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兴唐小学心理健康主题班会记录表主持人参加人员六年级一班全体学生时间
2021.
9.27地点教室活动主题关爱心灵,拥抱阳光,从现在开始
(一)学生齐背班级口号
(二)打开心窗,说说心理话归纳学生的心理
1、压力或焦虑心理学校课业任务繁重,竞争激烈,父母的期望值过高,使得学生精神压力越来越大
2、厌学心理这是目前学习活动中比较突出的问题,不仅是学习不好的同学不愿学习,就连成绩很好的同学也有这种倾向
3、人际冲突心理包括与老师、家长、同学的冲突,生活在一起不和谐、不协调的人际关系中主要表现
(1)曲解老师、心理不平衡活动内容
(2)不主动理解人,却渴望理解万岁
(3)不能悦纳父母,家庭关系紧张
(三)讲故事,明道理积极的心态有乐观.热情.大度.奉献.进取.自信.必胜.勇敢、坚强,有意志力,有强烈成就感等
(四)自我调节归纳方法
1.坚定理想,用名人名言,名人事例鼓励自己
2.自我调整,写心理日记宣泄
3.自我积极的暗示
4.找老师说心理话,或找知心朋友说心事
5.听音乐
6.运动等在一个人漫长的生命历程中,没有人能永远成功.摔了跟头之后,最重要的是弄明白为什么会摔倒,找到原因,对症下药,这是失败给你的最好礼物.只活动总结要以健康的心态去对待困难和挫折,就可以做到不在失败中倒下,而在挫折中振作.相信同学们会越走越好!。