心理健康课：人际交往辅导

心理健康课:人际交往辅导活动目的

1.帮助学生认识倾听的重要性

2.体验不同的倾听态度和倾听习惯带给别人的不同感受,领悟不同的态度和做法在人际关系中的不同影响，辨别什么是良好的倾听态度和习惯

3.对学生进行倾听训练，提高他们的人际交往技巧活动形式心理训练、小组讨论、课堂心理剧、角色扮演活动准备多媒体课件、短剧录像活动程序

一、热身游戏我说你听意图打破防御心理，初步体悟倾听的重要性步骤

1.请学生听一篇名为《花雨》的文章（见附件一）文章中会多次出现“花朵”和“雨滴”这两个名词每当听到“花朵”时，女同学起立，听到“雨滴”时，男同学起立如果连续听到两个相同的名词，则站立不动；站立的同学要等另一组同学起立后方可坐下

2.教师将“最佳倾听奖”颁发给那些在活动中反应既快又准确，没有出现错误或出错最少的学生同时提出问题为什么有的同学会在活动中反应既快又准确？有的同学出错较多？学生讨论发言.

3.教师小结反应既快又准确的前提就是认真倾听这节课我们共同探讨如何倾听？如何用耳朵为你赢得好人缘？

二、短剧启思《你是我的好朋友吗？》意图通过心理剧引导学生领悟不同的倾听态度和行为在人际关系中的不同影响步骤

1.导语从婴儿开始，我们就在用耳朵倾听，听亲人的呼唤，听自然界的风雨声但是有的人可能终其一生,都没能学会如何倾听他可以听见儿童的笑声，可他感受不到儿童的纯真，他可以听到旁人的哭声，可他感受不到别人的悲苦，那么，倾听到底有什么样的重要性呢？

2.请学生欣赏心理短剧《你是我的好朋友吗？》（播放录像）请同学们在观看短剧时，要仔细观察剧中主人公的两个好朋友在倾听主人公讲述他的遭遇时所表现出的不同的倾听态度和倾听行为特别注意他们的眼神、表情、动作、身体姿势以及他们给予的相应的回应短剧梗概一天下午，山石在体育课上与同学打篮球，扭伤了脚下课回班后，看到了他的好朋友小焦，山石就对他说关于自己受伤的话题，想让好朋友安慰一下自己而小焦却转笔、抖脚、看书、与别的同学打招呼等，山石对小焦的这种态度很失望；在放学回家的路上，山石对小韩说起关于自己受伤的话题，想让好朋友安慰一下自己小韩始终认真地倾听山石的讲述,并不时地拍拍他的肩膀，说着安慰的话语等

3.短剧结束后，请学生根据表格内容进行讨论、发言，并询问学生如果你是剧中的主人公，你更喜欢与哪个同学成为好朋友？为什么？（附表格）朋友倾听表现小焦小韩态度语气眼神动作身体姿势

4.教师小结通过短剧，我们不难看出倾听的重要性善于倾听，才是成熟的人最基本的素质也是为你赢得好人缘的重要条件在同学们当前的学习生活中乃至在今后的工作中,要成为一个受欢迎的人首先要学会倾听，这对于一个人的终身发展也会产生很深远的影响

三、倾听解密意图帮助学生体悟到倾听过程中存在的不良倾听习惯会直接影响与他人的亲密关系步骤

1.展示倾听时存在的种种不良行为师生逐条表演并引导学生分析面对这样的倾听行为时会有什么感受？这样的倾听行为在向说话者传递什么样的信息？1双手交叉抱在胸前，脚无节奏的敲着地面（我不想听你再说下去了）1整个人都坐在椅子里，身体后仰，头靠在椅背上（听你说话好累噢！）1两腿交叉或腿跷起来，并不时的来回晃动（抖动的腿会分散说话者的注意力，让他觉得你没有在专心听他讲话）1不停的看表或开始收拾桌子上的东西（明显的逐客令你是不是该走了）1手里一直在转笔（你的说话内容真无聊）1打哈欠，皱眉，叹气，伸懒腰（我对你所说的没什么兴趣怪不得有人说“杀死相声家不需刀刃，只需打三个哈欠即可）

2.请学生反省自己是否也有这些小的疏忽？——没有那么恭喜你！有你这样的朋友，你身边的人实在是很幸福有一点那么你就要想办法避免出现类似的小疏忽因为这样的小疏忽会引起别人的不快，甚至是让你失去朋友

3.过度究竟什么样的倾听才是最有效、最能为你赢得好人缘的？

四、非常视角意图帮助学生们澄清和分辨合格与不合格的倾听行为帮助他们体验感悟合格的倾听行为在倾听过程中带给说话者愉悦的感受同时帮助他们分析理解为何其它的属于不良的倾听习惯步骤

1.学生根据作业纸（见附件二）所列项目选择合格与不合格的倾听行为，并做出相应的补充

2.带领学生逐项分析不同的倾听行为会给说话者带来怎样的感受？会对人际交往造成什么样的影响？

五、特别行动意图给学生提供践行的机会对良好的倾听习惯进行强化训练步骤特别行动一一分钟倾听练习

1.请学生闭上眼睛倾听一分钟在这一分钟的时间里你能听到几种声音？统计倾听结果:听到6种声音以下的请举手；6种以上的；8种以上的等

2.教师询问都听到什么声音了？在同样的环境下，有的同学听到了许多种声音，而有的同学却只听到几种，我们排除听力的原因考虑一下为什么会出现这样的差异？（学生讨论发言）

3.教师小结说话者会通过语言、非语言等方式向倾听者传递大量的信息，只有用心听才能捕捉到完整的信息，才会与他人顺畅沟通，从而拉近距离特别行动二一对一练习

1.同位两人一组，每组中左边的同学为说话者，右边的同学为倾听者，以“你最欣赏的一名老师”为谈论话题，时间为一分钟话题结束时，请说话者分享感受你对倾听者的表现满意吗？为什么？他/她的哪些表现使你满意/不满意

2.在第一轮交谈经验的基础上，每组中的两个同学互换角色进行第二个话题“我最喜欢的一门学科”结束后，再分享

六、收获园意图了解学生收获，教师做总结提升步骤

1.请学生谈谈本节课的收获

2.教师寄语良好的倾听习惯和倾听行为不是通过一节、两节课就能够养成的它需要我们在日常生活中、在与人交往时有意识的加以运用，久而久之就会形成一种可贵的品质送给大家一句话当人们认真倾听我们说话，对我们来说就是一份特殊的礼物让我们都来做个积极的倾听者吧！这样，我们就会有更多的朋友，更好的人缘请在你认为是合格的倾听行为后面打“”，并做出相应的补充眼神

1、自然的眼神接触

2、向下打量

3、向上看

4、看别的地方

5、毫无表情的注视还有___________________________的眼神让我喜欢与他（她）父流表情及动作

1、适当的微笑

7、肯定的点头

2、配合说话内容的表情

8、不停的点头

3、脸部表情严肃、冷漠

9、玩头发

4、不停的微笑

10、嚼口香糖

5、皱眉头

11、喝饮料

6、过度的情绪反应还有____________________________________________的倾听表情和动作让我愿意向他（她）吐露心声身体的姿势

1、稍微前倾

7、固定僵硬的姿势

2、身体面向说话者

8、离说话者很远

3、放松的姿势

9、离说话者很近

4、触摸说话者

10、不断更换姿势

5、抖脚

11、夸张的手势

6、舒适的向后靠

12、双手交叉在胸前还有________________________________________________的身体姿势让我感到他很重视我声音

1、愉快的语调

6、太小声

2、适度的讲话速度

7、太快

3、声音单调

8、太慢

4、太装腔作势

9、使用口头禅

5、太大声

10、声音颤抖还有________________________________________________的声音让我们的交流更愉快和舒畅当花朵最需要雨滴的时候，雨滴适时而来，在我们的故乡，称此时的雨滴为“花雨”，此时的花朵为“雨花”，因为只有这个时候，花朵才最艳丽动人，雨滴才最晶莹光彩怎样才能描述两者“结合”的情景？曾经让我苦苦思索近读台湾一位诗人的新作，才让我惊喜读懂了我所理解的诗美:花朵是雨滴的最佳归宿，雨滴是花朵最爱恋的宝贝雨滴流进了花朵，自己充满了花的欢笑，花朵迎进了雨滴，焕发着雨滴的晶莹雨滴感染了花朵的颜色，花朵呈现了雨滴的光泽，他们共同映见了天光，并使天光与他们的颜色结合，雨滴进入了花朵，成了花的一部分，花朵融入了雨滴，他的生命是由雨滴构成。