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半月板损伤最正确治疗方法半月板损伤是一种以膝关节局限性疼痛,局部患者有打软腿或膝关节交锁现象下面是我为大家整理的,希望对大家有所帮助:按摩推拿治疗L屈伸手法解除交锁仰卧,屈膝屈懿90度,一助手握持股骨下端,术者握持踝部,二人相对牵引,术者可内外旋小腿数次,然后使小腿尽量屈曲,再伸直下肢,即可解除交锁
2.局部按摩患者仰卧,放松患肢,术者一手捏住膝部,拇指轻轻揉按痛点,另一手握住踝部,徐徐屈伸膝关节,并轻轻内外旋转小腿,直至交锁病症消失每日在患膝上下以揉、搓手法按摩1-2次,每次15分钟,以局部温热舒适为宜惹米防风茶[用料]:慧松仁30g,防风10go[制法]:将慧读:仁,防风一起加水500ml,煎煮30分钟后取药汁,再加水500ml,煎煮30分钟后取药法,两次药汁合并混匀即可[用法]:代茶饮,一月内分数次饮完,每日1齐I」[作用]:消热利温,祛风止痛[宜忌]:适用于半月板损伤急性期如关节有明显积液或积血,应在严格无菌操作下抽出积液;如关节有“交锁〃,应用手法解除“交锁〃,然后用上自大腿上1/3下至踝上的管型石膏固定膝关节于伸直位4周石膏要妥为塑型,病人可带石膏下地行走在固定期间和去除固定后,都要积极锻炼股四头肌,以防肌肉萎缩:慢性期如经非手术治疗无效,病症和体征明显,诊断明确,应及早手术切除损伤的半月板,以防发生创伤性关节炎术后伸膝位加压包扎,次日开场作四头肌静止性收缩练习,2〜3天后开场作直腿抬高运动,以防股四头肌萎缩,两周后开场下地行走,一般在术后2〜3个月可恢复正常功能关节镜应用关节镜可用于半月板损伤的治疗,半月板边缘撕裂可行缝合修复,通常进展半月板局部切除,保存未损伤的局部对早期疑心半月板损伤者可行急诊关节镜检查,早期处理半月板损伤,缩短疗程,提高治疗效果,减少损伤性关节炎的发生通过关节镜手术创伤小,恢复快肢体训练
1.坐位“顶墙〃座椅上,患侧足尖顶墙或固定,缓慢向前移动身体以增大屈膝角度,感疼痛后保持不动,数分钟后疼痛消失或降低,再向前移动,至极限全过程控制在30分钟内
2.主动屈伸练习被动屈曲后练习坐位,足不离开床面缓慢用力,最大限度屈膝,保持10秒钟后缓慢伸直10-20次/组「2组/日
3.伸直的练习法主动牵引主动牵引伸直于极限处保持10秒钟,放松5秒钟20-30次/组1-2组/日活动度练习后如关节肿痛,那么既可给予冰敷15-20分钟如平时感到关节肿痛,发热明显,可再冰敷,每日2-3次。