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文本内容:
跳绳教案第1篇跳绳教案活动目的
1、进展幼儿跳动力量,增加动作协调性
2、大胆想象,探究不同的跳绳方法,进展幼儿与人合作力量活动预备
1、幼儿人手一根跳绳,学会基本跳法
2、录音机、磁带活动过程1>开头部分幼儿站成六路纵队,做老师自编的绳操,有上肢、下肢、体转、腹背、跳动、放松运动
2、基本部分
(1)幼儿分散在场地上,用不同的方法练习跳绳
(2)鼓舞幼儿在学会跳绳的基础上,制造性变换花样跳,尽量与别人跳得不一样请有创意的幼儿示范,大家都来学一学(正跳、反跳、单脚跳、双脚跳、两脚交替跳、边跑边跳、两脚交叉站立跳、两手胸前交叉甩绳跳等)
(3)两人一根绳,幼儿结伴跳绳,老师指导幼儿合作跳绳两幼儿同时甩绳同时跳;一幼儿站着不动,一手甩绳,另一幼儿甩绳
2、参与人员:
一、二班级20人,
三、
四、五班级32人
3、竞赛方法及规章125*2跳绳来回接力跑竞赛方法各班20个同学一路纵队站在起跑线后,第一个同学拿跳绳做好预备,哨声响后,参赛人员跑跳绳到标志物处,然后逆时针绕回,将跳绳传给其次个同学,竞赛连续,以各班最终一名同学到达终点的先后挨次排名,即先到者名次列前根据7-5-4-3-2-1的双倍分数给对应班级加分竞赛规章
①各班必需保证20人参赛,不得中途换人
②各班参赛同学赛后不得影响其他同学竞赛
③违反以上两条取消其竞赛资格,成果归零2“8〃字长绳竞赛方法各班2名同学绕绳,30名同学在绳子的一端“一〃字排开,哨声响后,参赛同学依次跳过绳子,绕过绕绳者,根据8〃字路线进行鱼贯式跳长绳,以3分钟内跳过绳子次数多的班级名次列前根据6-4-3-2-1的双倍分数给对应班级加分竞赛规章
①各班必需保证30名同学参赛,不得多人、少人
②没有跳过绳子的同学不计数,下一个同学连续第三版块花样挑战跳挑战赛中各项目不得兼报活动一基本花样挑战赛
1、竞赛项目
一、二班级---双脚交换跳三一一五班级---双飞
2、参与人员各班限报5人
3、竞赛方法参赛人员不记时间,每人3次机会,取最好成果,以一次性跳绳个数最多者获胜各级部获得前6名的同学根据7-5-4-3-2-1的分数给对应班级加分活动二协作花样挑战赛
1、竞赛项目一班级-一两人一绳同摇跳二班级--带人跳三班级一-三人一绳单人跳(两人绕绳一人跳)四班级一-交互绳出入绳五班级—两人两绳同摇跳
2、参与人员各级部自愿报名,各班级限报5对
3、竞赛方法参赛人员不记时间,每人3次机会,取最好成果,以一次性协作花样个数多者获胜各级部获得前6名的同学根据7-5-4-3-2-1双倍的分数给对应班级加分活动三亲子挑战赛
1、竞赛项目带人跳(家长带孩子双脚跳)
2、参与人员各班级担当裁判的家长志愿者
3、竞赛方法参赛人员不记时间,每人3次机会,取最好成果,以一次性带人跳个数多者获胜各级部获得前6名的同学根据7-5-4-3-2-1双倍的分数给对应班级加分第五版块教职工计时跳
1、参与人员全员参加(个别缘由除外)
2、竞赛项目1分钟跳绳计时赛
3、竞赛方法教职工竞赛分两轮进行,第一轮竞赛为除班主任外的全部老师,其次轮竞赛为班主任老师以1分钟内双脚跳绳个数多者名词列前
七、组织形式
1、开幕式结束后,各级部带队到规定场地,由各级部总负责老师组织测试赛和团体赛活动
2、其次版块结束后,大会统一进行第三版块一挑战赛活动不参与竞赛的同学可以在场地外观看竞赛,不得影响正常竞赛
3、挑战赛结束后,班主任老师组织同学回教室,进行第一轮教职工竞赛,班主任参加其次轮竞赛时副班主任看班
八、颁发奖品
1、各挑战赛,级部前三名同学颁发奖品
2、参赛教职工根据竞赛成果分两个等级颁发奖品各竞赛场地支配第5篇跳绳教案
一、指导思想依据《体育与健康课程标准》提出的“健康第一〃和“身体、心理、社会适应三维健康理念〃为指导思想,促进同学健康成长坚固树立同学“健康第
一、终身熬炼〃意识依据初一同学身心特点,在教学中创设欢乐好玩的学习氛围,通过转变教学策略、同学的学习方式,运用丰富的教学手段,来关心同学把握基本运动技能,培育同学的制造性思维和自主、合作的探究精神,并充分赐予同学表现与展现的机会,体验运动所带来的欢乐
二、教材分析本课教材《跳绳》是体育中考内容,又是体育熬炼的有效运动之一,是同学简单把握和宠爱的项目通过教学,可以增加同学的腕部、上下肢、腰腹肌等部位的力气,进展身体的敏捷性、协调性还能使同学学习的爱好更浓,会更多的利用跳绳熬炼身体,为终生熬炼打下基础
三、学情分析本课教学对象为初一同学,他们宠爱体育运动,有较强的体育意识和运动参加乐观性但由他们性格活拔、好动、喜爱求新求异,假如反复练习某一个技术动作,将导致反感甚至抵触心情的产生,就会影响到教学效果本节课力求从教法和学法上转变传统的教学方法,以同学自主探究学习为主,激发同学学习的主动性另外中考体育加试的需要,同学学习跳绳的热忱高因此,我依据同学的实际状况,支配本节课的内容,让同学能更好的接受本次课的教学
四、目标分析
1、使同学了解到跳绳运动对人体的熬炼价值,并乐观参加熬炼
2、进展同学的协调性,上、下肢肌肉力气,提高跳动力量
3、培育同学勇于克服困难、不怕失败,乐观进取、拼搏向上的精神以及培育同学敢于探究、创新的精神,感受与人合作的欢乐
4、通过观看、仿照原地单人跳绳的不同玩法,尝试1—2种原地双人跳绳的技术,努力把握快速跳绳(并脚跳绳)及绳间最佳节奏,为中考体育加试作好预备
五、教法、学法分析“教〃法运用讲解示范法、启示引导法、鼓舞表扬法等,尝试在体育课堂中加强师生间的交往与沟通,通过小组自主合作、探究学习,鼓舞同学依据现有场地器材和自身实际状况,发挥自主能动性,努力查找通过跳绳来进展同学素养的教学方法“学〃法让同学成为课堂的主体,通过自主管理、小组合作练习、探究性学习、创新演示,为同学供应一个展现的平台,激励同学获得胜利
六、课的流程第6篇跳绳教案活动目标
1、学习跳绳的方法,尝试手脚协调的进行跳绳嬉戏
2、探究绳子的多种玩法,通过思索跳绳的其他玩法,进展制造思维力量
3、能与同伴合作,协调地进行跳绳和荡绳活动预备
1、绳子人手一根
2、《伴侣舞》音乐磁带,录音机活动过程
1、活动预备列队练习纵队一大圆一开花一放纵要求精神饱满,喊口号声音洪亮玩绳嬉戏幼儿人手一根绳子,鼓舞幼儿自主地探究各种玩绳嬉戏请个别幼儿示范,其他幼儿学习仿照
2、嬉戏活动—跳绳老师师范跳绳,请幼儿认真观看老师的动作,并说一说老师是怎么跳绳的幼儿分散练习跳绳让幼儿手持绳子的两端,将绳子垂在身体前面,幼儿双脚向前跳过后,将绳子从后绕过头顶绕到身前,幼儿双脚向前跳过后,再将绳子从后饶过头顶绕到身前,然后重复上述动作在幼儿练习过程中,老师在一旁指导幼儿的动作老师再次示范,讲解跳绳要领后,幼儿再分、散联系跳绳老师可以引导三人一组玩跳绳嬉戏老师绳子除了一个人跳,还可以几个人跳呢?两位幼儿各持绳子来回摇摆绳子(绳子高度接近地面),第三位幼儿站在中间,随着绳子的摇摆,在绳子的两端来回跳动学习将绳子绕成团,并放在指定的筐中
3、集体舞《伴侣舞》老师刚才,小伴侣和同伴在一起玩嬉戏,大家玩的真快乐,下面我和小伴侣一起听音乐跳一跳欢乐的《伴侣舞》好吗?音乐起,大家一起跳集体舞边跳;引导幼儿把一人的跳绳方法迁移到两人合作跳绳过程中4请合作好的幼儿示范,让大家也变换花样试一试,看两人合作学会了几种跳法5幼儿分成4组,跳绳赛跑6复习嬉戏“我是木头人〃
3、结束部分1放松整理活动“我愿和你跳个舞〃2每个幼儿领一根绳子绕好,返回活动室活动结束晨间活动时,幼儿连续练习花样跳绳鼓舞幼儿由两人合作到三人合作跳绳第2篇跳绳教案
一、活动时间20**年12月26日
二、活动王题欢乐跳绳健康成长
三、活动地点学校操场
四、活动预备
1、LED屏xxx学校第三届跳绳节一一欢乐跳绳健康成长责任人XXXX
2、校内甬路旁布置彩旗责任人总务处
3.各班分别邀请4名家长参加本次活动,并担当竞赛评委
4.教职工报名单于12月10日前,各班报名表于12月17日前,根据电子版格式填好,以教研组或级部为单位上传到体育组(各报名表详见飞信群)
五、活动支配第一板块开幕式
1、活动内容由部分同学组成的表演队,展现学校开展的各种甩绳、跳绳花样
2、各级部站位各班级根据做操的,挨次在篮球场地排成两路纵队负责人XXXX其次板块跳绳运动会活动一双脚跳测试赛
1、参与人员全体同学
2、竞赛方法测验每班同学(个别特别体质同学除外)1分钟跳绳个数,算出本班同学跳绳的平均数,以各级部内班级跳绳平均数多者列前根据7-5-4-3-2-1或6-4-3-2-1的双倍分数给对应班级加分活动二团体赛
1、竞赛项目、二班级一25*2跳绳来回接力跑三一五班级--一集体8〃字跳长绳
2、参与人员
一、二班级20人,
三、
四、五班级32人
3、竞赛方法及规章125*2跳绳来回接力跑竞赛方法各班20个同学一路纵队站在起跑线后,第一个同学拿跳绳做好预备,哨声响后,参赛人员跑跳绳到标志物处,然后逆时针绕回,将跳绳传给其次个同学,竞赛连续,以各班最终一名同学到达终点的先后挨次排名,即先到者名次列前根据7-5-4-3-2-1的双倍分数给对应班级加分竞赛规章
①各班必需保证20人参赛,不得中途换人
②各班参赛同学赛后不得影响其他同学竞赛
③违反以上两条取消其竞赛资格,成果归零2“8〃字长绳竞赛方法各班2名同学绕绳,30名同学在绳子的一端“一〃字排开,哨声响后,参赛同学依次跳过绳子,绕过绕绳者,根据“8〃字路线进行鱼贯式跳长绳,以3分钟内跳过绳子次数多的班级名次列前根据6-4-3-2-1的双倍分数给对应班级加分竞赛规章
①各班必需保证30名同学参赛,不得多人、少人
②没有跳过绳子的同学不计数,下一个同学连续第三版块花样挑战跳挑战赛中各项目不得兼报活动一基本花样挑战赛
1、竞赛项目
一、二班级一一双脚交换跳三一一五班级---双飞
2、参与人员各班限报5人
3、竞赛方法参赛人员不记时间,每人3次机会,取最好成果,以一次性跳绳个数最多者获胜各级部获得前6名的同学根据7-5-4-3-2-1的分数给对应班级加分活动二协作花样挑战赛
1、竞赛项目一班级-一两人一绳同摇跳二班级--带人跳三班级一-三人一绳单人跳(两人绕绳一人跳)四班级一-交互绳出入绳五班级—两人两绳同摇跳
2、参与人员各级部自愿报名,各班级限报5对
3、竞赛方法参赛人员不记时间,每人3次机会,取最好成果,以一次性协作花样个数多者获胜各级部获得前6名的同学根据7-5-4-3-2-1双倍的分数给对应班级加分活动三亲子挑战赛
1、竞赛项目带人跳(家长带孩子双脚跳)
2、参与人员各班级担当裁判的家长志愿者
3、竞赛方法参赛人员不记时间,每人3次机会,取最好成果,以一次性带人跳个数多者获胜各级部获得前6名的同学根据7-5-4-3-2-1双倍的分数给对应班级加分第五版块教职工计时跳
1、参与人员全员参加(个别缘由除外)
2、竞赛项目1分钟跳绳计时赛
3、竞赛方法教职工竞赛分两轮进行,第一轮竞赛为除班主任外的全部老师,其次轮竞赛为班主任老师以1分钟内双脚跳绳个数多者名词列前
七、组织形式
1、开幕式结束后,各级部带队到规定场地,由各级部总负责老师组织测试赛和团体赛活动
2、其次版块结束后,大会统一进行第三版块一挑战赛活动不参与竞赛的同学可以在场地外观看竞赛,不得影响正常竞赛
3、挑战赛结束后,班主任老师组织同学回教室,进行第一轮教职工竞赛,班主任参加其次轮竞赛时副班主任看班
八、颁发奖品
1、各挑战赛,级部前三名同学颁发奖品
2、参赛教职工根据竞赛成果分两个等级颁发奖品各竞赛场地支配第3篇跳绳教案活动目的
1、进展幼儿跳动力量,增加动作协调性
2、大胆想象,探究不同的跳绳方法,进展幼儿与人合作力量活动预备
1、幼儿人手一根跳绳,学会基本跳法
2、录音机、磁带活动过程
1、开头部分幼儿站成六路纵队,做老师自编的绳操,有上肢、下肢、体转、腹背、跳动、放松运动
2、基本部分
(1)幼儿分散在场地上,用不同的方法练习跳绳
(2)鼓舞幼儿在学会跳绳的基础上,制造性变换花样跳,尽量与别人跳得不一样请有创意的幼儿示范,大家都来学一学(正跳、反跳、单脚跳、双脚跳、两脚交替跳、边跑边跳、两脚交叉站立跳、两手胸前交叉甩绳跳等)
(3)两人一根绳,幼儿结伴跳绳,老师指导幼儿合作跳绳两幼儿同时甩绳同时跳;一幼儿站着不动,一手甩绳,另一幼儿甩绳边跳;引导幼儿把一人的跳绳方法迁移到两人合作跳绳过程中
(4)请合作好的幼儿示范,让大家也变换花样试一试,看两人合作学会了几种跳法
(5)幼儿分成4组,跳绳赛跑
(6)复习嬉戏“我是木头人〃
3、结束部分
(1)放松整理活动“我愿和你跳个舞〃
(2)每个幼儿领一根绳子绕好,返回活动室活动结束晨间活动时,幼儿连续练习花样跳绳鼓舞幼儿由两人合作到三人合作跳绳第4篇跳绳教案
一、活动时间20**年12月26日
二、活动主题欢乐跳绳健康成长
三、活动地点学校操场
四、活动预备
1、LED屏xxx学校第三届跳绳节一一欢乐跳绳健康成长责任人XXXX
2、校内甬路旁布置彩旗责任人总务处
3.各班分别邀请4名家长参加本次活动,并担当竞赛评委
4.教职工报名单于12月10日前,各班报名表于12月17日前,根据电子版格式填好,以教研组或级部为单位上传到体育组(各报名表详见飞信群)
五、活动支配第一板块开幕式
1、活动内容由部分同学组成的表演队,展现学校开展的各种甩绳、跳绳花样
2、各级部站位各班级根据做操的,挨次在篮球场地排成两路纵队负责人XXXX其次板块跳绳运动会活动一双脚跳测试赛
1、参与人员全体同学
2、竞赛方法测验每班同学(个别特别体质同学除外)1分钟跳绳个数,算出本班同学跳绳的平均数,以各级部内班级跳绳平均数多者列前根据7-5-4-3-2-1或6-4-3-2-1的双倍分数给对应班级加分活动二团体赛
1、竞赛项目
一、二班级一-25*2跳绳来回接力跑三一五班级--—集体8〃字跳长绳。