子宫肌瘤健康教育处方

m（子宫肌瘤）健康教育处方多因正气虚弱，情志不遂，气血失调所致以妇女下腹有结块、胀满、疼痛，或伴有出血为主要临床表现，称为“;®瘤”坚硬不移，痛有定处为:®;推之可动，痛无定处为瘤病位在胞宫、胞脉，与肝、脾、肾有关【生活调护】

1、室内空气新鲜，阳光充足，安静舒适

2、注意防寒保暖，可参加轻微活动，禁止剧烈活动【饮食调理】

1、应少食多餐，宜富含高蛋白，如瘦肉、禽、蛋类食物，以增强体质多饮健脾利湿之品选用慧菽仁粥、忌生冷肥腻、辛辣及海鲜发物之品，以免损脾凝血

2、血瘀者，可多食活血化瘀、消积除ja之品，如海带、木耳、山楂等食物

3、伴贫血者，可遵医嘱服用铁剂宜食猪肝、鸭血、红枣、花生红外衣等补血食物【健康指导】

1、注意经期、产后卫生，勤换内裤，保持外阴清洁

2、调节情志，避免劳累和七情刺激，节制房事禁止饮酒

3、35岁以上妇女，定期妇科检查，做到早发现，早诊断，早治疗

4、若腹部有包块，定期检查，观察肿物生长速度及性质变化第1页共1页。