
1、在课堂常规中渗透心理健康教育信息技术学科是一门知识性与技能性紧密结合的课程,上机实践很重要,因此在教学中首先要教育学生爱护计算机设备,遵守机房各项规章制度,养成爱护机房设备的良好习惯这样有利于从心理健康方面培养学生的道德观
2、在教学活动中渗透心理健康教育现在的学生花钱大手大脚,没有节约意识,往往同学过生日或者是节目,同学之间都要买•些贺卡或礼物互赠买贺卡互赠不但给家庭带来额外的经济负担,同时也给社会造成了一定的环境污染在机房中,我们可以教学生利用所学的word知识设计贺卡,送给同学或老师这样不但让学生学习了知识,而且可以增进同学之间、师生之间的感情,同时也教育学生知道金钱来之不易,知道家长的艰辛,培养学生的节约意识,孝敬父母;最重要的是通过制作贺卡的过程,培养/学生运用所学知识的能力,也激发了学生学习电脑的兴趣和热情
3、上网学习时渗透心理健康教育随着网络的迅速扩张和强力渗透,在网络中渗透心理健康教育也显得尤为重要,因为网上信息庞杂多样,既有大量进步、健康、有益的信息,也有不少反动、迷信、黄色的内容如何引导学生既要利用网络进行学习,又要防止不良信息的侵害是所有计算机教师面临的艰巨任务通过网上心理健康教育课程的开展,可■以增强学生自身的文化素养,从内心深处自觉地抵御低级、庸俗、不健康信息的侵蚀
4、从机房【1生中渗透心理健康教育在微机室上课,最困难的就是搞好机房卫生工作,因为机房内机耕多,电线多,电脑桌多有时有个别调皮学生不遵守机房卫生制度,如能抓住契机,及时、充分地对学生进行思想教育,可以收到事半功倍的效果这也能体现出心理健康教育的优势所在,如何通过心理健康教育而不是批评的方式让学生自己认识到应该如何遵守学校规章制度
二、心理咨询的多元化在计算机网络没有普及之前,心理咨询主要是通过面对面的方式进行的,而随着计算机网络的普及,网上心理咨询也应运而生,同样地,很多学校也逐渐的产生了针对学生的网上咨询,心理咨询老师可以通过博客、论坛、QQ、电子邮件等方式对有一定心理困惑的学生进行辅导和解惑,这也很大程度上帮助了学校心理健康教育的开展所谓网上心理咨询,是指以网络为中介,通过良好的咨询关系,运用心理学方法和技术,帮助来询者发现问题、发掘资源,并以建设性方式解决问题,从而有效满足其需要并促进其成长的过程有效的网上心理咨询可以在以下几方面向来询者提供帮助帮助来询者缓解情绪压力;梢助来询者学会正视并接纳自己的现实;帮助来询者恢复对生活的控制感和希望;帮助来询者学习用建设性方式走出困境与面对面的心理咨询相比,网上心理咨询既有一定的优点,当然也有一些缺点,优点主要体现在人外有人天外有天,网上人山人海,有很多低调的高人帮你排忧解难;咨询者可以隐匿自己的身份,不必忌讳提出的问题对自己有所影响,所以可以敞开心扉;网络咨询由于避免了与咨询师直接接触,可以消除来访者的紧张心理;随时随地(有网的地方)就可以进行咨询,没有预约等待的问题;除了一些虚拟的付出,基本是免费的其缺点主要体现在不能与帮助你的人面对面的交流,影响咨询效果,因为心理医生可以通过你的一些表现判断你的问题;如果有什么新的问题无法及时追问,因为你不知道回答你的人什么时候再上线;网络咨询是一种靠文字传递信息的咨询,由于双方不能直接面对面沟通,有很多肢体语言,是咨询师无法获取的,在网上,有很多技术都是不能运用的,因为很难追捕到当下的表情;网上咨询不能为你提供一些必要的药物治疗⑸从一些学校论坛里得到的关于学生网上心理咨询的统计数据来看,目前大部分学生产生的心理问题主要体现在以下四个主要方面人际交流、学习、成长的烦恼和生活方面通过统计帖子和回复量可以看出,学生在网上进行心理咨询,主要关注的是人际交流方面,其中,与同学、家长和老师之间的人际交往帖子关注度都比较高这同时也印证了网上心理咨询的特点,即网上心理咨询不需要通过面对面的方式,那么日常生活和学习中一些不方便当面与别人诉说的问题在网上就可以畅所欲言尤其是与别人的交往,可能存在对同学、老师、家长有意见甚至是不满,平时不能说或是不敢说,那么通过网络平台就可以尽情的表达并求以帮助,这就可以排解学生的心理压力和负担,使心理更健康的成长因此,在学校心理健康课程的开展过程中,进行一定的网上平台的心理咨询,是非常有必要的,同时也一定会收到很好的效果
三、心理测评的规范系统化所谓心理测评,是指依据一定的心理学理论,使用一定的操作程序,给人的能力、人格及心理健康等心理特性和行为确定出一种数量化的价值通过心理测评把心理特性量化,在社会生活(家庭生活和职业生涯)、教育工作和理论研究中有着重要的功能心理测评有很多重要的功能和作用,主要体现在以下方面描述—心理测评可以从个体的智力、能力倾向、创造力、人格、心理健康等各方面对个体进行全面的描述,说明个体的心理特性和行为;诊断一一心理测评可以对同一个人的不同心理特征间的差异进行比较,从而确定其相对优势和不足,发现行为变化的原因,为决策提供信息;预测—心理测评可以确定个体间的差异,并由此来预测不同的个体在将来的活动中可能出现的差别,或推测个体在某个领域未来成功的可能性;评价—心理测评可以评价个体在学习或能力上的差异,人格的特点以及相对长处和弱点,评价儿童已达到的发展阶段等;选拔—心理测评的结果可以为客观、全面、科学、定量化地选拔人才提供依据,因为它可以预测个体从事某种活动的适宜性,进而提高人才选拔的效率与准确性安置—心理测评可以了解个体的能力、人格和心理健康等心理特征,从而为因材施教或人尽其才提供依据;咨询—心理测评可以为学校的升学就业咨询提供参考,帮助学生了解自己的能力倾向和人格特征,确定最有可能成功的专业或职业,进而做出最佳选择对于学校学生进行必要的心理测评工作,是学校学生心理健康教育工作中•个重要的环节,尤其是针对学校新生的心理健康测评工作,通过学生的心理测评,可以为学生建立心理档案,为以后学生的管理和产生心理问题的辅导和干预都提供了必不可少的资料而以往的纸笔形式的心理测评,已经越来越满足不了当前的要求,因为心理测评最基本的一条原则就是要有必要的信度、效度和常模,纸笔测验已经显示出了在解决这些问题方面的困难,因此,通过学校网络进行心理测评,并通过计算机统计学生的心理健康状况并进而建立学生的档案工作,都将变得容易很多,更重要的是,通过网上测评、计算机统计,这样对于学生的心理测评T作将变得更加系统化,也更加规范化因此,在学校开展心理健康教育过程中,心理测评工作的开展是必不可少的,同时也是基于学校网络卜的比较方便进行的一项重要的工作
四、充分利用网络优势开展心理健康教育前面已经说过,随着互联网和计算机的普及,网络越来越深入人心,学生也逐渐适应拥有网络的学习和生活,那么,学校应当如何尽可能的充分利用网络优势进行学生的心理健康教育工作,成为当前学校心理健康教育的重点从目前的情况来看,可以从以下几个方面开展学校心理健康教育
1、网络的开放性有助于实现心理健康教育资源的共享中小学的互联网接入比例在增加,越来越多的居民开始使用互联网这就为通过网络共享心理健康教育资源打下了良好的基础我们可以在有条件的学校、地,建立心理健康教育网站面向全区将专业的人力资源组织起来,在本校、本地区乃至更大的范围开展中小学心理健康教育活动,使教育条件差学校的儿童也能分享到优良的心理健康教育动,获得及时、有效的心理帮助,从而缓解目前中小学普遍缺乏专业心理辅导教师的问题同时,利用网络可以开展对不同学校,农村学校及不同地区心理辅导教师间的交流与协作,从而促进广大中小学村、偏远地区的相关教师进行远程培训心理健康教育工作者专业素质的提高⑴
2、网络的虚拟性有利于创建平等、宽松的心理互动环境在传统的学校心理辅导过程中总是存在以下问题有的学生想去心理咨询室又害怕让别人知道,认为别人会觉得自己不正常有的学生不好意思去找心理辅导教师进行咨询,交流时,觉得很多问题不好与教师交流如果用网络来开展心理辅导,情况就不同了网络上的个体一般都是虚拟的身份,完全可以隐瞒自己的真实姓名、性别、年龄、外貌特征、声音等个人隐私这种虚拟性使个体在网络上进行自我表达时会较少顾及社会规范等方面的约束,比较放松、自由、随意利用网络进行心理健康教育可以有效地消除学生的心理戒备,为学生与心理辅导教师之间的沟通提供更平等、宽松的心理互动环境学生不必担心让别人知道,也没有了面对心理辅导教师时的尴尬和紧张这能让更多的学生敞开心扉与心理辅导教师进行深入、有效的沟通,从而获得及时、有效的帮助
3、网络多样的互动方式能提供更丰富的助人形式网页浏览、电子邮件、网络聊天、论坛、网络会议等都是网络提供给人们进行信息交流与互动的有效方式它们正在对人们获取信息及相互交流的方式产生深远的影响在学生的心理健康教育过程中,学校可以充分利用这些方式对学生进行心理健康教育
4、网络强大的数据处理能力便广形成科学的动态跟踪预警机制面对数目庞大的中小学生群体,用传统的方法建立学生心理档案需要很长的时间,过程繁琐,更谈不上在此基础上对学生的心理健康问题进行前期预防和主动介入,无法形成强有力的危机干预系统,及时预防突发事件如果让学生登录网络上,完成预先设置好的心理调查问卷,的学生心理档案管理系统就可快速建立数字化的学生心理档案血以后再定期进行网上调查,形成连续、动态的心理档案系统还可在心理档案系统中对,从而及时发现学生的心理问题,对学生的数据进行全面的心理学分析,实现主动干预这样心理辅导教师提脱了繁琐的前期数据收集工作,能将精力放在数据的分析和心理问题的干预工作上学生心理健康教育是当前学校一项非常重要的工作内容,在网络普及的今天,如何更好地充分利用网络对学生进行介理的心理健康教育,是目前亟待解决的毕竟我国的心理健康教育尤其是基于网络平台的心理健康教育目前还处于初步发展阶段,那么,吸收国外一些这方面的好的经验也是非常有必要的总之,合理地利用网络优势,有助于使中小学生心理健康教育工作更丰富、更广泛、更深入、更有效地开展在今后的工作中,我们将不断重视网络的作用,继续通过网络这个大平台,做好我们的学生心理健康教育工作参考文献[1]周鸿羽.网络环境下中小学心理健康教育的新视点[J].浙江教育学院学报,2006,
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