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文本内容:
五年级上册心理健康教案执教者
1.青春宣言吃就急冲冲地跑去学校到了第三节数学课上,小夏感觉又困又饿,看着老师嘴巴一张一合,却不知道她在说什么
(二)畅所欲言交流感受交流引导你看,从傍晚到第二天上课,小夏总是不能专注学习,请你帮小夏找找原因预设交流作业没写就看电视,有弟弟妹妹在吵闹,太晚睡……引导深入针对小夏的问题,你有什么好办法?预设交流先做作业再看电视,去房间做作业,早点休息……过渡在同学们的帮助下,小夏成功排除干扰,专注学习,让我们一起来看看
(三)情景剧再现——《专注的小夏》情景剧内容傍晚,小夏坐在沙发上看电视,这时候妈妈从厨房端着菜出来“开饭啦!小夏快来吃”可是小夏却没有听到,依然津津有味地看电视妈妈又叫了几次,小夏才依依不舍地来吃饭吃完饭后,小夏就在客厅里做作业了做到8点多,姑姑带着表弟表妹来了听着弟弟妹妹玩闹的声音,小夏感觉一题都看不进去于是,她就到自己的房间里面,用耳麦塞住自己的耳朵终于,小夏感觉世界都安静了,于是她就继续做作业,做完语文做数学,做完数学背英语单词到了10点,小夏做完作业就去睡觉了到了第二天,阳光很好,小夏的心情也很好吃了早餐,唱着歌儿去学校每一节课,小夏都能专心听讲,积极回答问题
(四)小结提升,知道“专注力”之妙你看,专注力对小夏的影响多大啊!同学们是不是也这样呢?缺乏“专注力的时候,我们要用更长的时候去学习,效果却不好;当我们拥有“专注力”的时候,学习效率也会蹭蹭蹭地往上爬,让我们能用更短的时间收获更好的效果
四、头脑风暴,生活支招过渡不只是小夏,大家在学习、生活中做事也常常碰到无法专注的情况,知道了“专注力”有其秘妙,我们就要好好发挥它的作用现在让我们来一场“专注力伴我行,好办法我能行”的小组竞赛活动
(一)明了竞赛规则每个小组一张表格,小组内讨论自己或身边同学在学习、生活中无法专注的原因,针对问题寻找应对妙招,一个问题可以有多种方法讨论结束后统计各组情况,看看哪组的妙招多“专注力伴我行,好办法我能行”找找问题支支妙招
(二)小组讨论并展示成果“专注力伴我行,好办法我能行”找找问题支支妙招
1.学习的时候总有同学来打扰
1.培养兴趣
2.上课的时候想睡觉
2.自己找一个安静的地方学习
3.有些课感觉很无聊
3.一次只做一件事情
4.身边有自己感兴趣的事物
4.设立目标
(三)小结深入,激发提高“专注力”方法总比问题多,虽然让我们无法专注的因素很多,但是我们提高专注的方法更多,有了这么多妙招,你还怕不能专注学习吗?
五、课堂延伸,训练专注过渡下面我们一起来欣赏专注时刻的美丽画面
(一)观看专注力画面集——《最专注的人》学生观看画面集《最专注的人》
(二)挑战任务过渡不仅学习需要专注力,我们所做的每一件事都需要它哪怕只是画画、开车、开飞机,小到写一个字,大到国家的阅兵仪式,都离不开专注力俗话说,21天养成一个好习惯,你敢接受挑战吗?挑战内容在21天内,每天坚持5x5舒尔特方格训练3张,可以让家长或者同学出题,1-25的数字位置随机更换第21天的时候,看看你的专注力水平可以达到什么程度?
六、课堂总结,分享收获
(一)分享收获学生自由分享“专注力”学习的收获
(二)教师小结在今天的学习中,我们知道了“专注力”多么重要呀,同时我们也探索到了很多方法可以让我们更专注最后我想问大家一句话这节课你专注了吗?能够专注的同学希望你可以继续保持,做到每堂课都能专注;不够专注的同学也不要灰心,找找是什么原因干扰了你,用上提高“专注力”的好办法,感受“专注力”之奇妙,让我们都来做拥有“专注力”的学生吧!教学反思专注力是学生细致观察、良好记忆、创造想象、正确思维的重要条件学生注意力易分散是普通存在的现象,并直接影响到课堂的学习效率和学习效果因此,提高学生的专注力成为心理健康教育课程中关于学习心理辅导的重要内容在本节课的教学中,可以发现,专注力跟平时的课堂纪律联系紧密在课堂纪律比较好的班级,专注力更强,而课堂纪律比较差的班级,特别是部分好动的学生,专注力水平很低,甚至停留在三年级的水平上针对部分学生,如何提高其专注力,值得深思
5.我会学习【教学目标】
1.使学生认识到时间安排的重要性,并学会制定切实可行的学习时间表
2.能够根据时间表执行,并在执行过程中学会理解记忆,提高学习效率【教学重难点】
1.学会科学安排学习时间
2.学会理解记忆方法【教学过程】
一、谜语导入世界上有一个奇怪的银行,它给每个人都开了个账户,每天都往大家的账户上存入同样数目的资金,令你当天用完,不准把余额记账不准预支和超支如果用不完第二天就自行作废请问,这个银行每天给我们存入的到底是什么?”师谜底是时间,告诉我们每个人的时间都是一样的,如果你不珍惜时间,他就会作废
二、时间就是生命我们来看一位记者做过的有趣的调查..如果一个人能活72岁,那么,体育、看戏、看电影等娱乐活动要用去8年,闲聊4年(有些人还要增加一年);打电话1年;吃饭6年;等人3年;打扮5年(可能有些人会多花一倍以上);睡觉20年;生病3年;阅读书籍3年;旅游5年;学习工作14年看完这个统计,同学们有何感想师时间被这么一划分发现好少啊,时间是很有限的,我们要珍惜时间,要学会合理规划我们的时间,很多名人之所以取得成功,与他们对时间的珍惜与合理利用是分不开的我们的主要的任务学习,因此我们要合理安排学习时间,合理安排学习时间也是一种重要的学习方法
三、制订学习时间表
1.我们先来看一个小故事师这个小男孩在学习时间的安排上有什么变化?学习安排过于紧张,不够科学,忽视了休息、娱乐和体育锻炼的时间,长期下来,学习效率自然非常低,不利于身心的健康发展科学地安排学习时间是一个很重要的学习方法,安排得好,学习效率就高,时间安排不合理,效率就低
2.动手做一做请根据刚才所学的方法制定一份适合自己的学习时间表,早上上学前、上午放学后、下午放学到晚上睡觉之前,写下具体时间,安排做什么事情师同学们都做好了计划,老师也从你们当中挑选了3份比较好的,我们通过幻灯片来看一看他们的学习时间安排得真的很好,说明他们这节课掌握得很好订好学习时间表,平时要严格执行,也可以请家长监督执行,要经常检查有没有做到,有什么收获,为什么没做到,还要根据情况的变化,及时调整时间表
四、理解记忆有妙法师我们已经制定了学习时间表,接下来就是按时学习那么,在学习过程中,学习方法也很重要有好的学习方法,能够让我们的学习效率提高大家平时学习过程中都有什么记忆方法呢?请大家来分享
1.联想法中国的国土形状像只大公鸡,由中国地图联想到大公鸡,这就是联想法比如像记住家和电话两个词,可以这样联想我站在太阳上面给家里打了个电话采用联想法,联想得越荒谬、越离奇、越不合乎逻辑越好,这样记得越牢
2.找规律找规律法就是将无关联的内容按一定的逻辑使它变成似乎有规律的如一个朋友是这样记住自己家的电话号码33329916的,这组号码表面看毫无意义,但把它们分解成几个部分,并与自己所熟悉的事物挂钩来,就容易记了数字中,3332是他居住区域的邮政编码,99恰好是他的居住公寓号,他住16号房间,几组数字加起来,正好是
333299163.分类法这个有10种物品猫、帽子、狗、挂钟、桌子、衣柜、眼镜、鹦鹉、鞋子和戒指,动物猫、狗、鹦鹉穿戴的东西帽子、眼镜、鞋子和戒指家里摆设的物品挂钟、桌子、衣柜这样一分类就容易记住了分类过程是一个理解的过程,本身就已经具有记忆的功能,一边在分类,一边在理解,一边就已经在记忆了
五、总结在今天这节课,我们制定了符合自己的时间计划表,同时也学会了几种记忆方法希望同学们今后能够严格按照计划学习,并能够取得一个好成绩
6.学习经验大家谈【教学目标】
1.学会总结自己的学习经验
2.善于借鉴别人的学习经验【教学重难点】重点学会经常总结自己的学习,懂得发现自己的不足,改进自己的学习方法难点善于借鉴别人的经验,不断提高学习效率【教学过程】
一、暖身操:趣猜成语师同学们,我们来玩猜成语的游戏,等下请一位同学上来表演,表演的同学不能说出成语里面的字,只能用动作和表情来表达成语的意思有谁愿意上来表演?成语手舞足蹈,狗急跳墙,挤眉弄眼,指手画脚,东张西望师同学们,怎么才能较快的猜出来呢,有什么秘诀?师每个人都有一套猜成语的方法,在学习上我们有没有一套自己学习的方法,今天我们就一起来学学大家的学习经验
二、你的渔是什么
1.小故事大道理乐乐和明明到智慧老人家里做客,智慧老人要送他们礼物,明明要了很多东西,乐乐只要一样,你们猜是什么东西,糖果,不对,乐乐只要一样的东西,但是这件东西很厉害,可以让他得到很多东西,包括明明要的东西,是什么呢?不对,乐乐要的是得到这些东西的本领师大家觉得哪个人比较聪明?为什么?大家看黑板这句话,“有鱼不如会渔”,这句话里有两个鱼,他们有什么区别呢?对,第二个是指捕鱼的本领,有鱼不如会渔,手里有鱼不如掌握捕鱼的本领,只要会捕鱼,还怕没鱼吃乐乐掌握了得到东西的本领,还怕没东西吗?
2.你的渔师那么,在学习方面,你的渔是什么?也就是你的学习方法是什么,只要你掌握了学习方法,还怕学不到知识吗?师学习方法包括在学习过程的各个环节,有预习,听课、做作业、复习的方法请同学们先从四个方面思考,然后与小组内的同学进行讨论,小组长做好记录,讨论结束后我们一起来分享一下1预习——可以帮助我们有针对性地听课,防止走神,提高学习效率2听课——边听课边做笔记,听课时积极发言跟着老师的思路走,可以防止走神,同时更能学到知识3做作业——先复习再做作业4复习——有针对性的复习,对于薄弱点多花时间复;当天学的知识要及时复习;考前要有计划地复习;边看课本,边回忆老师讲课的内容
三、我的学习烦恼你来帮师我们一起来看这些同学的学习上的烦恼,思考一下,有什么方法帮助他们
1.为什么我的作业速度总那么慢,该怎么力、?
2.英语单词老记不住怎么力、?
3.我的语文老学不好,记也记了,背也背了,可一到考试,还是不会做我很苦恼师大家有没有发现借鉴别人的学习方法也可以解决自己的问题,所以平时同学之间可以多互相交流学习方法
四、总结好,现在请同学们一起来回顾一下我们这节课学习的内容要想学习好,关键是要掌握什么?对,学习方法每位同学都有自己的学习方法和学习经验,我们这节课就要就是来分享学习经验,主要从预习、上课、做作业、复习四个方面来探讨,大家都有很多经验,比如根据学生说的来举例通过这节课的学习呢,有些同学的烦恼在大家的帮助下也找到了解决方法今后呢,同学们要是在学习上有烦恼,都可以向同学或者老师寻求帮助教学反思第三单元是引导学生学会学习本单元通过合理安排时间、学习理解记忆常用方法,让学生懂得总结自己的学习方法,借鉴别人的学习经验,从而提高学习效率在实际教学发现,学生的时间安排、学习方法、学习经验等都比较单一,基本上都是按照学校或家长的安排,以完成任务为目的,学习方式比较被动就算部分学生能够主动学习,在主动安排自己学习任务方面的能力还比较欠缺
7.学会赞扬别人【教学目标】
1.引导学生去寻找别人的优点,学会欣赏他人
2.知道怎样赞扬别人,感受赞扬他人的愉悦【教学重难点】重点善于发现别人的优点,学会欣赏他人难点引导生学会真诚地赞扬他人,掌握赞扬的技巧【教学过程】
一、暖身操抓手指游戏规则小组同学围成一个圆圈,伸出右手的食指,并且将左手的手掌放在旁边的同学的食指上面,然后听老师讲一个故事,故事中会出现多个“赞扬”字,当听到“赞扬”字时,请尽量用手掌抓住旁边同学的食指,并且让自己的食指逃脱故事小松鼠期末考试考了一百分,老师赞扬了她,她非常地高兴,蹦蹦跳跳的回家师刚才的游戏我们抓的是什么词呢?赞扬,小松鼠为什么心情这么好呢?哦,因为考了一百分被老师赞扬了,如果你们受到老师的赞扬开心吗?开心赞扬有一股神奇的力量,使人心情变好,今天我们一起学习如何赞扬别人,学会赞扬别人
二、水罐的故事两只水罐,一只好的,一只又裂痕,那只有裂痕就一直闷闷不乐,因为它每次盛水,都会只剩下一半的水,而流掉的那一半水都流在路上,因此它很自卑,农民说你知道吗?为什么路边的野花开得如此旺盛,那全是你的功劳师同学们,你们如果是那只损坏的水罐,心理会怎么想呢?故事中的农民是用什么方式帮助小水罐找回自信?(赞扬)师每个人身上都有优点,多赞扬别人,可以帮别人找回自信
三、心理剧场心理剧小明考了90分,小强考了70分,小明说比上次进步了,还赞扬他很细心师如果你是小主公小强,你喜欢小明的赞扬吗?为什么?师是的,小明的赞扬非常真诚,非常仔细,他细心发现别人的优点我们在赞扬他人时,还可以用手势来表示四传递赞扬棒师同学们学习了怎么赞扬别人之后,我们马上试一试,请你拿出赘扬卡,写下你想赞扬的人的名字和优点,可以是赞扬在座的每一个人,包括老师游戏规则老师手上拿的这根漂亮的东西,就是赞扬棒,按照这样的顺序,第一排的同学传完,后面向前传递,当老师喊停的时候,赞扬棒在谁的手中,那个同学就要站起来,赞扬别人师从传递赞扬棒这个游戏,大部分同学都掌握得不错,学会了赞扬别人,赞扬别人能使别人心情愉悦,奋发向上,同时,能真诚慷慨的赞扬别人的人也一定可以拥有有快乐的心情和高尚的人格,希望你们能将赞扬送给更多的人
五、课堂总结同学们在这节课都学会了如何赞扬他人,回去后也可以赞扬一下自己的爸爸妈妈最后送大家一句话赞扬他人,你会发现他人身上有那么多优点;欣赏他人,你会发现带给你的友谊和欢乐是那么多!【教学目标】
1.了解青春期的身体变化,消除青春期心理困扰,以正确的心态迎接青春期
2.知道男女生的性别特征,明确并悦纳自己的性别角色【教学重难点】.了解青春期的身体变化,消除青春期心理困扰,以正确的心态迎接青春期【教学过程】
一、猜照片现在老师手上有大家的童年照片,老师随机抽取几张,大家一起来猜一下都是谁,并说说他们和现在有什么区别?同学们都非常积极地参与我们的活动,在猜照片过程中大家有什么感受呢?把现在的自己跟以前的自己进行对比,发现自己生理上已经有了很大的变化青春期是身体的第二个快速生长期,这阶段的你们会有第二性征的出现,在身体变化的同时,心理又会产生什么变化呢?让我们带着这个问题一起来看看
二、我的感受青春期的年龄在
1217.18岁,现在的你们刚踏入青春期,身心开始出现一些变化,当你发现自己的变化时,心里面会有什么感受呢?有没有遇到什么烦恼呢?有什么办法可以消除烦恼呢?请你在小组内讨论并完成P1〜2五分钟后我们一起来分享一下通过刚才的分享,老师发现同学们对青春期都充满了好奇而紧张的心情,同时也会伴随着着一些烦恼,不过经过大家的努力,我们也找到了解决办法,那么同学们以后要是遇到类似的情况,知道该怎么面对了吗?
三、我是男生/我是女生同学们,进入青春期,你是否发现男女生界限更明显了呢?在低年级的时候,男生女生可以毫不犹豫地手牵手一起回家,可是现在的你们,是否已经不太敢牵异性的手呢?甚至面对异性都会害羞?其实这是你们对性别的意识增强了难么,男生女生都有什么特点和优点呢?请大家打开书本,男生完成P5的内容,女生完成P9的内容,写出你们认为的男生或者女生应该具有的特征或者优点在刚才的分享中,我们发现男女生都有自己的特点,比如男生的身强力壮、阳刚之气等,
8.友谊与竞争【教学目标】
1.使学生了解友谊和竞争的关系并在两者之间找到平衡点
2.引导学生在友谊遇到竞争时,选择良性竞争【教学重难点】如何在不伤害友谊的前提下进行良性竞争【教学过程】
一、暖身操抓手指游戏规则伸出双手,将中指向下弯曲,将中指的第二个指关节对靠在一起,将其他的4对手指分别指尖对碰确保在游戏过程中,中指始终紧靠在一起现在请张开你们的一对大拇指,然后合拢大拇指;张开食指,合拢食指;张开小拇指,合拢小拇指最后请试着张开无名指……师怎么样?有同学能张开吗?那么,当你的生活出现了一个这样的朋友,他像无名指一样和你紧紧地依靠在一起,与你共享欢乐,分担痛苦,是不是值得开心的事呢?有句话说得好,将快乐与朋友分享,快乐就会加倍,将痛苦与朋友分担,痛苦就会减半有朋友的日子是幸福的,但是当友谊遇上了竞争,又该如何呢?友谊和竞争又是什么关系?他们能共存吗?这就是我们这节课要来一起探讨的内容《友谊与竞争》
二、当友谊遇到了竞争
1.案例芳芳和玲玲从小就是形影不离的好朋友,两个人的成绩都很优秀,芳芳是班长,玲玲是学习委员刚进入六年级,她们一起迎来了新一届班干部竞选芳芳觉得凭自己积累的经验,这次的班长职位是势在必得,可是玲玲也想竞选班长,好好地锻炼一下自己的组织能力但她心理有点犹豫,毕竟好朋友芳芳一直都是班长,要是现在跟芳芳一起竞选,不知道芳芳心里会怎么想?考虑了一天,玲玲觉得这是小学的最后一年了,如果不努力争取就没机会了,相信芳芳也能理解自己的想法,于是决定全力以赴去竞选班长芳芳听说玲玲要跟她一起竞选班长,心里像打翻了五味瓶一样,总觉得好朋友背叛了自己……
2.请你思考
①玲玲为什么要竞选班长呢?
②你们觉得玲玲的做法是对的吗?
③如果是对的,那芳芳为什么会不开心呢?如果不对,玲玲应该怎么做呢?师同学们,我们现在先不急着讨论这个问题竞争是残酷的,而友谊却是温暖的,那么,友谊与竞争到底是什么关系呢?他们能共存吗?让我们带着这些问题一起来看一段视频,看看视频中的两个人是如何相处的
三、友谊和竞争能共存吗?视频内容孔令辉和刘国梁从11岁左右起,在队里就同住一个宿舍,他俩还曾约定过,每次比赛的奖金都四六分,赢得四输的六那时孔令辉拿“四”的次数要远多于刘国梁后来刘国梁为了激励自己,又把规矩变为了“赢六输四”在1995年第43届世乒赛中,两个人一起打进男子单打决赛可贵的是,在赛场上,他们完全展示出自己的智慧和才艺最终,孔令辉成为男单新科状元没有想像中的欣喜若狂,有的只是异常平静的孔令辉,还有他脸上那甚至有些不好意思的笑容刘国梁的脸上曾掠过一丝失望,但毕竟是自己最好的朋友夺得了冠军,他的祝贺是发自心底的这场比赛让两个好朋友懂得了怎样面对竞争刘国梁和孔令辉一直是男单的种子选手,他们非要改练双打,原因竟是为了一同站在领奖台上这可把当时的主教练气得半死,因为双打最好的搭配是一个左手一个右手,而刘国梁和孔令辉都是右手,这没开打就低人一截,但因为他们两个人的坚持,最后主教练还是答应了结果你们猜怎么着,1996年美国亚特兰大奥运会上,孔令辉与刘国梁获得了男子双打冠军,为国争光的同时也实现了二人的梦想两人年轻时一同征战沙场,退役后仍是一对好搭档请你思考1・孔令辉和刘国梁是什么关系?
2.视频里面有一句形容他们关系的话,大家有注意到吗?
3.通过孔令辉和刘国梁的故事,大家觉得友谊和竞争能共存吗?
4.谁来说说他们是如何竞争,又是如何保持友谊的?师学们分析的都很到位那你们觉得,孔令辉和刘国梁在面对友谊和竞争的时候,更看重什么呢?没错,这就是我们常说的“友谊第一,比赛第二”,也就是我们所倡导的良性竞争
四、正确处理友谊与竞争通过我们刚刚的学习,现在请同学们再回到前面芳芳和玲玲的案例师芳芳和玲玲是好朋友,但他们都想竞选班长,他们彼此心里很纠结现在她们的友谊遇到了竞争,你想对他们说些什么?”师听了同学们说的话,芳芳和玲玲都觉得很有道理,于是她们也放下了自己原来的想法,努力去竞选班长最后,芳芳当选,玲玲也对芳芳表示祝贺
五、课堂总结同学们,现在我们一起来回顾一下今天所学的内容通过孔令辉和刘国梁的关系,我们知道,友谊和竞争是可以共存的,竞争会在友谊中发展,而友谊也能在竞争中成长那么当我们和朋友出现竞争关系时,我们应该选择良性竞争,坚持友谊第一,比赛第二最后,老师希望同学们的友谊都能经得起竞争的考验,能够长长久久
9.化解冲突,增进友谊【教学目标】
1.了解同学之间产生冲突在所难免,正确对待和化解冲突;
2.掌握化解冲突的方法,有效化解冲突,增进友谊【教学重难点】掌握方法,学会化解冲突,增进友谊【教学过程】
一、游戏导入,引出主题(板书友谊、冲突)同学们在生活中有了冲突该怎么力、?古人有各自礼让三尺成了一条六尺巷的故事今天我们该如何化解冲突,这节课我们一起聊聊冲突,说说友谊(手指冲突、友谊)现在请一位同学跟老师体验一下冲突,谁来?(师生一起用橡皮筋套住食指根部,往外扯,问学生)疼吗?那要怎么做才不会疼呢?(学生往前挪,老师依然往后扯)现在呢?同学们,冲突就像皮筋一样,如果只有其中一方退让,另一方不退让的话,还是会疼的,只有双方各让一步(两手边往中间靠),才能《化解冲突,增进友谊》
二、创设情境,化解冲突在与同学们相处时,我们收获了一份份友谊,可我们偶尔也会发生冲突现在让我们一起走进苏晴的故事五(甲)班的诗朗诵今天是最后一次排练,可担任领诵的苏晴同学却一直不见踪影看到大家焦急的神情,王老师笑着说“让我先代替她吧“当排练快结束的时候,苏晴满头大汗地跑来了这时,所有同学的目光都投向她同学们会对苏晴说什么呢?我们来看一下这A场景A场景女生你怎么搞的,这个时候才来!男生要是影响了明天的演出怎么力、?还有B场景,让我们一起来看看B场景女生你没事吧?是不是遇到麻烦了?男生我们的队形有点变化,我来告诉你
1.采访苏晴面对两种截然不同的场景,你有什么感受?在A场景中,听到同学对你说的话,你会怎么做?B场景呢?你更希望是哪一种?
三、运用方法,实战演练前些天,老师的心语信箱里收到了几封求助信,这些信上都是同学在生活中出现的,但不知道如何化解的冲突,请四位同学替我来读这四封求助信
1.上课时,我不小心打坏同桌的水杯,马上就跟他道歉,但是他却很生气的骂我,我就跟他吵起来了(冷静)
2.我最喜欢的一本书借给朋友看,可是她不小心把我的书本弄坏了,我很不开心(宽容)
3.我要写作业,我朋友却叫我跟她一起去买东西,可是如果我跟她一起去,作业就来不及写了,该怎么办?(沟通)
4.考试的时候,我的笔不能写了,就找同桌借,但是她不借我,我就不想理他了(换位思考)针对这些情况,我们可以怎么运用哪些方法来帮助他们化解冲突呢?请同学们在小组内讨论一下(分享时化解一个冲突,箭头画一笔,最后贴上“化解”)小结同学们,当你遇到自己无法化解的冲突时,记得也可以到学校心理咨询室寻求帮助喔!
四、真心话大冒险同学们,现在我们来玩真心话大冒险,注意啦!是真心话!老师手上有6张小卡片,谁来挑战?
1.向一位同学说声对不起(为什么要跟这位同学说呢?);
2.与你曾经发生过冲突的同学拥抱一下(拥抱是有温情的,老师看到你们的心更近了);
3.找一位发生过冲突的同学握手(手的温度传递的是什么呢?是友谊啊!);
4.向一位同学说声谢谢(不要小看这个谢谢,它能化干戈为玉帛);
5.给一位与你发生过冲突的同学一个微笑(一个微笑换来的是友谊,换来的是阳光的心情);
6.跟一个发生过冲突的同学击个掌(说说你为什么跟他击掌呢)
五、写心里话,修复友谊好,除了这几位同学,也许还有一些想说,但没有机会说的同学没关系,那我们就来写,想想曾经与你发生过冲突的同学,把你想对他说的话写出来,让我们拿起桌上的便利签开始写吧,写一句心里话,让有温度的话语化解冲突(播放背景音乐,开始写心里话)同学们,老师看到这里有个心里话写得特别感人,大家一起来听一下同桌,对不起,我的脾气总是不太好,经常动不动就向你发脾气每次发完脾气之后,我就感觉特别内疚希望你可以原谅我看了这张小纸条,老师的心也被感动了,曾经老师也有过这样的体验,现在我们已经成好闺蜜了同学们,这棵心灵树将挂在你们的班级里,那些曾经与你发生过冲突的同学,看到你写的心里话,也会感觉很温暖,这样也能帮助你们化解冲突,从而增进友谊(画爱心)
六、课堂总结同学们,橡皮筋的双方就是我和你,有了冲突,不要回避,双方各让一步,冲突化解了,友谊就增进了!让我们带着满满的爱,走进浓浓的友情里一起跟我说我把爱心送给你!
10.我是家庭一份子【教学目标】
1.树立家庭主人翁意识,意识到我是家庭一份子2,主动适应家庭生活,主动为家庭的温馨快乐作贡献【教学重难点】树立家庭主人翁意识,主动适应家庭生活【教学过程】
一、暖身操心理剧表演心理剧下午放学了,小明回到家,看到客厅里的茶几一片狼藉小明便喊道“妈妈,你怎么不清理一下茶几?怎么这么乱啊?”“为什么要我清理?你也可以清理呀!“妈妈从厨房探出头来说小明很不情愿地收拾茶几,清理垃圾,再把它们倒进垃圾桶里刚整理完茶几,妈妈又吩咐道“你把地扫一扫!”“什么?又是我?我不扫!”小明叫道“妈妈忙着做饭,你帮忙扫一下”妈妈回应道小明只好拿起扫把一边扫地一边不满地嘟嚷着请你思考
1.这件事是发生在什么地方?
2.小明做了哪几件家务?
3.他是怎么想的?他的想法对吗?为什么?师做家务是一件很小的事情,扫地、清理茶几都是力所能及的事情,这也是小明作为家庭一分子应该做的事这节课,我们就来看看身为家庭一分子,应该要怎么做呢?
二、爱的天平
1.画一个天平,一端装着爸爸和妈妈为家庭做了哪些贡献,另一端装着我为家庭做了哪些贡献?
2.看天平,往哪一边倾斜,这说明了什么呢?师亲人为我们付出的远比我们对他们付出的大家想让天平平衡吗?大家回答的声音真响亮,有这样的心,老师为你们感到很高兴
三、制作反思卡师为了让我们的家变得更加温馨,温暖,快乐,我们作为家里的一分子,该做一些什么事情呢?请与小组同学一起讨论、分享
四、课堂总结通过这节课的学习,相信同学们已经意识到,我们是属于家庭一分子,我们有责任为家里做一些事情,希望同学们能付出行动
11.人人都要讲规则【教学目标】
1.体会规则在社会生活中的重要性,树立规则意识
2.探讨在社会生活中要遵循的规则,做遵守规则的人【教学重难点】重点理解规则在社会生活中的重要性,自觉遵守社会规则难点引导学生由他律向自律转化【教学过程】
一、暖身操有错你就改游戏规则
(1)大家在座位上坐好,面向老师
(2)当我喊1时,保持不动;当我喊2时,向左转;当我喊3时,向右转;当我喊4时,低头;当我喊5时,招头大家一定记住口令代表的动作
(3)有人做错了,要站起来,面对大家,鞠个躬,然后举起右手说“对不起,我错了”师1一3—5—4一1一2一6游戏做完了,大家有什么感受呢?师刚才同学们所做出的动作,是老师新制定的规则,如果同学们适应规则能力很强,就可以做得很好这节课,我们上课的主题跟规则有关,人人讲规则
二、遵守规则的重要性我们每个人都必须遵守规则,不遵守规则,对自己对他人有哪些影响呢?我们来看两个案例
1.要出发去春游了,一点名,还差跃跃没来,同学们上了车,焦急地等了许久,仍然不见跃跃的影子师这个案例讲的是全班去春游,点名时,跃跃却迟迟没到,大家都在等她大家是怎么看待跃跃的?跃跃不遵守时间,给大家带来了哪些不便,让大家担心,而且浪费了所有同学的时间如果是你,你会这样吗?
2.在一条狭窄的道路上,一个小轿车司机,一边接手机,一边缓慢地开车,结果马路交通堵塞了师这个案例讲的是,司机边接手机,边开始,导致交通堵塞你会怎么看待司机呢?司机不遵守交通规则,开车不能打电话,而且开的慢,道理堵塞,耽误了大家的时间,给他人带来不便同学们平时,遵守交通规则吗?在路上,有没有靠右走,有没有闯红灯遵守交通规则不仅对我们自己负责,也是对他人的一种责任师红绿灯是交通畅通的指示,而大家共同按指示行动,这就是规则遵守规则,给大家都带来了方便大家联系一下实际,没有红绿灯的路口和有红绿灯的路口,有什么区别吗?
三、讨论会规则是人人都必须遵守的,在家里,在学校,在社会上,你希望大家都遵守怎样的规则呢?请与小组同学进行讨论,小组长要发挥作用了,小组长要组织好大家讨论并做好记录每组派一个代表来回答问题
1.家里要遵守的规则饭前要洗手,要剪指甲,不挑食,节约用水用电,早睡早起,尊敬长辈,东西要放在规定的地方,这样大家才都找的到,自己的东西,房间要整理整齐,不乱扔垃圾,不玩煤气,不玩火,不玩电
2.学校要遵守的规则带红领巾,不穿拖鞋,上课不违法课堂纪律,遵守校规,不打架
3.社会要遵守的规则交通规则,不能横穿马路,要走斑马线,不闯红绿灯,爱护公务,不随地吐痰师大家列举出很多规则,都做到了吗?如果还没做到,那么这些就是我们努力的方向
四、课堂总结通过这节课的学习,我们知道,每个人都应该遵守规则如果我们没有遵守规则,会给他人带来不便,甚至会有危险那么,不论是在家里、学校、社会上,都需要遵守不同的规则大家一起来看下黑板,在不同的地方我们应该遵守哪些规则呢?(根据同学讨论出来的规则进行总结)最后,希望同学们都能做个讲规则、守规则的好学生!女生的性格温柔、亭亭玉立等,不同的性别都会有自己的特点当然也有一些男女生共有的,比如心地善良、认真细致,这些都是优秀的品质所以呢,男生不用去羡慕女生的美丽,女生也不用羡慕男生的强壮,男女各有优势
四、课堂总结通过这节课的学习,现在我们都知道了青春期会出现什么变化,同学们遇到烦恼的时候,也能知道怎么去面对,从而预防一些不良的情绪我们也知道了男女生各有优势,希望男生们都能成为小男子汉,女生都能做个可爱的女孩最后让我们以积极地心态迎接青春期吧!教学反思第一单元是青春期教育,五年级的学生即将进入青春期,极少数学生开始出现青春期特征青春期身体的变化必然带来心理的变化,但因为认识不足,有些学生就会出现困惑,心有疑问却不是如何寻找解答或者帮助因此本单元课程主要是针对青春期会出现的身体变化,分男女生进行讲解,让学生有一定的认知但在教学过程中,学生无法用平常心对待这个话题,因此出现男生兴奋、女生羞涩的局面,此时场面控制尤为重要
2.性格百花园【教学目标】
1.使学生认识自己的性格特点,欣赏自己的性格优点,悦纳的性格弱点
2.明白人的性格各不相同,学会尊重、欣赏和包容别人【教学重难点】使学生学会欣赏自己的性格优点,悦纳的性格弱点【教学过程】
一、活动导入师请同学们看一下屏幕上的图形,这个图形是什么呢?花丛,花园,我们称它为性格百花园,因为花园里的各种花代表人的各种性格特征,比如有胆小、大方等,这里的哪些花跟你最符合,现在同学们采下跟你性格相符的花朵,把相应的特征写在你的笔记本上大家都采了哪些花朵,谁来说说?师大家有没有发现,这三位所采的花都不相同,这说明什么?人的性格丰富多彩,各不相同,今天这节课上课的内容跟性格有关,性格百花园通过这节课的学习,我们将会更深入了解自己的性格
二、为我喝彩师下面我们来看四张图片,他们的性格是怎样的?
1.我活泼开朗,是阳光女孩从哪里看出这位同学的性格是活泼开朗的,平时笑嘻嘻的
2.我是个热心肠的人,同学有事爱找我怎么看出这位同学是平时电脑出问题,来找他,他都乐意帮忙,看出这位同学乐于助人因此我们可以从生活中的一些小事了解自己性格特点
3.我有些胆小,可我做事小心谨慎,很少失败胆小是性格优点还是弱点,是性格弱点,谨慎呢?又是性格优点胆小这个弱点用在做事方面就变成了优点
4.我很乐观,但考试过后常常乐观不起来,要是平时勤奋点就好了乐观是性格优点,但是对考试太乐观了,就变成了性格弱点,这说明什么呢?性格弱点有时候也是优点,优点有时候也是弱点,性格优点把他用在不合适的地方不合适的时候他就变成弱点,我们要把它应用在合适的时候,合适的地方,变弱点为优点比如上课爱讲话,是性格弱点,用在什么时候什么场合就成了优点呢?老师提问时,回答问题课后跟同学聊天,和同学建立良好的友谊
三、活动夸夸同桌的优点师下面,来做一个活动,同桌同学,互相找对方的性格优点,因为是同桌,几乎天天都在一起,对方做了哪些事情也比较了解,可以从同桌平时做的一些事情来找对方的性格优点,夸亭对方注意不能把缺点当做优点来夺,这是在嘲笑小结想了解自己的性格,除了让同桌帮忙找之外,可以让熟悉你的人帮忙找,比如爸爸妈妈,爷爷奶奶,还有好朋友当然通过一些心理测试,也可以了解自己的性格
四、总结通过今天的学习我们知道了了解性格的方法,有哪些呢?(平时小事、熟悉的人、心理测试)
3.为理想而奋斗【教学目标】
1.使学生认识理想对人生的重要性
2.使学生学会构建理想中的我,学会达到理想中的我
3.激发学生达到理想中的我而努力的动力【教学重难点】学生学会构建理想中的我,学会达到理想中的我【教学过程】
一、故事导入两名乞丐在梨树下睡觉,梨主人来了,问他们在干什么,一个乞丐说我梦见自己在津津有味地吃梨子,梨主人就让他爬树上吃梨子,另一乞丐也想上去,梨主人却不让他吃请问梨树的主人为什么不让另一个乞丐爬到梨树上去吃梨子?师这个故事告诉我们什么道理呢?每个人都要有梦想或者理想,才能实现它今天这节课跟理想有关,理想中的我
二、构建理想中的我师同学们,我们来看这几幅漫画,看看这些小朋友们理想中的的自己是怎样的每个人心中都有一个理想的自己,你理想中的自己是怎样的呢?师同学们想知道老师理想中的自己吗?老师理想中的自己是一个才女,博学多才嗯,很好,大家都有自己的理想,有了理想就有奋斗的目标
三、为理想而努力同学们我们已经知道了自己的理想,我们要怎样才能实现“理想中的我呢,
1.理想中的我有美丽的容颜,要经常微笑,
2.理想中的我结实有力,要天天锻炼
3.我希望有很多很多人爱我,只要我真心爱大家,师只要每天都在朝前走,不停步,你就能一步步接近理想中的你我们只要我们不放弃理想,每天不停步地前进,你一定可以实现理想的
四、扬起自信的风帆师我们有了自己的理想,也知道应该如何去做但是,除了这个,我们还需要一种特别的心态,那就是自信自信是迈开脚步走向成功的第一步那么,自信源于哪里?就是来源自己对自己的认可每个人身上都有一定的潜力和优点,只是有些人善于发现,有些人不善于发现他
1.寻优训练每一个小组的中间都有这样的心形卡片,每个同学都可以拿一张,在纸上写下你自身的优点,每个人至少要写一个优点,你找到的优点越多越好写完后,我们把它贴在树上师你们感觉到了吗?老师能感觉到这棵树越来越茂盛,自信正在砰砰地胀大!
2.完成任务请你准备一本小的本子,每天找一个自己的优点或进步的地方,写在小本子上,早晚各读3次能坚持不懈地完成这个任务吗?非常的好老师希望你们都能够成为一个自信的人
4.奇妙的专注力【教学目标】
1.知道自己的专注力水平,了解舒尔特方格训练方法
2.找到专注力影响因素,寻找抵抗干扰获得专注力的方法,提高专注力水平【教学重难点】重点知道自己的专注力水平,了解舒尔特方格训练方法难点找到专注力影响因素,知道自己的专注力水平,寻找抵抗干扰获得专注力的方法【教学过程】
一、链接生活,揭示主题一观看视频——《课堂》视频内容老师在台上上课,台下学生呈现不同的学习状态有专心听讲的,有坐姿端正但是一句话都没听进去的,有前面认真听讲但是后面走神的,有发呆的,有睡觉的,有偷偷做其他学科作业的,有和前后桌交头接耳的……二揭示主题——“专注力”
1.交流讨论1引导讨论大家在视频中看到了什么?2预设交流上课的时候有的同学在认真听讲、有的同学没有认真听……3引向深入对于没认真听课的同学,你觉得会有什么后果呢?4预设交流作业不会做,考不好……
2.小结提升,直指“专注力”主题同样的一节课,每位同学的上课状态却是不一样的,你知道自己是属于哪一种吗?不同的上课状态直接体现了大家的专注力水平不同拥有专注力的同学,做任何事情都能一心一意,做事效率高;而缺乏专注力的同学,无论是上课还是做任何事,都没办法集中注意力,结果可想而知你们想拥有这《奇妙的专注力》吗?
二、水平测试,了解自我过渡我们都想成为拥有专注力的学生,那么首先我们就要知道自己的专注力水平如何现在让我们一起来测一测,看看你的专注力达到什么水平?一了解“舒尔特方格”训练方法师请大家看表格,这是世界上最科学的专注力测量方法,我们看到的是5x5的舒尔特方格,格子内任意写上从1-25的数字,测试时要求大家用手指着数字按1-25的顺序依次指出其位置,同时诵读出声,数完25个数字所用时间越少说明专注力水平越高
(二)计时测试,呈现个人“专注力”水平
(三)依据对照表,了解个人“专注力”水平舒尔特方格评分标准对照表等级优秀良好中等及格5_6岁30秒内30-40秒40-48秒55秒内7-11岁26秒内26-32秒32-40秒45秒内12-17岁16秒内1678秒19-23秒24秒内18岁以上12秒内13-16秒17-19秒20秒内
(四)测试小结,直扣“专注力”水平同学们的专注力都达到什么水平呢?舒尔特方格不仅可以测试专注力水平,同时也是一种很好的专注力训练方法因为我们在寻找目标数字时,精力是需要高度集中的,把这短暂的高强度的集中精力过程反复练习,大脑的专注力功能就会不断的加固、提高,专注力水平就会越来越高我们的宇航员、飞行员也是用这个来训练专注力的据说我国5x5舒尔特方格最好的时间记录是杨利伟,25格用时3秒04很厉害对吧?如果你能每天都坚持训练,说不定哪天你也会有意想不到的成绩
三、情境体验,解决问题过渡我们都想要专注地学习,可是世界好像串通了一样,总有这样那样的原因让我们无法专注,小夏也遇到了这个烦恼,让我们一起看看她经历了什么?
(一)观看情景剧表演——《无法专注的小夏》情景剧内容傍晚,小夏坐在沙发上看电视,这时候妈妈从厨房端着菜出来“开饭啦!小夏快来吃”可是小夏却没有听到,依然津津有味地看电视妈妈又叫了几次,小夏才依依不舍地来吃饭吃完饭后,小夏又去看电视了,到了8点,小夏才在妈妈的催促下开始做作业可是才做没多久,姑姑带着表弟表妹来了听着弟弟妹妹玩闹的声音,小夏感觉一题都看不进去终于,到了9点,弟弟妹妹走了,但是小夏还有很多作业没完成,眼看着时间越来越晚,她开始慌了,做着语文作业想着数学还没写完,写着数学作业就想起英语单词还没背……就这样慌张地做着作业,到了12点小夏才去睡觉了到了第二天,阳光很好,可是小夏却不好了因为昨晚太晚睡,早上起晚了,早饭也没。