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文本内容:
小学体育与健康实践课教案学习水平一班级人数单元课次1—3阶段
1、知道对准目标走的动作方法学习
2、通过观察、比较、体验,学会眼看前方对准目标走的动作要领和方法目标
3、乐于和同伴一起重复走的练习教学走对准目标走游戏持球走内容教学教学难眼看前方,对准目标上下肢协配合重点点运动负荷教学学练内容教与学的活动教学组织与要求时间心率过程次数次/分
一、课堂导入
1、体位整队,报告人数组织
2、师生问好,检查服装XXXXXXXX
二、反应力游戏
3、宣布本课的内容并提出XXXXXXXX130”90目标要求XXXXXXXX
三、热身慢跑准备
4、教师组织学生原地进行XXXXXXXX反应力游戏(图一)▲部分12,120-
5、创设情境教师组织学生要求思想集中,态度积极动130
四、活力操作到位有活力进行趣味慢跑12,
6、组织学生四列横队进行热身操
1、组织
五、走对准目XXXXXXXX标走
1、教师示范眼看前方,XXXXXXXX1V120-用正确姿势对准FI标走重XXXXXXXX-130点提示走步时脚尖向前,走XXXXXXXX成直线,动作自然协调▲
2、4路纵队,沿直线对准前要求仔细观察,认真模仿36,方标志桶的位置对准目标走
2、组织
(1)第一次要求在自己XXXXXXXX规定的跑道上走到XXXXXXXX130-目标处XXXXXXXX-140
(2)第二次要求在跑道线XXXXXXXX上走到目标处▲
(3)第三次要求在线上要求按照顺序,走到目标处并且眼看前方基本
3、4路纵队,绕过垫子和标
3、组织部分志杆,对准目标走到前方26XXXXXXXX的标志桶处(2次)XXXXXXXX XXXXXXXX XXXXXXXX110-▲120要求统一•从垫子右边绕过,从标志杆左边绕过,走到目标处
4、组织:
4、4路纵队,对准场地上2—XXXXXXXX3个目标的走,如足球框,国XXXXXXXX26,110-旗等(2次)XXXXXXXX120
六、对准目标走XXXXXXXX▲要求按照顺序,依次走到目标处
1、组织
1、教师示范讲解游戏规则4XXXXXXXX路纵队在规定的跑道上,手臂XXXXXXXX25,120夹球走到标志桶处,然后背后XXXXXXXX
七、游戏持球走持球回来,将球给到下一位,XXXXXXXX130按照顺序最快结束的队伍获▲胜要求遵守规则,团结协作
1、教师示范讲解动作,每人
21、组织组XXXXXXXXXXXXXXXXA素质练习支XXXXXXXX撑俯卧撑30S XXXXXXXX▲要求坚持完成
1、教师引导学生进行身心放松
1、组织12,90-练习XXXXXXXX100
七、放松身心
八、结束
2、小结本节课的而情况,引导XXXXXXXX小结交流
九、归部分学生参与自评、互评
3、组织学XXXXXXXX还器材生归还器材XXXXXXXX▲要求认真放松场地标志杠标志桶小排球若干器材运动平均练习密度35±5%左右负荷平均心率120±5次/分预计课后反思。