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生活在微笑中生活如歌,每一天,都是跳动的音符;生活如诗,每一日都是多彩的诗行生活如生活在微笑中保持乐观的心态很重如果你整天还愁眉苦脸要,不仅影响身心键会使学习效率下降.康甚,至使别人也受到你坏情绪的影响所以我们要快乐起来!心理健康心理健康是指一种持续的心理情况,当事者在那种心理健康小知识情况下能作良好适应,具有生命的活力,而能充分了解自己,接纳自己肯定自己发展其身心的潜能;这乃是一种积极的丰富情况对自己的生活负责.不仅是免于心理疾病而已心理健康是现代人的健拥有一个伟大的梦想设立明确的生活目标康不可分割的重要方面,人的生理健康是有标准的,学会自我控制,克服诱惑,活在现实当中一个人的心理健康也是有标准的不过人的心理健学会舒缓舒解愤怒、低落、忧郁,厌倦的情绪康的标准不及人的生理键康的标准具体与客观对自己要时常鼓励增强自信心建立良好的人际关系.。