大四教师资格证考试模拟题（体育与健康）

大四教师资格证考试模拟题（初中体育与健康）单项选择题

1、提高乳酸供能能力的主要训练方法是______O A.持续性循环训练方法B.强化性间歇训练方法C.中时间持续训练方法D.发展性间歇训练方法

2、篮球比赛中，下列哪种情况不是违例_______A.带球跑B.故意踢或用腿的任何部分阻挡球C.拳击球D.球偶然地接触到腿的任何部分

3、训练方法是指为达到训练目的所采用的______o A.要求和准则B.途径和办法C.内容和措施D.方法和要求

4、椎体最大的椎骨是______A.颈椎B.胸椎C.腰椎D.尾椎

5、系统的耐力训练对肌纤维中线粒体的影响是______o A.数量增加、体积增大B.数量无变化、体积增大C.数量增加、体积无变化D.数量和体积均减少

6、承担生理负荷的极限性是______的特点之一A.学校体育B.群众体育C.运动训练D.运动竞赛

7、有8支足球队参加单循环制比赛，需要进行的场次和轮次是______o A.28场；7轮B.36场；7轮C.36场；8轮D.28场；8轮

8、仰卧举腿动作的原动肌是______A.腹直肌B.骼腰肌C.肋间内肌D.股四头肌

9、胰岛素对糖代谢的作用是______A.抑制全身组织对葡萄糖的摄取利用B.促进全身组织对葡萄糖的摄取利用C.加速糖原的分解D.促进糖的异生

10、下列哪四种元素占人体的绝大部分______A.碳、氮、氧、钙B.碳、氢、氧、钠C.碳、氢、氧、氮D.碳、氢、钾、硫

11、初学者增负荷训练中，不适合的增负形式是______A.直线式B.阶梯式C.波浪式D.跳跃式

12、运动技能形成的第二阶段是______A.自动化阶段B.泛化阶段C.分化阶段D.巩固阶段

13、肌肉在做等长收缩时，肌张力与外加的负荷阻力的关系是_______A.肌张力大于外加的负荷阻力B.肌张力等于外加的负荷阻力C.肌张力小于外加的负荷阻力D.两者关系无法确定

14、判断运动性休克严重程度的重要标志是______o A.血压下降B.全身冷汗C.口唇发白D.脸色苍白

15、下列技术动作需要采取胸式呼吸的是______o A.头手倒立B.下“桥”C.两头起的静止造型D.吊环十字悬垂

16、战术指导思想是整个战术活动的______A.核心B.途径C.方法D.要求

17、重复训练法和间歇训练法的主要区别在于两者的______不同A.训练程度B.训练结构C.训练要求D.间歇时间

18、以下哪项是以直接感知为主的体育教学方法_______A.讲解法B.问答法C.讨论法D.演示法

19、竞技体育形成的基本动因是______o A.运动员选拔、运动员训练、运动员竞赛B.竞争性、公平性、观赏性C.生物学、个体心理学、社会学D.公平性、集体性、规范性

20、哪一部位的骨折宜采用大悬臂带固定_______A.锁骨骨折B.肱骨骨折C.尺骨骨折D.指骨骨折

21、踢出的球的性质多为不旋转的直线球，但也可用来踢抽击性前旋球的动作是_______A.脚尖踢球B.正脚背踢球C.内脚背踢球D.外脚背踢球

22、篮球运动于______年起源于_____o A.1890；美国B.1891；美国C.1890；英国D.1981；英国

23、当大腿后肌群肌肉拉伤时，应该立即停止运动，并采用下列哪种方法进行治疗________A.冷敷、加压包扎、抬高患肢B.热敷、针刺治疗、抬高患肢C.冷敷、局部按摩、针刺治疗D.热敷、加压包扎、抬高患肢

24、______是训练过程的特性之一A.阶段性和变化性B.可计划性和可变更性C.可靠性和有效性D.客观性和及时性

25、下面属于队列练习的是______A.“8”字行进B.立正C.蛇形行进D.圆形行进

26、正常情况下心跳的节律来自______o A.窦房结B.房室结C.希氏束D.浦肯野氏纤维

27、跳水运动员在做转体动作时，要充分利用______o A.状态反射B.翻正反射C.旋转运动反射D.直线运动反射

28、按照肌丝滑行理论，肌肉缩短口寸____-A.明带的长度减小，H区减小或消失B.暗带的长度不变，H区不变C.明带的长度不变，H区不变D.暗带和明带的长度均不变

29、体育教学内容的形式一般指______A.队列练习B.身体练习C.球类练习D.体操练习

30、以下关于线粒体的说法正确的一项是______A.由中心球和中心粒组成B.能使营养物质分解并破坏有害物质C.是细胞质内的基本成分D.是细胞内氧化、储能和供能的场所

31、小腿骨折并大出血时有效的止血法是______o A.抬高患肢止血法B.加压包扎止血法C.加垫屈肢止血法D.间接指压止血法

32、排球比赛中_____进攻战术形式，是进攻战术中最简单、最基本的战术形式A.“中一二”B.“边一二”C.后排插上D.交叉换位

33、把体能、运动技能等处于相同或相似水平的学生分到一组进行教学属于_______0A.合作型分组B.友情分组C.同质分组D.异质分组

34、《中华人民共和国体育法》颁布的时间是_____A.1989年B.1991年C.2001年D.1995年

35、中脑、脑桥和_____称为脑干A.小脑B.大脑C.延髓D.间脑

36、关于骨骼的说法错误的是______A.上肢骨有64块B.下肢骨有62块C.全身骨共有208块D.颅骨共有29块

37、通过寻求有利的评价和避免负面的评价来显示和证明自己能力的是_______o A.成绩目标定B.学习目标定向C.掌握目标定向D.结果目标定向

38、射击时采用的呼吸方式是______o A.屏气B.憋气C.胸式呼吸D.腹式呼吸

39、把身体练习分为上肢运动、下肢运动、躯干运动，它的分类标准是________A.人体结构B.身体素质C.动作技术结构D.人体基本活动的能力

40、教学反思的主要内容不包括______o A.教师B.学生C.教学场地D.教学媒体答案单项选择题

1、B［考点］运动训练学［解析］强化性间歇训练方法可以最大限度地提高乳酸供能系统混合供能的能力，其他三种方式均为看氧代谢

2、D［考点］体育运动项目（下）［解析］球偶然触及腿部不属于违例

3、B［考点］运动训练学［思析］运动训练方法是在运动训练活动中，提高竞技运动水平、完成训练任务的途径和办法

4、C［考点］运动解剖学（上）［解析］椎骨包括颈椎7块，胸椎12块，腰椎5块，其中最大的椎骨是腰椎

5、A［考点］运动解剖学（下）［解析］系统的耐力训练能使肌纤维中线粒体的数目增多、体积增大

6、C［考点］运动训练学［解析］一般运动训练的特点有训练内容的专门性、承担生理负荷的极限性、训练过程的针对性和运动成绩的表现性

7、A［解析］共8队，每队要与7支队伍进行比赛，所以共计为7轮单循环制比赛场数=队数x（队数-1）divide2,所以共计28场比赛

8、B［解析］骼腰肌的主要作用近侧支撑时，它的拉力是由下向上前，收缩时能使大腿屈，在跑动中大腿能否快速前摆和高抬与骼腰肌收缩的速度和力量有很大的关系而在远侧支撑时，两侧骼腰肌同时收缩，使躯干前屈和骨盆前倾，为跑动中身体重心积极前送完成抬腿下压动作，从而为获得向前的速度创造了良好的条件仰卧举腿中骼腰肌起主要联动作用

9、B［考点］运动生理学（下）［解析］胰岛素的主要功能是调节糖、脂肪和蛋白质的代谢，特别对促进糖原的合成和糖的利用起着重要作用如胰岛素分泌不足，引起糖代谢障碍，则出现糖尿病

10、C［考点］体育保健学+运动营养学与生物化学［解析］人体由60多种元素组成其中，氧、碳、氢、氮4种元素占96%,钙、磷、钾、硫、钠、氯、镁占

3.95%,其余的铁、铜、碘、镒、锌、铭、硒、钳、钻等元素合起来只占

0.05%o人体内的元素是由食物摄取或外服得到补充的

11、D［考点］运动训练学［解析］直线式、阶梯式、波浪式都适合初学者，跳跃式适合优秀运动员

12、C［考点］体育心理学［解析］运动技能的形成是由简单到复杂的过程，一般分为泛化过程、分化过程、自动化过程

13、B［考点］运动生理学（上）［解析］肌肉等长收缩时，肌长度不变，肌张力等于外加阻力

14、A［考点］体育保健学+运动营养学与生物化学［解析］休克的发展分为休克的早期、休克期和休克晚期休克期的体征表现是表情淡漠、反应迟钝，面色苍白，口唇、肢端发叩，四肢厥冷，全身冷汗，脉搏细速，尿量减少和血压下降，严重时病人昏迷，甚至死亡血压下降是判断休克严重程度的标志

15、C［考点］运动生理学（下）［解析］一些技术动作需要腹部的固定，则要转为胸式呼吸，如上固定或下固定时的屈体静止动作、“两头起”的静止动作等，采用胸式呼吸有助于腹部动作的保持和完成

16、A［考点］运动训练学［解析］战术指导思想是战术活动的核心

17、D［考点］运动训练学［解析］重复训练法指多次重复同一练习，两次（组）练习之间安排相对充分休息的练习方法间歇训练法指对多次练习间歇时间做出严格规定，使机体处于不完全恢复状态下，反复进行练习的训练方法

18、D［考点］体育教学论［解析］在体育教学实践中，以直接感知为主的方法有动作示范法、演示法、纠正错误动作法、保护与帮助法、视听引导法等

19、C［解析］竞技体育形成的基本动因包括三个方面

①生物学因素人们希望生存下来的本体需要

②个性心理因素人类文明同样需要健康的体魄来满足心理的需求

③社会学因素人们逐渐认识到竞技体育在培养、教育及审美等方面的功能这些内在动力构成竞技体育发展的根本动力

20、C［解析］锁骨骨折、肱骨骨折（上臂）、指骨骨折（指节）都不需要进行大悬臂带固定法锁骨、肱骨骨折采用小悬臂带包扎法，指骨骨折采用螺旋形包扎法固定，只有尺骨骨折（前臂）采用大悬臂带固定的方式

21、B［考点］体育运动项目（下）［解析］抽击性前旋转球通常用正脚背踢球

22、B［考点］体育运动项目（下）［解析］篮球运动于1891年起源于美国

23、A［考点］体育保健学+运动营养学与生物化学［解析］闭合性软组织损伤是指受伤部位皮肤或黏膜完整，无裂口与外界相通常见的闭合性软组织损伤有挫伤、扭伤、肌肉拉伤、肌肉韧带损伤这类损伤的处理原则和措施是制动、即刻冷敷、加压包扎、抬高伤肢，24〜48小时后理疗消肿和后期的康复性锻炼

24、B［考点］运动训练学［解析］对运动训练的全过程实施科学调控，是实施科学训练、取得理想训练效果的重要工作环节由于训练和比赛过程受各种因素的影响，会产生意想不到的变化，所以要对已确定的计划和设计给予相应的调节，实施必需的变更

25、B［考点］体育运动项目（上）［解析］立正属于队列练习，其余选项属于队形练习

26、A［考点］运动生理学（上）［解析］引起心脏收缩的兴奋源是心脏自身的窦房结，窦房结有节律地产生兴奋而引起心肌的收缩

27、B［解析］翻正反射指当人和动物处于不正常体位时，通过一系列协调运动将体位恢复常态的反射活动翻正反射有赖于中脑的协调，主要是由于头部位置不正，视觉感受器与前庭感受器（囊斑与壶腹崎）受到刺激而兴奋，传入冲动反射性地引起头部位置率先复正由于头部复正引起颈部扭曲，刺激颈部肌肉与关节中的本体感受器，继而导致躯干翻转，使人体或动物恢复站立

28、A［解析］每条肌原纤维的全长都由暗带（A带，由粗肌丝形成）和明带（I带）呈交替规则排列，细肌丝连接于Z线，纵贯I带全长，并伸入A带部位，与粗肌丝交错对插在一个肌小节中，来自两侧Z线的细肌丝在A带中段未相遇而隔有一段距离，即为H区在肌肉收缩时，A带的长度不变，而I带变短，H区减小或消失

29、B［考点］体育教学论［解析］体育教学内容是以体育教学为目的，以身体练习、运动技能和教学比赛等为形式，经过组织加工后的，可以在教学环境下进行的内容的总称，是体育教学中传授给学生体育基本知识、技能的总称

30、D［考点］运动解剖学（下）［解析］线粒体的主要化学成分是蛋白质和脂类，并含有多种重要的酶,可氧化分解各种能源物质，合成ATP,供给细胞生命活动所需的能量，线粒体可以说是细胞的“供能站”

31、D［考点］体育保健学+运动营养学与生物化学［解析］骨折并伴有伤口出血时，要先止血，再包扎固定间接指压止血法是最重要、最有效并且极简单的止血方法，并适宜于对头部、面部、上肢、下肢出血现象

32、A［考点］体育运动项目（下）［解析］“中一二”是排球比赛中最简单的进攻战术形式

33、C［考点］体育教学论［解析］同质分组是指把体能、运动技能等处于相同或相似水平的学生分到一组进行教学

34、D［考点］体育概论+学校体育学［解析］《中华人民共和国体育法》是我国体育事业的一部母法，于1995年8月29日颁布经修订，现今共八章五十四条

35、C［考点］运动解剖学（下）

36、C［解析］成人的骨有206块，按骨的部位可分为颅骨、躯干骨和附肢骨其中颅骨29块，上肢骨64块,下肢骨62块，躯干骨包括24块椎骨、1块散骨、1块尾骨、1块胸骨和12对肋骨

37、A［考点］体育心理学［解析］成绩目标定向是指通过寻求有利的评价和避免负面的评价来显示和证明自己的能力

38、A［解析］射击时呼吸时会有意识地关闭声门，依靠喉部许多小肌肉的收缩完成呼吸，以减少呼吸对射击动作的影响射击时所采用的呼吸与憋气不同，憋气没有关闭声门后再用力呼气的动作

39、A［考点］体育概论+学校体育学［解析］身体练习按人体结构可分为上肢动作、下肢动作、头颈动作、腹背动作和全身运动等

40、C［考点］体育教学论［解析］教学反思的主要内容教师、学生、教学内容、教学媒体。