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初中《体育与健康》公开课教案年上课日执教指导老七年级人数40胡飞光级期老师师教学内容篮球行进间高低运球的综合运用教认知目标能简单描述行进间高运球在无防守下的快速运球和低运球在面对防守队员时的运用技学能目标通过本堂课的学习,能通过行进间高低快速运球,发展眼手协调及手脚协调等多种身体能目力标情感目标使学生能够积极参与,善学,乐学在活动中培养学生自主学习,团队合作的能力重重点触球的部位难点难点人球合一,身体协调配合教运动负学荷教学内容学练标准组织形式过时次数程间组织四列横队(安全提示,前后保持两若干
1.课堂常规臂距离,防止相互踢到)
2.队列队形14X
83.准备活动绕场跑
1、静、齐、快准拍
3.1头部运动
2、精神饱满,踏步有力备XiX ZjsXiS✓Ts
23.2扩胸运动
3、跟着节奏口令练习,有80%部slz zJS
3.3体侧运动的同学能跟上节奏且动作ZT%✓Ts ZTSxrs✓rs分
3.4腹背运动标准△
823.5两手弹拨球
3.6胯下8字绕球
1.1在原地听哨音练习高低运球,80%的学生能做到动
1.18路纵队
一、行进间高低运球的作标准,不掉球2三3(安全提示,前后保持安运用
11.2先高运球到障碍物摆放全距离)基
1.1复习原地高低运球点,然后左手推障碍物前
1.28路纵队本行,右手低运球至目的(安全提示,眼视前方,部
1.2行进间高低运球地,最后高运球至终点323防止碰撞)分
1.3行进间高低运球+传低运球时80%的学生能够
1.3两人一组球做到重心降低,推障碍物(安全提示,注意力集时不掉球323中,防止球砸到)
1.3高运球+低运球+高运球+传球以排为单位
二、体能速度练习
2.1听口令做到快速反应(安全提示,前后左
2.280%的学生折返时能够做到重右保持安全距离)折返跑心降低,转换快322结
1、放松操四列横队1束
1.1静力性拉伸1调整呼吸,充分放松(安全提示,前后左部
1.2放松手臂和腿部右保持安全距离,防分L3深呼吸调整止打手)
2、教师课堂小结2学生认真听讲,不讲空话
3、宣布下课,回收器材3学生积极归还器材练习密度43%练习强度L69平均心率:135次/分。