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学会自我管理【知识点讲解】
1.什么是自我管理?自我管理就是指个体对自己本身,对自己的目标、思想、心理和行为等等表现进行的管理,自己把自己组织起来,自己管理自己,自己约束自己,自己激励自己,自己管理自己的事务,最终实现自我奋斗FI标的一个过程
2.怎样学会自我管理?
(1)首先从心理上认可和接受要及时分析原因,调整心态,并采取适当的措施加以调节;、
(2)确立新的目标,是我们新环境中成长的需要;
(3)加强自我管理,克服依赖心理【知识扩展】学会自我管理也就是如何培养自己的自立能力需要学会自主,即做事有主见,能够承担责任,能对自己的行为负责其次,就是要自足于自己当前生活、学习中的问题,从小事做起最后,还要参加社会实践,不断实践,才能逐步提高自立能力【例题精析】小强已经是一个初中生了,可是他的房间里总是十分凌乱,而且自己从来都没有主动收拾过,每天晚上妈妈等小强睡着后,便会过来帮她整理房间,并且把他明天上学要带的东西准备好每天早上小强都依赖妈妈叫他起床上学,晚上小强也得有妈妈提醒才能认真做作业,否则老是在看电视,小强几乎所有的事情都是由父母代为安排的,一旦父母不在,他就不知道怎么办才好
(1)小强的做法会产生怎样的后果?
(2)你觉得小强应该从哪些方面加强自我管理?分析本题考查自立的含义和表现如何培养自立品质,只有自立才能自强,青少年要锻炼自立能力,培养自立的精神,否则将来就难以在社会中立足;培养自立品质,积极实践和锻炼,提高自立能力解答(I)题干中的小强不能自主的完成自己应该做的事情,处处依赖自己的父母这是典型的缺乏自立能力的表现,将来难以在社会中立足
(2)此题旨在考查学生学会如何培养自己的自立能力需要学会自主,即做事有主见,能够承担责任,能对自己的行为负责其次,就是要自足于自己当前生活、学习中的问题,从小事做起最后,还要参加社会实践,不断实践,才能逐步提高自立能力故答案为
(1)学习习惯差,成绩差,生活能力差,将来难以在社会中立足
(2)
①自立,就要克服依赖性
②独立思考,自主做出决定
③积极锻炼,提高自立能力((9分),每层3分)点评审清题意、把握自.的含义和表现及培养自立品质的方法,结合材料灵活答题即可。