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文本内容:
思品复习提纲第一单元
1.1问题一中学生活新变化
1.学习科目增多了
2.学习难度加大了
3.自主管理的要求提高了
4.社团活动更加丰富多彩了问题二如何适应新生活
1.了解和遵守规章制度
2.尽快建立新的人际关系
3.主动迎接学习的新挑战
1.2问题一闭锁心理
一、含义将自己闭锁起来、抗拒与外界接触的心理叫做闭锁心理
二、危害:闭锁心理对人的心理健康有消极影响如果任其发展,容易形成自我封闭、孤僻冷漠的性格,将他人的关怀、友情拒之门外
三、如何消除:
1.拿出自己的真诚、信任
2.袒露自己的真实想法
3.敞开心扉,主动伸出温暖友爱的手问题二如何结识新伙伴
1.热情开朗
2.主动交流
3.关心他人
4.方式恰当问题三如何培养热气开朗的性格
1.每天保持一种好心情
2.对老师同学态度友好
3.主动豁达的与人交往等问题四热情开朗性格的好处热情开朗的态度,对人的生理、心理会产生积极影响热情开朗的人,容易被人接受,建M良好的人际关系,同时也能在集体中营造融洽的人际氛围,自己也会感到满足利快乐
1.3问题一什么是集体集体是指许多有共同目标的人集合起来的有组织的整体问题二个人和集体的关系个人和集体是不可分割的,个人离不开集体,集体也不能缺少个人问题三:班集体的作用
1.班集体可以满足我们的心里需要如交往需要、自尊需要
2.班集体可以使我们获得知识、增长能力、拓展视野、培养性格、陶冶情操等等
3.良好的班集体对我们有积极影响问题四什么是集体荣誉感集体荣誉感是一种热爱集体、关心集体兴衰成败的道德情感问题五集体荣誉感的重要性集体荣誉感会给我们带来自豪感和归属感,使我们的班级具有向心力和亲和力问题六:如何维护集体荣誉感集体荣誉需要我们共同维护每个人都应该通过自己的行动维护和增添集体的荣誉,不做损宙集体的步情问题七:如何建立良好的班集体
1.主动参与班集体活动
2.自觉遵守班集体规则
3.增强班集体凝聚力
4.各尽所能发挥所长为班集体建设增光添彩第二单元
2.1问题一认识自己的角度
1.外在的体征(生理自我)
2.内在的精神世界(心理自我)
3.自己在集体中的地位(社会自我)问题二:认识自己的途径
1.自我探索
2.与他人比较
3.倾听他人的评价(自评、他评)问题三如何对待别人的评价
1.认真反思看看别人对自己的评价是否正确
2.对别人的正确意见要虚心接受及时改正:别人对自己的评价有不实之处则作为对自己的勉励问题四「悦纳自己的含义悦纳自我就是欣然的接受自己问题五如何悦纳自己
1.恰当的评价自己22欣赏自己的优点
3.
3.接受自己的不足问题六:悦纳自己的重要性
1.悦纳自我是心理健康的表现
2.你也更容易接受他人T
3.每个人都是独特的个体我们应该悦纳自我问题七怎么样完善自己L发扬优点
2.克服缺点3追求进步
2.2问题一什么是情绪情绪是一种内心体验问题二情绪的特点情绪具有多样性和复杂性,多变性和感染性问题三情绪的种类喜、怒、哀、俱问题四情绪对人的影响
1.积极情绪可以使人乐观向上,提高个人活动效率和能力,促使人健康成长
2.消极情绪会使人消极压抑,降低人的自控能力和活动效率,影响人的行为问题五怎么调控情绪
1.输入自我调控的意识(理智控制法)
2.转换角度看问题(注意转移法)
3.用行动调控自己的情绪(合理发泄法)••••问题六:情绪是愚要而且可%调适的问题七:如何保持积极乐观的心态••••
1.树立积极健康的生活态度
2.勇敢面对挫折和失败
3.学会爱和感恩
4.3问题一如何珍惜青春
1.开放自己的心灵世界
2.努力充实自己
3.从生活小事做起第三单元
3.1问题一家的作用I.家为我们提供物质生活的保障
2.家是我们的感情归宿
3.家是人生的港湾问题二为什么要孝敬父母
1.父母给予我们无私的爱我们唯有以爱和孝敬来回报
2.孝敬父母是中华民族的传统美想,是做人的本分和社会的居本道德
3.孝敬父母是每个公民的法定义务问题三如何孝敬父母
1.在少年时期,孝敬父母主要体现在对父母的体谅关心,尽可能为父母分担生活的压力和苦恼,让父母为自己的良好行为高兴、骄傲;不让父母为自己的错误行为忧虑、烦恼
2.当父母年老,我们已经长大成人时,就要承担圈养父母的义务
3.问题四:爱的冲突产生的原因
1.我们的视野逐渐开阔,能力逐渐增强,独立性逐渐显现,对父母惯常的要求和管教可能越来越不以为然
2.在父母眼中,我们是不懂事的孩子,言行不知天高地厚,必须严加管管教
3.在这种情况卜,被称为代沟的分析出现了,爱的冲突发生了问题五爱的冲突的危害
1.影响利谐的亲子关系
2.破坏正常的亲子沟通问题六如何化解爰的冲突总的方法是换位思考,理解,沟通和尊重
3.2问题一老师的工作特点
1.老师是文化知识的传播者
2.老师是我们的•息和形成的老师
3.老师是我们小视J保健区是
4.老师是我们的啰左.♦一
5.老师是我们的杨悻问题二师生关系新变化
1.再和老师的交流交流中,我们感到自己更加受辱更工.和老师的关系变得平等了
2.在课堂学习中,老师带我们进入闫丰学习的新天地
3.在课外活动中,老师常常只充当指导者而不是领导者问题三新型师生关系民主、平等、和谐问题四如何与老师相处
1.尊重和信任老师
2.理解与体谅老师
3.关心和帮助老师,和老师做朋友问题五怎么样对待老师的批评和表扬获得表扬不自满受了批评不气馁不抱怨问题六如何对待老师的误解和错误对老师误解要体谅和宽容,对老师工作中的错误和疏忽应该善意的提出
3.3问题一为什么交往是人类的基本需要每个人都是社会的一员,社会交往是人们不可缺少的活动,交往对成长有着重要作用问题二交往是一门艺术要掌握好这门艺术需要学习思考和实践问题三:为什么交往的前提是尊重
1.尊重他人是做人的基本道德
2.希望得到他人的尊重首先要尊重他人
3.学会交往首先要懂得尊重,学会尊重问题四交往的通行证是礼貌问题五礼貌的作用交往中礼貌的行为能够显示--个人的良好文化和内涵修养,能够增添一个人的风采和魅力第四单元
4.1问题一如何养成主动学习的态度
1.养成主动学习的态度就要把学习当成自己的事
2.养成主动学习的态度就要保持旺盛的※州欲问题二兴趣的作用
1.能不断引发学习的需要
2.对学习活动是一种强人的动力
4.2问题三:学习方法的重要性/.可以节省学习时/可和提高学习效率
2.也可以提升褊心
3.学习方法不管是在理荏还是冬枣都很聿零问题四正确的学习方法
1.做好学习计划科学安排学习时间
2.集中注富力
3.培养记业1力
4.学会收集,、整理、运用信息
5.善于混用彳附夕进,行学习.问题五探索适合自己的学习方法我们不能照搬别人的方法,应根据自己的性格特征、思维特点探索适合自己的学习方法这就是所谓的“学习有法”、“学无定法”、“贵在得法”
4.3问题一是什么是习惯习惯是人们本邮养成后不易改变的态度和行为问题二什么是学习习惯学习习惯是在馋期的学号过程中形成的比较量牢的学习行为方式问题三如何养成良好的学习习惯
1.良好的学习习惯的培养从制定具体、纱赖可什的计划开始,计划越具体细致,要求越明确效果就越好
2.纠正已经形成的不良学习习惯问题四如何纠正已经形成的不良学习习惯
1.用爸佳话来理熙自己
2.用i啊话来理哼自己
3.川冬来常奥自己。